一,、羽毛球拍的結構

1,、長度

現(xiàn)在的拍子長度基本比老拍子加長了5mm，總體上長度是差不多了,，不過根據(jù)加長的部位,，可以分為加長桿和加長柄兩類。不過少部分拍子拍框較小,，所以為了保持總長度一致,，拍桿與拍柄都有所加長。加長柄的拍子,，手握的地方可以更靠前,，中桿稍短，這樣桿的形變會變小,，所以這類的拍子反應比較迅速,，更適合雙打。相反加長桿的球拍適合發(fā)力充分的單打,，將力量完美的傳遞給羽毛球,。

2、重量

羽毛球拍子的重量分2U,、3U,、4U，更輕的還有5U。一般情況下,，3U適合大部分人,，4U更適合雙打，但對爆發(fā)力和發(fā)力要求更高,，2U對體力要求較高,，5U是最新才出現(xiàn)的，需要有較好的發(fā)力方式才能駕馭,。

3,、木柄

木柄除了長度，還需要注意粗細,。一種分類是將木柄分為G4,，G5，G5比較細,，大家根據(jù)自己的手選擇就行,。需要注意的是，有些人的握拍更加像捏著球拍,，習慣在發(fā)力的時候加上手指的力量,，這樣就需要更細的手柄。

4,、中桿

中桿也有粗細之分,，越細的中桿彈性越好，制造難度越高,。整個拍子的表現(xiàn)中桿起到的作用最大,。中桿軟，防守好,，省體力,；中桿硬，指向性好,，精準,。當然中桿只硬不彈就會出現(xiàn)“木”的感覺，難用不說,，還傷手,。

5、拍框

拍框有輕重,、大小,、形狀之分。拍框輕,，也就是頭輕,，則揮速快,；頭重，則殺球猛,。拍框大,，則甜區(qū)大，防守好,；拍框小,，則發(fā)力集中，但容易失誤,。拍框形狀有盒式拍框和破風框,，由于制造水平提高，破風框的強度也上來了,，所以越來越多的廠家制造破風框,，這種拍框風阻小，揮速快,，但是不如盒式拍框出球穩(wěn)定,，手感扎實。

6,、抗扭

抗扭是一個拍子必須要做到的事情，拍子中桿可以向各個方向彎曲,，但自身的旋轉一定要減少,，這樣才能控制住拍面。在試拍子的時候,，一手握住手柄,，一手握住拍框12點方向，扭一扭,，感覺形變微小才算合格,。抗扭差的拍子,，不值得入手,。

7、拍子五大極端

（1）頭重桿硬：玄鐵重劍,，一般人用不了啊,，對人的體力，力量等要求非常高,。能用好這種拍子,，殺球給力，球落點清晰,。

（2）頭重桿軟：喜歡殺球的好幫手,，較軟的中桿能夠幫助球員將力量傳遞給拍框，能夠減少球員的體力支出。

（3）頭輕桿硬：雙打前場人的最愛,，反應迅速,，落點清晰，控制性好,。但是這種拍子最考驗人的發(fā)力方式,，對爆發(fā)力要求很高，想打出比較有威脅的球,，需要想辦法提高拍子的揮速,。

（4）頭輕桿軟：這種拍子唯一擅長的就是防守了，牛皮糖一樣的防守,。身體素質較差的女孩子用起來很舒服,，山寨拍做起來，也就是這種感覺,。

（5）平衡拍：就是拍子不輕不重,，中桿不硬不軟，非常均衡,。初學者很適合用這種拍子入門,，在學習的過程中找到適合自己的類型，再更換適合自己的拍子,。這五種拍子就是球拍的四種極限,，很少有拍子能夠表現(xiàn)的這么極端，更多的拍子只是稍微表現(xiàn)出某種傾向,。

二,、羽毛球拍選擇技巧

1、球拍的重量

通常用“U”來表示,，目前市面上經常出現(xiàn)的有2u,、3u、4u,、5u,、6u。2U適用于腕力強,、穿線磅數(shù)高,、攻擊性強的年輕及專業(yè)球員，3U和4U,、5U適用于技術性運動員及業(yè)余愛好者,。新手建議直接選擇3U或4U的。力量較大的球友建議3U,，揮起來很穩(wěn),，掌控感更好,；力量較小的建議4U，更輕盈,。

2,、拍柄的粗細

正規(guī)品牌羽毛球拍的拍柄尺寸有G2、G3,、G4,、G5、G6等,，G2最粗,，一般適合手掌較大的選手，G3,、G4比較適中,，G6最細，一般適合手掌較小的選手,，在選擇拍柄粗細的時候要根據(jù)自己的手掌進行選擇,。

3、球拍的平衡點（balance）

羽毛球拍描述中常見的名詞比如進攻拍,、防守拍,、攻防兼?zhèn)涞目厍蚺摹⒅仡^拍,、輕頭拍,、平衡拍，都與平衡點有關,。球拍的平衡點更靠近拍頭,，就叫“頭重”,；如果球拍的平衡點更靠近拍柄,，就叫“頭輕”。一般平衡點是從球拍底部向上量,，以厘米和英寸為單位計量,。“頭輕”的羽毛球拍更適用于防守控制型球員以及追求速度的球員,，因為這種球拍的連續(xù)揮拍的速度會快很多,。“頭重”的羽毛球拍會比較適合攻擊型的選手,，因為拍頭重便于向下?lián)魤旱?、殺、劈球?/p>

4,、球拍的拉線磅數(shù)

拉線的磅數(shù)也就是羽毛球拍的張力,，拉線磅數(shù)一直都是球友高度關注的話題,，一般都會在球拍上出現(xiàn)兩個字母代表：H、V,，其中H代表橫線,、V代表豎線，不同的磅數(shù)有適合不同水平的選手,，中低磅（20-23）磅,，比較適合初學者，中磅（23-25）比較適合有一定基礎的選手,，中高磅（25-27）適合業(yè)余中高水平的選手,。

5、球拍長度

國際羽聯(lián)規(guī)定665mm為羽毛球拍標準長度,，最大長度不能超過680mm,。中國國內市場的羽毛球拍大多數(shù)為675mm。球拍越長,，擊球點越高,，越容易進攻；球拍越短,，打球越靈活,，更適合雙打發(fā)揮威力。

6,、中桿硬度

羽毛球拍的中桿硬度分為硬,、稍硬、適中,、稍軟,、軟五類。較硬的適合進攻型球員,，較軟的適合技巧性球員及業(yè)余愛好者,。