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廣東飲食文化特點(diǎn) 廣東飲食文化習(xí)俗 廣東飲食文化講解

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摘要:廣東地處亞熱帶,,瀕臨南海,,雨量充沛,,四季常青,,物產(chǎn)富饒。故廣東的飲食,,一向得天獨(dú)厚,。早在西漢《淮南子·精神篇》中就載有粵菜選料的精細(xì)和廣泛,,粵菜,,作為中國八大菜系之一,,在中原風(fēng)俗和荊楚文化的影響下,融合本地的食俗,,并在順德菜的基礎(chǔ)上,,吸取潮州菜和客家菜的精華,逐漸演變和發(fā)展起來,,時(shí)至今日,,粵菜仍然在吸收世界各地菜系的優(yōu)點(diǎn)和精華,不斷進(jìn)步,。粵菜講究“鮮,、嫩,、爽,、滑”四字真言,下面本文為大家介紹廣東的飲食文化,,一起來了解一下吧,!

廣東飲食文化,是指廣東省的人們的飲食文化習(xí)慣,,講究味道之鮮美,,色、香,、味,、形整體設(shè)計(jì)之完美。廣東飲食風(fēng)俗主要有以下一些特點(diǎn):

一,、以大米為主食,。廣東自古“以黏為飯,以糯為酒”,。(清·《廣東新語》)廣東各地,,無論是平原、沿?;蚴巧絽^(qū),、城鎮(zhèn)鄉(xiāng)村,每日三餐幾乎全是以大米為主食,。當(dāng)今廣東有許多城鎮(zhèn),,尤其是大中城市,諸如廣州,、深圳以及香港等地,,早餐興吃面食,甚至食用西餐,,但就全省而言,,仍是以大米為主食,面食為輔,,或粥,、或粉、或米制糕點(diǎn),,當(dāng)然面制的糕點(diǎn)也不少,。

二、嗜好甜食,。廣東人喜愛甜食,,尤以暑天為最。廣東人在日常飲食中,把糖與鹽看得同樣重要,。清代的屈大均在《廣東新語》中云:“大抵廣東人飲饌多用糖,。”

三,、喜歡雜食,。以動(dòng)物食物而言,除豬,、牛,、羊、雞,、鴨,、鵝、魚,、蝦之外,,廣東人還吃狗、蛇,、鼠,、龜、兔,、猴,、螺、蛙,、蟲等,。有道是:“花草蟲魚,可為上菜,;飛禽走獸,,可成佳肴?!?/p>

四,、講究烹調(diào)。廣東人調(diào)味以甜為主,,酸辣次之,。粵菜的制做有蒸,、炸,、浸、炆,、焗,、炒,、燉、煎,、熬等36種方法,。重色彩,求鑊氣,,講刀法,食味道,。故在廣東盛傳“睇(看)戲睇(看)成套,,食嘢(物)食味道”的順口溜。

五,、季節(jié)性強(qiáng),。廣東人的飲食習(xí)慣往往隨季節(jié)、時(shí)令的變化而變化,,有所謂“時(shí)菜”的說法,。一般來說,冬春重濃郁,,夏秋求清淡,。熱天多食清涼的食物,冷天多進(jìn)攝滋補(bǔ)的燉品,。如夏天喜食綠豆糖粥,、蓮子燉鴨;冬天愛吃狗肉火鍋,、三蛇燴羹之類,。

廣東的飲食文化究竟包含著哪些文化呢?本文將在以下四點(diǎn)來闡述廣東的飲食文化,。第一就是地區(qū)飲食特點(diǎn),,第二就是早茶文化,第三就是廣東小吃,,第四就是廣東煲湯文化這四個(gè)方面來講述廣東的飲食文化,。

主要地區(qū)飲食特點(diǎn)

粵菜,即廣東地方風(fēng)味菜,,是我國著名四大菜系之一,,它以特有的菜式和韻味,獨(dú)樹一幟,,在國內(nèi)外享有盛譽(yù),。其烹飪技術(shù)之精妙,菜式美點(diǎn)之紛繁多樣,,味道之鮮美,,色,、香、味,、形整體設(shè)計(jì)之完美,,都可謂首屈一指。在今日中華大地,,從京城到邊疆,,從沿海到關(guān)外,一股“粵菜風(fēng)”正風(fēng)靡全國,,甚至沖擊著其它菜系原先占據(jù)的市暢?;洸酥饕蓮V州、潮州,、東江三種風(fēng)味組成,。

