一,、槳板是奧運會項目嗎

槳板運動上手快，簡單,、容易玩,、玩法多，是一項非常親民的水上運動,，那么槳板運動屬于奧運會項目嗎,？

據(jù)了解，奧運會項目并不是固定的,，每屆奧運會可能會新增或刪減一些項目,，東京奧運會上就新增了沖浪這一項目，不過槳板沖浪到底算沖浪運動還是槳類運動還沒有被定性,，因此嚴(yán)格來說槳板并不算是奧運會項目,。

二、槳板運動為什么火了

碧波蕩漾的湖面,，一塊小小的槳板漂浮在水面,，一名女孩在槳板上或跪或坐，甚至擺起了瑜伽體式中的側(cè)撐動作,。而遠在岸上的朋友則按下快門,，記錄下美妙的瞬間，這就是近幾年比較火爆的戶外運動——槳板,。

槳板由一槳一板組成,，設(shè)備簡單，易于上手,，對各種水域環(huán)境的適應(yīng)能力好,，原本這項運動比較小眾，只在戶外愛好者的圈子里流行,，之所以能流行起來,，主要有以下幾大原因：

1、好看

沒有哪項水上運動能像槳板這樣好看,。亮麗的顏色,、潮流的花紋,，哪怕只是把板子往水里一放，也比其他水上運動器具吸睛,。不僅如此,，槳板可以一塊板多人玩，或者一人一塊自己玩,，從坐姿,、跪姿、站姿到花式,，進階的難度,，讓人都能從中收獲快樂。

2,、易上手

玩槳板并不需要很復(fù)雜的準(zhǔn)備工作,，需要做好運動前的熱身，穿速干衣,，做好防曬,，就可以下水愉快地玩耍了；由于槳板多為單邊劃行,，即便是零基礎(chǔ)的新手也能很快上手,，降低了玩水上運動的門檻。

3,、鍛煉身體

槳板運動不僅有利于增強人體的平衡性,，增強參與者的心肌能力，加快新陳代謝,，提高免疫力,，提高肺活量，還可以舒緩心情,，減少壓力,，增強自信。

4,、解壓

站在槳板上,，你能看得更遠，內(nèi)心更加平靜,。有的人喜歡一個人靜靜地劃著槳板,，在沿途的美景中思考放松；有的人則會躺在槳板上曬個日光浴,，或是一口氣來個幾公里練練耐力,。如今生活壓力大,，很多人容易焦慮,、抑郁，槳板運動可以幫助釋放壞情緒，是解決煩惱,、擁抱生活和自我改變的一味良藥,。