不同部位長痘原因不同應(yīng)區(qū)別對待
一,、額頭痘對應(yīng)肝臟
長痘原因:壓力過大,,最近有心塞難受、生氣的事情發(fā)生,,加之生活不規(guī)律肝臟毒素積累同時(shí)造成,。
改善建議:調(diào)節(jié)身心,叫生活變得較為規(guī)律,,多喝水,,早睡早起有利于肝臟自動(dòng)排毒。
二,、印堂痘(雙眉間)對應(yīng)心臟
長痘原因:如果最近發(fā)生過心悸或心臟的突然疼痛,,印堂就有可能長痘。這個(gè)非常需要注意,,因?yàn)檎l都知道心臟對人的重要性,,會(huì)威脅到我們的生命。
改善建議:注意保護(hù)心臟,。遠(yuǎn)離劇烈運(yùn)動(dòng),,增加睡眠,遠(yuǎn)離煙酒和刺激,,同時(shí)盡快咨詢心臟方面的專家,,找出問題所在。同時(shí)在空氣涼爽時(shí),,多出去走走,,進(jìn)行短時(shí)間的慢跑運(yùn)動(dòng),鍛煉心肌,。
三,、鼻翼痘對應(yīng)胃、生殖系統(tǒng)
長痘原因:當(dāng)鼻翼處長出痘痘時(shí),,除了此處油脂分泌旺盛的原因外,,還是胃火過大、消化不良的表現(xiàn),。經(jīng)常便秘,,胃脹氣。還與生殖器官有關(guān)聯(lián),,過度縱欲
改善建議:少食刺激性食品減少肉類攝取,,謝絕火鍋,、冷食和辛辣食品。食物和水都要用溫?zé)岬?,以免刺激胃液分泌過多導(dǎo)致胃酸,,胃酸也會(huì)讓胃火加劇。不要過度縱欲或禁欲,,多到戶外呼吸新鮮空氣,。
四、唇周痘對應(yīng)腸,、泌尿系統(tǒng)
長痘原因:便秘或者腸熱,、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周圍長痘的原因,,當(dāng)然,,如果使用含氟過多的牙膏也會(huì)刺激長痘。人中部位長痘更多是因?yàn)槊谀蛳到y(tǒng)的問題,。
改善建議:舒腸排毒,,應(yīng)多吃高纖維的蔬菜水果,調(diào)整飲食習(xí)慣,。若長在人中部位,,則可能是泌尿與生殖系統(tǒng)問題,女性可能會(huì)有白帶問題,,男性則常出現(xiàn)頻尿,,服用一次輕瀉劑幫助緩解癥狀,可以配合腹部按摩幫助排出宿便,。連吃幾天富含纖維的食物疏通腸道,,問題就迎刃而解。
五,、左臉頰痘對應(yīng)血液循環(huán)
長痘原因:左臉頰長痘說明你的血液排毒能力降低,,有可能是肝臟出現(xiàn)了問題或是血液循環(huán)出現(xiàn)了問題。
改善建議:加速血液循環(huán)不要讓身體處在悶熱中,,可以用溫度略低于體溫的水洗澡,,多到戶外活動(dòng),吃一些涼血的食物,,如絲瓜,、冬瓜、柿餅,、綠豆等,。血液循環(huán)跟肝臟,、心臟等器官都有很多聯(lián)系,,需要一同進(jìn)行,。
六、右臉頰痘對應(yīng)肺
長痘原因:右臉頰痘痘是肺部有炎癥的反映,。如果你肺火上升,、喉嚨干燥、痰多咳嗽,,就有可能右臉頰長痘,。
改善建議:禁食易敏食物停止吃海鮮和芒果、酒類食物等易敏食物,,過敏會(huì)讓你的氣管,、支氣管、肺部更加不適,。多吃梨,、木耳、銀耳等清肺熱的食物,。多呼吸新鮮空氣,,喝水潤肺。進(jìn)行適當(dāng)?shù)穆?,鍛煉心肺?/p>
七,、太陽穴痘VS膽囊
長痘原因:可能是吃了太多的工作餐、盒飯,、快餐等過于油膩的食品,。如果太陽穴周圍長痘,那是你的膽汁分泌不足,,因?yàn)槌粤诉^量的油脂而讓膽囊負(fù)擔(dān)加重,。
改善建議:給膽囊減負(fù),較少油的攝入,,控制自己最近時(shí)間不吃油,。每天一杯苦瓜汁,或者食用其他瓜類,,比如黃瓜,、冬瓜,這些都能很好地吸收油脂,。
八,、發(fā)際痘VS毛孔
長痘原因:因?yàn)樾秺y沒卸干凈,或者清潔時(shí)忽略了這個(gè)小細(xì)節(jié),,造成角質(zhì)太厚,,毛孔堵塞,容易在發(fā)際或眉間形成細(xì)小痘痘。
改善建議:清潔照顧邊緣細(xì)節(jié),,每天潔面時(shí)注意發(fā)際邊緣的清潔,,及時(shí)清除會(huì)堵塞發(fā)際周圍毛孔的毛孔代謝物。