1.影響粵菜的地理與歷史因素

廣東地處我國南端沿海,境內(nèi)高山平原鱗次櫛比,,江河湖泊縱橫交錯(cuò),,氣候溫和,雨量充沛,,氣候宜人,。其西面、東面和北面丘陵環(huán)繞,、林豐草茂,,嶺南佳果豐富,飛禽走獸亦多,;南面臨海,,灘涂遼闊,出產(chǎn)不少咸淡水產(chǎn)和兩棲類動(dòng)物同時(shí),,廣州又是歷史悠久的通商口岸城市,,吸取了外來的各種烹飪?cè)虾团腼兗妓嚕够洸巳諠u完善,。加之旅居海外華僑把歐美,、東南亞的烹調(diào)技術(shù)傳回家鄉(xiāng),豐富了廣東菜譜的內(nèi)容,,使粵菜在烹調(diào)技藝上留下了鮮明的西方烹飪的痕跡,。

秦始皇統(tǒng)一嶺南后,漢越文化和生活習(xí)俗很快融合,?;洸说男纬蓺v史悠久,大量中原移民嶺南,,使廣東飲食文化深受中原影響.宋末時(shí),,宋帝帶廚南逃,,不少宮廷美食流傳到廣東民間;鴉片戰(zhàn)爭(zhēng)后,,歐美各國的傳教士和商人大量涌入,,廣州萬商云集,為飲食業(yè)的發(fā)展提供了廣泛市暢?;洸瞬┎芍性朗澈臀鞑椭L(zhǎng),,再吸收廣東境內(nèi)地方菜的優(yōu)點(diǎn),融匯古今,,貫通中西,,形成了有別于國內(nèi)其他地區(qū)、獨(dú)具特色的廣東飲食文化,,名揚(yáng)海內(nèi)外.

2.粵菜的悠久歷史

粵菜有著悠久的歷史。早在二千年前西漢人所著的《淮南子》一書中,,就有“越人得蚺蛇以為上肴”的記載,,南宋人也夸張描述:粵人“不問鳥獸蟲蛇,無不食之 ”,,在公元前122年左右的南越王第二代王趙胡墓中已有燒乳豬用的爐,、叉和乳豬殘骨等文物。

3.粵菜之廣州菜

廣州菜特別講究廚藝精湛,,烹調(diào)方法有21種之多,,尤以炒、煎,、火局,、燜、炸,、煲,、燉、扣等見長(zhǎng),,講究炎候,,尤重“鑊氣”和現(xiàn)炒現(xiàn)吃,做出的菜肴注重色,、香,、味、形,??谖渡弦郧濉Ⅴr,、嫩,、爽為主,,而且隨季節(jié)時(shí)令的不同而變化,夏秋力求清淡,,冬春偏重濃郁,,并有“五滋”(香、酥,、脆,、肥、濃),、六味(酸,、甜、苦,、辣,、咸、鮮)之別,。廣州菜集南海,、番禺、東莞,、順德,、中山等地方風(fēng)味的特色,兼京,、蘇,、揚(yáng)、杭等外省菜以及西菜之所長(zhǎng),,融為一體,,自成一家廣州菜取料廣泛,品種花繁多,,令人眼花燎亂,。天上飛的,地上爬的,,水中游的,,幾乎都能上席。鷓鴣,、禾花雀,、豹貍、果子貍,、穿山甲,、海狗魚等飛禽野味自不必說;貓,、狗,、蛇,、鼠、猴,、龜,,甚至不識(shí)者誤認(rèn)為"螞蝗"的禾蟲,亦在烹制之列,,而且一經(jīng)廚師之手,,頓時(shí)就變成異品奇珍、美味佳肴,,令中外人士刮目相看,,十分驚異。廣州菜的另一突出特點(diǎn)是,,用量精而細(xì),,配料多而巧,裝飾美而艷,,而且善于在模仿中創(chuàng)新,,品種繁多,1965年"廣州名菜美點(diǎn)展覽會(huì)"介紹的就有5457種之多,。廣州菜有許多調(diào)料,如蠔油,、魚露,、柱侯醬、沙茶醬,、豉汁,、西汁、糖醋,、酸梅醬,、咖喱粉、檸檬汁等,,為廣州菜的獨(dú)特風(fēng)味起到了舉足輕重的作用,。不過,對(duì)比起中國其它菜系,,廣州菜較少用濃重辛辣的調(diào)味料,,以保持食物的原汁原味。廣州菜的著名菜肴有:烤乳豬,、龍虎斗,、太爺雞、紅燒大裙翅,、菊花龍虎鳳蛇羹等,。龍虎斗,、白灼蝦、烤乳豬,、香芋扣肉,、黃埔炒蛋,、燉禾蟲、狗肉煲,、五彩炒蛇絲等,,都是饒有地方風(fēng)味的廣州名菜,。除此之外廣州人還有喝茶、喝糖水,、喝涼茶,、老火湯,、粥,、小吃等飲食習(xí)俗,。

