二胎備孕注意事項有哪些

1,、孕前檢查不可少

準(zhǔn)備再度懷孕的夫婦，可以做一下孕前檢查,，看看是否適合懷第二胎,，檢查一下是否有不適宜懷孕的疾病。

女性備孕的時候,，要謹(jǐn)記三點：第一,，在生?。ǜ忻啊l(fā)燒,、頭暈等）時候,，自己不要濫用藥，在服用藥物前一定要確認(rèn)自己是否懷孕了,，如果確定懷孕了需要咨詢醫(yī)生能否吃藥,；第二，要注意作息有規(guī)律,；第三,，適當(dāng)補(bǔ)充葉酸。

2,、考慮生兩胎的間隔時間

順產(chǎn)后半年內(nèi)懷上不會對媽媽的身體有太大的影響,，關(guān)于順產(chǎn)生育兩胎的間隔時間并沒有明確的規(guī)定，建議順產(chǎn)生育兩胎的間隔時間最好是一胎產(chǎn)后一年以上,，妊娠間隔短于18個月或大于5年是發(fā)生早產(chǎn)的高危因素。

如果第一胎是剖腹產(chǎn)的,，要注意與第一胎的時間間隔,，原則上剖腹產(chǎn)后兩年后再懷第二胎。

3,、生二胎年齡越年輕越好

女性生二胎的最佳年齡越年輕越好,，最好在30歲以前，因為35歲以后生育能力會下降,，胎兒發(fā)育異常的幾率會增高,，妊娠期并發(fā)癥發(fā)生的幾率增高。

4,、高齡產(chǎn)婦要做產(chǎn)前診斷

一般對于35歲以上的產(chǎn)婦,，醫(yī)生都建議去做產(chǎn)前診斷，因為35歲以上,，胎兒發(fā)育異常的幾率會增多,。

5、了解國家二胎政策

先向女方戶籍所在地的鎮(zhèn)人民政府或者街道辦事處的人口計生科處申請,，并提交基本證明材料：夫妻雙方的身份證,、戶籍證明、婚姻狀況證明,、已有子女狀況的聲明（該證明文本由計生科提供）和相關(guān)證明材料（如果要反映你們夫妻是獨生子女,，就應(yīng)當(dāng)提供你們夫妻“本人是獨生子女的聲明”）。諸如此類等等,，具體情況需根據(jù)當(dāng)?shù)鼐唧w計劃生育政策做相應(yīng)的改動,。

6,、考慮好經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)

家庭經(jīng)濟(jì)狀況應(yīng)是在懷孕前需要考慮的問題之一。現(xiàn)在養(yǎng)孩子的開銷很大,，從產(chǎn)前第一次檢查起父母就要開始為孩子支付各種費(fèi)用了,，所以最好在家庭經(jīng)濟(jì)條件充裕的情況下安排懷孕。

備孕媽媽注意事項

1,、放松焦慮心情

要寶寶的女性,，要時常保持心情舒暢，盡量避免壓力刺激,。

2,、健康飲食

如果準(zhǔn)備懷孕，就要給自己預(yù)留出飲食調(diào)整時間,，盡量從天然食物中獲取營養(yǎng),，同時避免攝入過多經(jīng)過深加工的、含大量添加劑的食品,。

3,、補(bǔ)充葉酸

葉酸是人體細(xì)胞生長和分裂所必需的物質(zhì)之一，對胎寶寶神經(jīng)和智力發(fā)育起重要作用,，女性在孕前3個月直至孕后3個月,，都應(yīng)該持續(xù)補(bǔ)充適量葉酸。

4,、禁吃生食

生魚片,、生蠔等（有殼類的水生物），這些水產(chǎn)品中含有很多細(xì)菌和有害微生物,，另外大多數(shù)的牛,、羊的體內(nèi)有可能寄生著弓形蟲，生吃和火鍋涮不能殺死這些寄生蟲,、細(xì)菌和微生物,，會影響胎兒健康，所以備孕期間不宜貪吃火鍋,，不吃生食,。

5、拒絕咖啡因

攝入過多的咖啡因會阻礙鐵的吸收,，同時也會增加胎死宮內(nèi)的風(fēng)險,。所以最好戒掉咖啡、茶,、可樂等含咖啡因的飲料,。

6、適當(dāng)運(yùn)動

過胖或過瘦都會影響懷孕的成功率,，堅持運(yùn)動不僅能保持正常體重,，而且有利于順利度過孕期,，還能幫助順利分娩，如：每天快步走30分鐘,、每周游泳1至2次,，或周2~3次瑜伽。

7,、制定免疫注射方案

懷孕期間你的免疫系統(tǒng)相對脆弱,，如果感染了病毒，也會殃及寶寶的免疫系統(tǒng),，因此應(yīng)該提前注射,。

8、做全面的體格檢查

夫妻雙方一起做些孕前健康檢查,，以確定孕期兩個人的健康都處于良好狀態(tài),。另外，醫(yī)生還會根據(jù)你的具體情況增加一些檢查項目,，一定要詳細(xì)地把自己的病史和家庭情況告知醫(yī)生,。

男士備孕注意事項

1、補(bǔ)充營養(yǎng)

精子代謝依賴于男性體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì),，對鋅,、硒、蛋白質(zhì)的需求最明顯,，男性在日常飲食中要提高它們的攝入量,，多吃海產(chǎn)品,、動物肝,、瘦肉、魚肉等營養(yǎng)豐富的食物,。

