夏季由于溫度高,，天氣炎熱,，很多食物在常溫下特別容易腐敗變質(zhì)，滋生細(xì)菌,，一旦誤食了變質(zhì)的食物就會(huì)引起身體不適,，嚴(yán)重的甚至?xí)l(fā)中毒，因此如何給食物保鮮成了一個(gè)難題,。很多人都會(huì)選擇把食物及時(shí)放進(jìn)冰箱冷藏保鮮,，冰箱的溫度是固定的，而不同食物的適宜保存溫度不一樣,，因此最好是給各種食物做針對(duì)性保存,。夏季食物保存方法有哪些呢？下面買購(gòu)小編就來(lái)為大家介紹一些夏天食物保鮮小妙招,，快來(lái)看看吧,！

陽(yáng)虛內(nèi)熱是指人體陽(yáng)氣不足，使溫煦功能減弱,，而津液失于固攝,，導(dǎo)致虛熱內(nèi)生的病理變化。陽(yáng)虛內(nèi)熱是中醫(yī)的一個(gè)觀點(diǎn),，指的是患者體內(nèi)有熱象,，但畏寒怕冷，也就是人們常說(shuō)的熱性體質(zhì),。陽(yáng)虛內(nèi)熱多是由于長(zhǎng)期的脾腎陽(yáng)虛,，或者是心陽(yáng)不振，或是由于久病體虛,，導(dǎo)致出現(xiàn)的一系列虛寒癥狀,。那么陽(yáng)虛內(nèi)熱是什么癥狀呢？下面就會(huì)為大家介紹,。

現(xiàn)如今,，越來(lái)越多的人重視健身、運(yùn)動(dòng)和減肥,，進(jìn)行各類體育運(yùn)動(dòng)鍛煉身體的同時(shí),，還能帶來(lái)娛樂(lè)性,。不過(guò)不科學(xué)運(yùn)動(dòng)方式引起的運(yùn)動(dòng)損傷也越來(lái)越常見(jiàn)。那么運(yùn)動(dòng)損傷是什么呢,？運(yùn)動(dòng)損傷是指在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中所發(fā)生的各種損傷,，它是運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)的重要組成部分。在體育運(yùn)動(dòng)中,，不管任何原因造成的損傷都稱為運(yùn)動(dòng)損傷,。因此，運(yùn)動(dòng)損傷的分類也比較多,，下面不妨一起來(lái)了解一下容易運(yùn)動(dòng)損傷的體育有哪些吧,，只有了解了運(yùn)動(dòng)損傷才能更好的預(yù)防。

我國(guó)50歲以上老年人超過(guò)1/4常年忍受著膝關(guān)節(jié)疼痛,，影響他們生活的質(zhì)量,。引起膝關(guān)節(jié)疼痛的原因很多，大部分是因?yàn)楹芏嗝?xì)血管被瘀血堵住造成,，可以通過(guò)按摩促進(jìn)血管循環(huán)從而達(dá)到緩解疼痛效果,。而出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛的最主要的原因其實(shí)是風(fēng)濕性的疾病，所以說(shuō)在日常生活當(dāng)中就應(yīng)該做好保暖工作,。下面就和小編一起了解膝關(guān)節(jié)疼痛知識(shí)吧,。

小雪節(jié)氣是農(nóng)歷冬季的第二個(gè)節(jié)氣，是二十四節(jié)氣中的第二十個(gè)節(jié)氣,。小雪節(jié)氣時(shí)間是每年公歷11月22日-23日之間,。進(jìn)入小雪時(shí)節(jié)，意味著氣溫持續(xù)走低,，天氣寒冷,，降水狀態(tài)由雨變成雪，但此時(shí)由于還沒(méi)有達(dá)到最冷的狀況,，雪下的次數(shù)少,、雪量不大，所以稱為“小雪”,。下面一起了解下小雪的時(shí)間及天氣特點(diǎn),。