喝茶,。“感受廣州,從飲茶開始”,。廣州人喜愛喝茶,,尤其愛喝早茶。喝茶是廣州人的生活習(xí)俗,,也是廣州最具特色的傳統(tǒng)飲食文化,,是居民日常飲食生活不可或缺的組成部分,。廣州人所說的喝茶,,實(shí)際上指的是上茶樓喝茶。不僅喝茶,,還要吃點(diǎn)心;不僅喝早茶,還要喝下午茶,、夜茶;不僅填飽肚皮,,還順便傳播新聞,、敘說友情、洽談生意等等??梢?,廣州人的喝茶實(shí)際上成了一種社會(huì)交際的方式。探究廣州人愛喝茶的地理?xiàng)l件,,我想第一是氣候特點(diǎn),,酷熱的天氣中,茶不僅補(bǔ)充的人體水分,,而且可以提神,,緩解酷熱造成的疲倦感和暴躁情緒;另外這也和廣州人的性格特點(diǎn)密切相關(guān),。廣州人不想冒尖,,喜歡偷閑,,,廣州人喜歡中庸之道,,喜歡與世無爭(zhēng),,凡事給自己留點(diǎn)余地,,樂于偷的平生半日閑,自然要尋找生活的樂趣,。因此形成了廣州人喜歡坐在茶樓“嘆茶”的獨(dú)特文化,。

喝糖水。廣州人四季喜愛飲糖水。糖水由某些藥材,、豆類,、水果、面制食品加上糖經(jīng)煲制而成,,有清潤(rùn)消暑,、生津益身之功效。糖水品種名目繁多:豆類的有紅豆沙,、綠豆沙,、眉豆沙;糊類的有芝麻糊,、杏仁糊,、花生糊、鳳凰奶糊,;藥材類的有百合糖水,、蓮子糖水、清補(bǔ)涼糖水,;還有燉蛋,、燉木瓜、番薯糖水,、麻蓉湯丸,、蛋奶、姜汁撞奶,、糖西米,、豆?jié){、豆腐花等,。我想這也是和廣州的氣候特點(diǎn),,還有廣州人喜歡偷閑的性格特點(diǎn)密切相關(guān)。

宵夜,。宵夜也是廣州人的生活習(xí)俗,,廣州人吃宵夜一般是晚間十時(shí)以后,故名“宵夜”,,或叫“夜宵”,。宵夜的方式因人而異:有的晚上自己動(dòng)手煮食,糖水,,粉面皆宜,;有的單獨(dú)或邀三五知己好友到街邊大排檔或茶樓食市的夜市中進(jìn)食,因而廣州也漸漸地形成了多條“夜食街”,以及各個(gè)茶樓酒店中的“夜市”茶座,。廣州作為大都市,,生活節(jié)奏很快,,白天忙于上班,到了夜晚就非常希望輕松一下,,特別是周末,,因此宵夜就成了一個(gè)很不錯(cuò)的選擇。

喝涼茶,。廣州屬亞熱帶季風(fēng)氣候,,同時(shí),廣州人愛吃,,會(huì)吃,,有時(shí)吃的煎炸東西多了,難免會(huì)上火,,于是飲涼茶也成了廣州人常年的一個(gè)生活習(xí)慣,。涼茶是廣東特有的一種茶,具有清涼散熱,、解暑去濕的功效,,起到保健止渴作用。分析此飲食習(xí)慣的地理?xiàng)l件,,廣東地屬嶺南,,多雨潮濕,冬暖夏熱,,先民們?yōu)榱顺凉袢?,便將一些清熱解毒、消暑去濕的草藥配制成各式各樣的涼茶,,制售涼茶的藥店,、攤檔、作坊,,也隨著社會(huì)的需要,,不斷得到發(fā)展。每到夏天,,涼茶是廣東人必不可少的飲料,。廣東涼茶的主要成份是夏枯草、冬桑葉,、野菊花,、綿因陳、崩大碗,、崗梅,、車前草、地膽頭,、水翁花,、金銀花、紫蘇,、薄荷,、布渣葉、半邊蓮等等,。

