祛除老年斑的偏方大全

1、生姜

生姜中含有多種活性成分,，其中的姜辣素,，有很強(qiáng)的對付自由基的作用。實(shí)踐證明,，飲用生姜蜂蜜水一年多,，臉部和手背等處的老年斑就會有明顯改變,，或消失，或程度不同地縮小,，或顏色變淺,，而且不會有繼續(xù)生長的跡象。

服用方法是,，取適量鮮姜片放入水杯中,，用200-300毫升開水浸泡5-10分鐘后，加入少許蜂蜜攪勻當(dāng)水飲,。

2,、黃滑松茸

黃滑松茸具有提高SOD活性，加速自由基清除,，延緩組織器官衰老,，促進(jìn)新陳代謝，提高人體免疫力等多種功效,。黃滑松茸還具有補(bǔ)腎強(qiáng)身,，恢復(fù)精力，益胃補(bǔ)氣,，強(qiáng)心補(bǔ)血,，健腦益智，理氣化痰作用,。

黃滑松茸干品20-30克,，冷水泡2小時(shí)，洗凈,。鍋加底油熗鍋,，倒入黃滑松茸燉半小時(shí)以上，加調(diào)味料,。吃黃滑松茸喝湯,。

3、獼猴桃

獼猴桃被喻為“水果金礦”,。含有豐富的食物纖維,、維生素C、維生素B,、維生素D、鈣,、磷,、鉀等微量元素和礦物質(zhì)。獼猴桃中的維生素C,，能有效抑制皮膚內(nèi)多巴醌的氧化作用,，使皮膚中深色氧化型色素轉(zhuǎn)化為還原型淺色素,，干擾黑色素的形成，預(yù)防色素沉淀,，保持皮膚白皙,，脾胃虛寒的老人不可多吃，容易腹瀉,。

4,、西紅柿

西紅柿具有保養(yǎng)皮膚、消除雀斑的功效,。它豐富的西紅柿紅素,、維生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有實(shí)驗(yàn)證明,，常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成,。

5、黃瓜粥

材料：大米100克,，鮮嫩黃瓜300克,，精鹽2克，生姜10克,。

做法：將黃瓜洗凈,，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈,，生姜洗凈拍碎,。鍋內(nèi)加入水約1000毫升，置火上,，下大米,、生姜，武火燒開后,，改用文火慢慢煮至米爛時(shí)間下入黃瓜片,，入精鹽調(diào)味即可。

現(xiàn)在科學(xué)研究證明,，黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數(shù)量的胡蘿卜素,、維生素C、維生素B1,、維生B2,、糖類、蛋白質(zhì)以及芥,、磷,、鐵等營養(yǎng)成分。

經(jīng)常食用黃瓜粥,，能消除雀斑,、增白皮膚,。

6、胡蘿卜汁

材料：新鮮胡蘿卜若干,。

做法：將胡蘿卜研碎擠汁,，取10-30毫升，每日早晚洗完臉后以鮮汁拍臉,，待干后用涂有植物油的手輕拍面部,。此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑的作用,。

因?yàn)楹}卜含有豐富的維生素A原,。維生素A原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A具有滑潤,、強(qiáng)健皮膚的作用,，并可防治皮膚粗糙及雀斑。

7,、蘆薈汁去老年斑

蘆薈汁涂擦面部,，每日二次，堅(jiān)持一個月可祛斑,。

8,、香蕉皮去老年斑

熟香蕉內(nèi)皮涂擦長斑的地方，每日三次,，兩周顯效,，堅(jiān)持半年可治愈老年斑。

9,、大蒜去老年斑

把大蒜切成薄片,，貼在老年斑處，反復(fù)摩擦,，直到皮膚充血發(fā)紅為止,，每天3～5次。