一、槳板是奧運(yùn)會(huì)項(xiàng)目嗎

槳板運(yùn)動(dòng)上手快,，簡(jiǎn)單,、容易玩、玩法多,，是一項(xiàng)非常親民的水上運(yùn)動(dòng),，那么槳板運(yùn)動(dòng)屬于奧運(yùn)會(huì)項(xiàng)目嗎？

據(jù)了解,，奧運(yùn)會(huì)項(xiàng)目并不是固定的,，每屆奧運(yùn)會(huì)可能會(huì)新增或刪減一些項(xiàng)目，東京奧運(yùn)會(huì)上就新增了沖浪這一項(xiàng)目,，不過槳板沖浪到底算沖浪運(yùn)動(dòng)還是槳類運(yùn)動(dòng)還沒有被定性,，因此嚴(yán)格來說槳板并不算是奧運(yùn)會(huì)項(xiàng)目。

二,、槳板運(yùn)動(dòng)為什么火了

碧波蕩漾的湖面,，一塊小小的槳板漂浮在水面，一名女孩在槳板上或跪或坐,，甚至擺起了瑜伽體式中的側(cè)撐動(dòng)作,。而遠(yuǎn)在岸上的朋友則按下快門，記錄下美妙的瞬間,，這就是近幾年比較火爆的戶外運(yùn)動(dòng)——槳板。

槳板由一槳一板組成,，設(shè)備簡(jiǎn)單,，易于上手,，對(duì)各種水域環(huán)境的適應(yīng)能力好，原本這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)比較小眾,，只在戶外愛好者的圈子里流行,，之所以能流行起來，主要有以下幾大原因：

1,、好看

沒有哪項(xiàng)水上運(yùn)動(dòng)能像槳板這樣好看,。亮麗的顏色、潮流的花紋,，哪怕只是把板子往水里一放,，也比其他水上運(yùn)動(dòng)器具吸睛。不僅如此,，槳板可以一塊板多人玩,，或者一人一塊自己玩，從坐姿,、跪姿,、站姿到花式，進(jìn)階的難度,，讓人都能從中收獲快樂,。

2、易上手

玩槳板并不需要很復(fù)雜的準(zhǔn)備工作,，需要做好運(yùn)動(dòng)前的熱身,，穿速干衣，做好防曬,，就可以下水愉快地玩耍了,；由于槳板多為單邊劃行，即便是零基礎(chǔ)的新手也能很快上手,，降低了玩水上運(yùn)動(dòng)的門檻,。

3、鍛煉身體

槳板運(yùn)動(dòng)不僅有利于增強(qiáng)人體的平衡性,，增強(qiáng)參與者的心肌能力,，加快新陳代謝，提高免疫力,，提高肺活量,，還可以舒緩心情，減少壓力,，增強(qiáng)自信,。

4、解壓

站在槳板上,，你能看得更遠(yuǎn),，內(nèi)心更加平靜,。有的人喜歡一個(gè)人靜靜地劃著槳板，在沿途的美景中思考放松,；有的人則會(huì)躺在槳板上曬個(gè)日光浴,，或是一口氣來個(gè)幾公里練練耐力。如今生活壓力大,，很多人容易焦慮,、抑郁，槳板運(yùn)動(dòng)可以幫助釋放壞情緒,，是解決煩惱,、擁抱生活和自我改變的一味良藥。