老火湯,。在廣州人的餐桌上,一煲美味可口的老火靚湯是必不可少的,,與國內(nèi)其他地方不同的是,,這些老火湯不是簡(jiǎn)單的“泡”成的,而是選足材料,,不惜花上四五個(gè)鐘頭的時(shí)間,,用慢火,耐心得烹飪出來的,,那味道當(dāng)然是湯中極品啦,。廣州湯又補(bǔ)充水分又滋補(bǔ),充分體現(xiàn)了廣州人悠閑而健康的生活方式,。如果去到廣州菜餐館,,一頓飯往往也是從湯開始。

粥,。廣州人的早餐中大多有粥,,一碗碗的粥里面通常是看不到米粒的,因?yàn)槊琢R呀?jīng)被長(zhǎng)時(shí)間的煮爛了,,變成了糊狀,,我們稱為“熬粥”。早上喝上一碗老火粥,,白粥也好,,肉粥也好,都可以清腸胃緩酷熱,,簡(jiǎn)直是一大享受,。你可能會(huì)為廣州人如此舍得花時(shí)間來煮粥而感到不理解,我想,,這也是符合廣州人喜歡“嘆”的性格特征吧,。

廣州人喜歡吃,會(huì)吃,,舍得吃,。這種吃不像北方人的豪飲豪吃,請(qǐng)客也多不勸酒,,不以把別人灌醉為樂,,他們喜歡嘆,,嘆酒嘆茶,嘆粥嘆糖水,,嘆宵夜,,這種消遣享受,形成了廣州獨(dú)特的飲食文化,。通過以上分析,,我得出:廣州飲食文化的形成與廣州的地理位置、氣候特點(diǎn),、還有廣州人的性格特征以及悠久的飲食歷史等密切相關(guān),。可以這樣說,,廣州菜是由中外飲食文化匯合并結(jié)合地域氣候特點(diǎn)不斷創(chuàng)新而成的,。

4.粵菜之潮洲菜

潮州菜簡(jiǎn)稱潮菜,發(fā)源于潮汕平原,,歷經(jīng)千余年而形成和發(fā)展,,以其獨(dú)特風(fēng)味自成一體,清而不淡,,鮮而不腥,,嫩而不生,油而不膩,;講究佐料,,注重湯水;烹調(diào)方式上,,燒炒燉炸俱全,;講求色香味型,豐富多彩,。潮菜,,不僅風(fēng)蘼南粵,走俏神州大地,,而且飲譽(yù)海外,,香飄五洲,影響廣泛深遠(yuǎn),。潮州菜的另一特點(diǎn)是喜擺十二款,,上菜次序又喜頭、尾甜菜,,下半席上咸點(diǎn)心,。秦以前潮州屬閩地,其語系和風(fēng)俗習(xí)慣接近閩南而與廣州有別,,因淵源不同,,故菜肴特色也有別,。

潮州小食品種繁多,源遠(yuǎn)流長(zhǎng),、制作巧,,如有名的水晶球、蠔烙,、羔燒番薯、粽球,、牛肉丸等,。有的以酥脆噴香取勝,有的以鮮美可口見長(zhǎng),。在制作過程中,,一是選料上乘。二是注重調(diào)味,。三是烹調(diào)獨(dú)特,。秋到蠔肥,炭燒蠔,、蠔仔烙,,鮮香四溢,這里也有種新鮮的吃法,,上來時(shí)只見菠菜汁,、薯粉裹身,入口蠔肉,、蠔汁才綠色薄衣溢出,,給你驚喜。試過原味,,再蘸點(diǎn)魚露,,可以增添鮮味?!胺邸鳖愔魇?,在潮陽十分常見。這里所說的“粉”,,多指用粘米粉制作成各種主食,,炒咸糕稞最為經(jīng)典,打成年糕模樣再切條,,奇怪的是伴著咸肉末和青菜來炒,,不爽不粘,口感軟滑,。潮州的貝類海產(chǎn),,不少可以生吃,。血蚌是一種很特別的貝類,肉質(zhì)鮮美,,開殼見紅,,因而得名,不過由于在泥沼里生長(zhǎng),,采購回來時(shí)是灰頭土臉的,,必須經(jīng)過清洗、清水養(yǎng)護(hù)一番,,才能“見客”,,功夫一樣費(fèi)時(shí)。汕頭牛筋丸,,爽是出了名的,,但是要看正宗不正宗,一定要咬過才知道———正宗牛筋丸里總是藏著豐富的天然牛油,,肉味香濃,。師傅介紹說,牛筋周邊都有一定的牛油,,用的牛筋越多,,牛油就越多。下鍋前,,癟得比普通丸子還小,,一旦到了熱鍋里,迅速變成一個(gè)乒乓球,!小孩子們還以為是變魔術(shù)呢,。

