脖子上長痘痘怎么回事

脖子長痘痘,，經(jīng)常與荷爾蒙分泌有關(guān),，人體內(nèi)同時存在著雌雄兩種激素，只是男性以雄性激素為主,，女性以雌性激素為主,，正常情況下，兩種激素比例是平衡的;青春期少女長痘,，是因為體內(nèi)激素分泌不穩(wěn)定,，雌激素正常而雄性激素過高造成的;成年女性卻往往不增加雄性激素，反而是雌激素變少，一樣造成兩種激素比例失調(diào),，導致皮脂分泌過量,，毛囊堵塞，從而形成痤瘡,。

脖子長痘怎么辦

由于長痘是跟內(nèi)分泌,，飲食，環(huán)境,，心情有密切聯(lián)系,。因而調(diào)節(jié)主要從多方面入手，必要時輔以藥物治療,。具體如下：

1,、早睡早起，生活規(guī)律,，保證充分睡眠,。保持精神愉快，長了青春痘,，不要產(chǎn)生心理負擔，以免引起神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂,，使病情加重,。

2、長在脖子上的痘痘不要用手去觸碰和擠壓,，因為那些部位的皮膚很薄,，容易細菌感染。

3,、不能過度清潔皮膚,。因為清潔過度會刺激細胞分泌更多油脂。常用溫水清洗,，因為冷水不易去除油脂,，熱水促進皮脂分泌，不用刺激性肥皂,，油脂過多可以使用硼酸肥皂,。

4、多吃新鮮蔬菜和水果,。多飲開水,。少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物,，調(diào)節(jié)胃腸功能,，保持大便通暢。

5,、不宜選用油質(zhì)化妝品,，慎用防曬霜,、遮蓋霜及粉底等。盡量選用補水性好的柔膚水,，改善油性皮膚的作用,。

6、外用藥可以使用維胺脂維E軟膏或冰磺膚樂軟膏,。若是較為嚴重的,，應(yīng)立即就醫(yī)，以免失去最佳治療時期,。