2,、戒煙戒酒

煙酒是男性生殖健康的頭號殺手，也是導(dǎo)致男科疾病久治不愈,、反復(fù)發(fā)作的罪魁禍?zhǔn)?。備孕男士最好戒煙戒酒半年以上再生育?/p>

3、遠(yuǎn)離高溫

睪丸最佳的工作溫度是35℃,，如果睪丸長時間處于持續(xù)高溫狀態(tài),，會影響精子的生成，男性備孕要遠(yuǎn)離持續(xù)高溫環(huán)境,，平時少穿牛仔褲,，少騎自行車，少泡熱水澡,，不蒸桑拿浴,。

4,、適當(dāng)運(yùn)動

運(yùn)動可促進(jìn)精子代謝，還能增強(qiáng)體質(zhì),，提高免疫力,，降低患病的風(fēng)險?；@球,、啞鈴、俯臥撐等力量型運(yùn)動非常適合男士,。

5,、體格檢查

為了優(yōu)生優(yōu)育，減少寶寶先天性疾病的發(fā)生,，男性同胞要重視懷孕前夫妻雙方都要做的體格檢查,。若接觸放射線、化學(xué)物質(zhì),、農(nóng)藥等,，可能影響生殖細(xì)胞，應(yīng)做精液檢查,。

6,、其他注意事項

遠(yuǎn)離毒品、化學(xué)藥物,、激素,、輻射等毒害物質(zhì)；注意個人衛(wèi)生,，勤更衣,、洗澡、洗手,；少吃辣椒,、胡椒等辛辣食物，控制糖分的攝入量,，多吃新鮮的水果和蔬菜,；規(guī)律生活，按時作息,；保持舒暢的心情,，對孩子的性情有益。

二胎備孕常見的問題

1,、二胎早產(chǎn)可能性大,？

Q：聽說懷第二胎早產(chǎn)的可能性會比較大，請問醫(yī)生這個說法有科學(xué)根據(jù)嗎？如果是真的,，二胎早產(chǎn)的可能性有多大,？媽媽要如何預(yù)防二胎早產(chǎn)？

A：懷第二胎早產(chǎn)的可能性會有所增大,，在日常生活中,，孕婦多注意休息，不要太過勞累,，孕晚期不要進(jìn)行性生活等都可以預(yù)防胎兒早產(chǎn),。

2、一胎剖腹產(chǎn),，二胎仍要剖腹產(chǎn),？

Q：現(xiàn)在政策允許了，我和老公都想生第二胎,。我第一胎是去年11月份剖腹產(chǎn)側(cè)切,，這次想要順產(chǎn)。有朋友跟我說“一次剖腹產(chǎn),，以后的生產(chǎn)都要剖腹產(chǎn)”,，您是怎么看待這種說法的呢？我現(xiàn)在懷孕,，到時順產(chǎn)的話會不會讓傷口裂開呢,？還是繼續(xù)選擇剖腹產(chǎn)會比較好？

A：在醫(yī)學(xué)界是有這樣的說法,，關(guān)于這個觀點,，主要是考慮剖腹產(chǎn)的原因，可以分開兩個方面去看：第一種情況,，如果第一次剖腹產(chǎn)是因為自身不可改變的原因所致,，那么以后生產(chǎn)都要剖腹產(chǎn)，比如骨盤小這個原因,，生完第一胎后骨盤并不會變大,，所以以后生產(chǎn)都是要剖腹產(chǎn),，這是沒有商量的余地的,。

第二種情況，如果孕婦原本是可以自己生產(chǎn)的,，但在生第一胎的時候,，由于一些可變的原因，比如孕婦本人怕痛,、胎兒有窒息的風(fēng)險,、胎位不正等情況導(dǎo)致剖腹產(chǎn)的，在第二胎生產(chǎn)的時候不一定需要剖腹產(chǎn),，因為在第二胎分娩的時候,，不一定會遇到這些導(dǎo)致剖腹產(chǎn)的原因,。

所以第二胎是否需要剖腹產(chǎn)，需要衡量孕婦子宮破裂的風(fēng)險是否高,，如果子宮破裂的風(fēng)險高,，醫(yī)生會建議繼續(xù)剖腹產(chǎn)，如果子宮破裂的風(fēng)險不太高,，而孕婦本人愿意去嘗試順產(chǎn),，可以在嚴(yán)密的監(jiān)測下自然分娩。但是這種情況需要提高警惕,，遵守的原則是“知情同意”,。

3、一胎生了個健康寶寶,，二胎不用檢查,？

Q：我生第一胎的時候已經(jīng)和老公做過孕前檢查了，現(xiàn)在準(zhǔn)備生二胎,，還需要做孕前檢查嗎,？

A：需要進(jìn)行孕期檢查，隨著年齡增加,，身體狀況會發(fā)生變化,，孕前檢查和生第一胎是一樣的，心臟,、肝腎功能,、血糖等都進(jìn)行檢查，檢查一下是否存在一些不適合懷孕的疾病,。

4,、哺乳期再孕，是否影響哺乳,？

A：我的第一個孩子是順產(chǎn),，現(xiàn)在還在哺乳期?？墒抢掀庞謶焉狭?，請問，是不是要斷了母乳呢,？

Q：懷孕的時候要斷母乳,，因為懷孕后人體的激素水平是會發(fā)生改變，母乳中也會帶有這些激素,，不適合再喂養(yǎng)寶寶,。