5.粵菜之東江客家菜

客家飲食可以分為兩大類:一為客家菜肴,另一為客家小吃,??图也穗仍诎裆嫌忻南抵笘|江客家菜,它與潮菜,、粵菜并稱為廣東三大菜系,。與潮菜、粵菜比較,,客家菜偏重“肥,、咸、熟”,,這與客家人以往的生活水平和習(xí)慣有關(guān),。首先因?yàn)樗麄兏阶∩剑瑒趧?dòng)強(qiáng)度大而葷食少,肥膩一點(diǎn)的食品能有效充饑,;其次,,客家人因長(zhǎng)期糧食不足,即使比較富裕的大戶一天至少要吃一餐粥,,多數(shù)人家長(zhǎng)年累月頓頓稀飯,,而且水多米少,煲成的粥“吹去一層浪,,喝來一條巷”,,菜咸既適合送粥,又增加體內(nèi)鹽份,;再次,,山區(qū)草木多,養(yǎng)成了客家人不惜柴木的習(xí)慣,,且他們覺得食物烹得越到火候越香,。誠然,,社會(huì)在不斷變革,,客家菜也在不斷創(chuàng)新;而客家菜的變化又反過來說明社會(huì)的文明坤,,傳統(tǒng)的東江菜在現(xiàn)代的河源客家人的鍋頭里,,逐步形成了自己的地方特色,有“原汁原味,,可口可心”之美譽(yù),。其原汁原味主要源于三個(gè)方面:一是選料講求野生家養(yǎng)粗種的食物,即沒有污染的“綠色食品”,。值得一提的是,,這些食品的質(zhì)量好、味道好與河源的生態(tài)環(huán)境好尤其是水好有很大的關(guān)系,;二是烹調(diào)方法采用煮,、煲、蒸和燉等居多,,不破壞食物的營養(yǎng)與纖維,;三是極少添加甚至不加過重過濃的佐料,一般用生蔥熟蒜調(diào)味,。所謂可口可心,,系指清淡的口感、實(shí)惠的價(jià)碼和調(diào)和的作用,。其調(diào)和作用類似現(xiàn)代術(shù)語“飲食療法”,。客家菜中不少有滋陰降火、清肝明目,、壯腰補(bǔ)腎,、養(yǎng)顏益氣等功效。

比較具特色的有:

(1)東江鹽焗雞:東江鹽焗雞是東江菜肴傳統(tǒng)特色的一大名菜,,它的特點(diǎn)是:皮脆,、肉滑、骨香,、味濃,。

(2)東江釀豆腐:東江釀豆腐源于中原時(shí)包餃子的習(xí)慣,因遷徙到嶺南無麥可包餃子,,逢年過節(jié),,東江人便想出了釀豆腐的吃法。

(3)梅菜扣肉:梅菜是惠州傳統(tǒng)特產(chǎn),,色澤金黃,,香氣撲鼻,清甜爽口,,不寒不燥不濕不熱,,被傳為“正氣”菜,而久負(fù)盛名,。這道菜的特點(diǎn)是:肉爛味香,,吃起來咸中略帶甜味,肥而不膩,。

(4)八寶窩全鴨:八寶窩全鴨與鹽焗雞堪稱東江菜中的“雙絕”,。這款菜是用糯米、香菇,、蓮子,、蝦米、魷魚,、肉粒,、咸蛋等各種原料作餡,填入鴨腔內(nèi),,經(jīng)過氽,、煲、蒸的手續(xù)巧制而成,,以上湯佐食,,濃郁芬香,軟滑可口,,尤受日本客人歡迎,。

