一,、羽毛球拍如何纏手膠

方法一：

1,、打開手膠，將手膠上的塑料薄膜撕掉,。

2,、手膠有兩頭，小頭在羽毛球拍中一般是用來收尾的,。

3,、把手膠大頭的一邊對(duì)著羽毛球拍底部，一定要對(duì)齊,，左右手有區(qū)別,，左手是從右到左，右手是從左向右開始纏,。

4,、用手膠繞球拍底部一圈，這一圈要用力纏,，否則在接下來的纏繞中會(huì)導(dǎo)致褶皺或者突起,。纏的第一圈盡量包裹住拍托底部，并稍微往外延一點(diǎn)點(diǎn),。

5,、慢慢把手膠往下拉,這個(gè)地方是最難拉的，容易產(chǎn)生褶皺,，控制一下間距,，然后往下拉。一定要記住,，先拉伸手膠,，讓其微微變形,，然后才開始纏，這樣才會(huì)不影響手感和美觀,。

6,、如果經(jīng)常打雙打的話，一般都會(huì)把手膠纏到拍頭前套的位置,，那么開始纏的時(shí)候間距要稍大一點(diǎn),。

7、拉到最后面有一個(gè)雙面膠,，用來固定,。如果手膠是長(zhǎng)方形的，就用剪刀把其剪成三角形,，這樣才能收尾,。

8、開始纏條標(biāo),，一般不把條標(biāo)纏完,，只要繞一圈然后用力扯斷就好了。也記得要纏緊,，才能達(dá)到美觀的效果，手膠也才不會(huì)掉,。這樣,，手膠也就纏好了。

方法二：

1,、常用的手膠有兩種,，一種是帶覆膜的粘性手膠，一種是不帶覆膜的干性手膠,。如果是粘性手膠,，首先揭開手膠表面的保護(hù)膜，此面手膠纏在外面,，與手掌接觸,，另一面纏在里面，與拍柄接觸,。

2,、揭開手膠尖頭的雙面膠，此處是手膠開頭的地方,，將此處貼住拍柄末端固定,。

3、右手適度拉緊手膠,，注意這一點(diǎn)很重要,，讓膠面微微變形,，可使膠面更貼合拍柄且不易移位，右手拉的同時(shí),，左手拇指壓緊膠面防止回彈,，慢慢將手膠纏上拍柄。注意是微微變形不要變形太多,！

4,、用剪刀將手膠剪個(gè)斜口，方便封口,。

5,、開始封口，不過這時(shí)還少了點(diǎn)東西,，此時(shí)手膠的另一附件開始登場(chǎng)……就是封口膠條,，類似絕緣膠帶。

6,、纏封口條與纏手膠的手法大同小異,，一邊壓住，另一邊開始拉,。拉斷后的膠面很薄,，手摸過去幾乎沒有凹凸感。 也可以選擇用粘性強(qiáng),、薄的絕緣膠帶,，因?yàn)橐茸詭Х饪谀z寬，不容易松開,，非常好用,。

7、至此,，羽毛球拍手膠大功告成,。學(xué)會(huì)了這個(gè)方法，以后可以不用特意去 羽毛球拍手膠品牌店里找人幫忙了,。

二,、羽毛球手膠如何選擇

目前市面上再出售的手膠種類可大致分成三種：光面手膠，龍骨手膠,，毛巾膠,。

1、光面手膠

光面手膠外觀上比較薄,，在擊球瞬間更具有靈活性,，現(xiàn)今手膠市場(chǎng)上，大部分球友使用的還是光面手膠,。因握拍手感舒適度不同光面手膠大致分為干性,、粘性和磨砂三種,，從嚴(yán)格意義上而言，磨砂手膠屬于干性的手感,，如果您喜歡粘性一點(diǎn),，粘性手膠用起來會(huì)非常舒服，但是必須經(jīng)常換,，因?yàn)檎承院苋菀紫?。相?duì)而言，干性手膠比較耐用,，不過握拍的時(shí)候要注意一些,，否則有可能甩拍出去。

2,、龍骨手膠

又名“龍骨吸汗帶”,，最大的特點(diǎn)在于避震，握感非常好,，抓得比較緊,，不過有一個(gè)明顯的缺點(diǎn)就是帶上EVA后，龍骨手膠會(huì)比較粗,，對(duì)于手小的球友來說,，真得是相當(dāng)不好發(fā)力，會(huì)損失掉一定的擊球手感,，尤其在搓放小球的時(shí)候容易把握不準(zhǔn),。

3、毛巾手膠

毛巾手膠相對(duì)于普通的吸汗手膠來說,，具有舒適、吸水性好,、防滑的特點(diǎn),，但是由于較厚，所以纏到手柄上后會(huì)使手柄加粗,，不去底膠直接纏毛巾膠的話手柄會(huì)很粗一圈,，如果手掌不是特別大，手汗又很多的球友,，可以把球拍的底膠撕掉,，在木柄上直接纏毛巾膠。