廣東早茶文化

廣東人在別人替自己倒茶的時(shí),,習(xí)慣以右手食指與中指微屈,叩擊桌面以表謝意,。這個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作,,是源于一個(gè)饒有趣味的傳說。話說乾隆皇帝下江南時(shí),,有一次扮作仆人,,給扮作主子的隨從倒茶,隨從受寵若驚,,若是在皇宮里,,此等待遇當(dāng)跪拜叩頭謝之。但是這是在宮外,,不能暴露乾隆的天子身份,,于是隨從靈機(jī)一動(dòng),便發(fā)明了以上的手勢(shì)代替跪拜叩頭之禮,,并流傳至今,。茶樓、酒家的點(diǎn)心講究精,、美,、新、巧,。早茶市供應(yīng)的點(diǎn)心,,普遍都有五六十款之多,,有的達(dá)八九十款甚至百之多款,。既有傳統(tǒng)的,也有創(chuàng)新的,,更有時(shí)令的,,真可謂多姿多彩,琳瑯滿目,。早茶也是廣州人的一個(gè)生活習(xí)慣,。廣州人所說的飲茶,實(shí)際上指的是上茶樓飲茶,,不僅飲茶,,還要吃點(diǎn)心,被視作一種交際的方式,。廣州的茶市分為早茶,、午茶和晚茶。茶市供應(yīng)各式咸甜干濕點(diǎn)心,,如自助餐,,憑君所好,,各取所需,價(jià)格也很實(shí)惠,,一般市民都能消費(fèi),。廣州的茶樓與茶館的概念也不盡相同。它不但既供應(yīng)茶水又供應(yīng)點(diǎn)心,,而且建筑規(guī)模宏大,,是茶館所不能比擬的。因此,,廣州人聚朋會(huì)友,,業(yè)余消遣,都樂于上茶樓,。一壺濃茶幾件美點(diǎn),,邊吃邊談,既填飽了肚子,、聯(lián)絡(luò)了感情,,實(shí)在是一件愜意的事情。正因?yàn)槿绱?,廣州人把飲茶,,又稱"嘆茶"。"嘆"是廣州的俗語,,為享受之意,。這也正是廣州茶樓業(yè)歷百年而不衰的一個(gè)重要原因。在廣州的老字號(hào)飲食店中,,有相當(dāng)一部分就是當(dāng)年的茶樓,。

廣東早茶的餐點(diǎn)特色點(diǎn)心有叉燒包、干蒸燒賣,、及第粥,、馬蹄糕等等。

廣東小吃文化

廣東小吃大體可分為油炸,、粥品,、粉面、糕品,、甜品,、粽子和什食等七大類,這些小食價(jià)廉物美,,遍布全市大街小巷,。

1.油炸類小吃,有油條(炸面),、油香餅(咸煎餅),、笑口棗,、牛利酥、脆麻花等,,有咸的,、有甜的,也有甜中帶咸,、甜中帶酥,、甜中帶脆的。

2.粥品類名目繁多,,油炸和粥品一般都同時(shí)經(jīng)營,。著名的有及第粥、艇仔粥,。

3.粉面類品種有面條,、云吞、沙河粉,、豬腸粉,、桂林米粉等,以云吞面和沙河粉最受群眾喜愛,,豬腸粉則多在早上供應(yīng),,十分暢銷。面條,、沙河粉配以各種肉料可制成牛腩面,、豬手面、魚蛋面,、牛腩河粉,、肉絲河紛、魚片河粉等,,既可湯煮,,又可炒制,。

4.糕點(diǎn)類有松糕,、棉花糕、蘿卜糕,、芋頭糕,、馬蹄糕、倫教糕等,,這類食品的共同點(diǎn)都是蒸制而成,。

5.甜品類在小食中所占的份量雖然不大,但有其特色,,較受群眾歡迎的有雙皮奶,、去殼綠豆沙,、紅豆沙、芝麻湖,、杏仁糊,、麻蓉湯丸、冰糖燉木瓜,、冰花燉雞蛋,、寄生蛋茶等等,這些不但營養(yǎng)豐富,,價(jià)廉物美,,有些還有一定的醫(yī)療作用,如芝麻糊能去腸燥,,燉木瓜可清心潤(rùn)肺,,寄生蛋茶可降血壓等。

6.粽子類大體可分為甜粽和咸粽兩種類型,,甜粽類以枧水粽為基礎(chǔ),,其特點(diǎn)是制作比較簡(jiǎn)單,黃澄澄帶有枧水香味,,爽滑可口,,耐存放,品種有豆沙棕,、蓮蓉粽,,近年蓮香樓創(chuàng)新了蛋黃蓮蓉粽。咸粽類制作比較復(fù)雜,,品種有咸肉粽,、裹蒸粽、火腿粽,、肇慶裹蒸粽等,。廣州市的粽子是群眾喜愛的小食之一,在街頭巷尾常年可見售賣,。

7.雜食類多為流動(dòng)個(gè)體攤檔經(jīng)營,,品種有煲牛雜、炒田螺,、豬紅湯,、牛骨湯、酸辣菜等,,這些品種各有風(fēng)味特色,,銷售量雖不大,卻也經(jīng)營者眾,,有些經(jīng)營者在煲牛雜時(shí)配以蘿卜,、白灼菜膽以及各式醬料,,光顧者頗多。

廣東煲湯文化

廣東人喝湯的歷史來源已久,,這與嶺南水土濕熱有關(guān)系,。所以廣東人有無“湯”不成席一說。無論是在家里吃飯還是還是到酒樓宴客,,首先上臺(tái)的必定是湯,。而且廣東人認(rèn)為喝湯最有營養(yǎng),適合養(yǎng)生,,所以廣東人煲湯用料都精細(xì)講究,,湯的種類也會(huì)隨著季節(jié)的轉(zhuǎn)換而改變,而且煲湯多用砂鍋,,因?yàn)檫@樣煲的湯才鮮濃,、夠火候,才算老火靚湯,。而喝老火湯是廣東傳統(tǒng)的的養(yǎng)生之道,。

講究用料與火候。主料并不復(fù)雜,,幾塊骨頭即可,。要按照湯的涼熱來配料,清補(bǔ)的可加入涼性材料,,熱補(bǔ)的可加入熱性材料,,當(dāng)然還有不熱不涼的,但千萬不可隨便搭配混用,。中藥材在煲湯占據(jù)了重要位置,,百合、蓮子,、淮山,、紅棗、枸杞,、山藥,、黨參等都是煲湯常備的材料,但原理同樣是涼熱分明要適宜,。而且不同的湯的用途各異,,有些是進(jìn)補(bǔ)的,有些是去火的,,有些可以治療頭疼,有些可以預(yù)防感冒,。比如蘿卜,、橘子皮,、生姜、香菜煲湯,,可潤(rùn)肺,,增強(qiáng)抵抗力,防非典,。

煲湯的火候講究“慢”,,置于文火之上,長(zhǎng)則數(shù)天,,短則幾個(gè)小時(shí),,不急不躁,不需要攪動(dòng),,也感覺不到湯水的滾動(dòng),,不知不覺中鮮美的湯便逍遙而得來。

廣東人認(rèn)為,,湯水可以滋補(bǔ)五臟,、營養(yǎng)六腑,而廣東湯水亦為廣東菜一大特色,。以湯水為食療更是廣東人飲食的傳統(tǒng),,食療湯水滋味且補(bǔ)益。但不同季節(jié)應(yīng)以不同湯水作調(diào)補(bǔ),,而不同體質(zhì)的人亦應(yīng)飲用不同成份湯水,,才能收到食療功效。中醫(yī)食療概念,、針對(duì)常見疾病而配備之保健湯水,。這靚湯的文化和功效確實(shí)是顯而易見的。

廣東人喝湯得做法也很多,,常見得有以下7種不同的做法:煲湯,、滾湯、燉湯,、清湯(做好了把湯淋進(jìn)去),、汆湯(將原料擺好,開水沖進(jìn)去),、湯泡(如湯泡蝦球),、燴羹(加淀粉做湯)等等。這七種中,,又以老火靚湯為最,。老火靚湯又叫明火煲湯,是用明火直接煲出來的。老火靚湯不同于燉湯,,燉湯是用蒸汽或者隔水燉的,,最后呈現(xiàn)的效果是不同的。煲湯的湯比較濃,,燉湯靠蒸汽來加溫,,湯比較清澈一點(diǎn)。

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