腮邊長痘是淋巴循環(huán)不暢嗎

是的。長期肝臟負(fù)擔(dān)加重后,，會在耳際、脖子和臉交界處產(chǎn)生痘痘,，反復(fù)爆發(fā)在同一位置,，上升為淋巴循環(huán)不暢。

腮邊長痘怎么辦

促使肝膽排毒,。不可勞累,，飽飲飽食，適度增加睡眠時間,，讓大量供應(yīng)到大腦,、腸胃的血液有充分時間供應(yīng)肝膽排毒。特別要減少睡前飲食的習(xí)慣,，不加重腸胃負(fù)擔(dān),。

疏通頸部淋巴不僅能幫助祛除腮邊痘，還能改善睡眠,，頭暈頭痛,，面部膚色暗黃無光澤,，肩周炎，肩頸疼痛,，易落枕,，記憶力減退，腦部循環(huán)差,，供血不足,，供氧不足，頸部淋巴結(jié)腫大,，預(yù)防老年癡呆,，心腦疾病，改善咽喉腫痛,，改善雙下巴等功效,。

如何疏通淋巴

頸側(cè)的淋巴系統(tǒng)從耳后一直延伸到肩膀，從耳后的穴位（耳后有一個大的淋巴穴,，用力按壓時會有酸脹感的那個部位便是）開始,；也可以從上到下的方式進(jìn)行推行按壓，直至肩胛骨,，并在此停頓按壓數(shù)秒,，再放松，重復(fù)5次,。最好是在沐浴時進(jìn)行這項按摩,，效果會更好。

臉上長痘部位詳解

頭皮——毛孔

因?yàn)?a href="http://jsmbw.com/maigoo/704dingz_index.html" target="_blank">卸妝沒卸干凈,，或者清潔時忽略了這個小細(xì)節(jié),，造成角質(zhì)太厚，毛孔堵塞,，容易在發(fā)際或眉間形成細(xì)小痘痘,。

建議：清潔照顧邊緣細(xì)節(jié)。每天潔面時注意發(fā)際邊緣的清潔,，及時清除會堵塞發(fā)際周圍毛孔的毛孔代謝物,。極強(qiáng)卸妝和清潔的工作，每星期做一次去角質(zhì)工作,，保持皮脂的分泌正常,。

印堂——心臟

出現(xiàn)在雙眉中間的痘痘最不能輕視，回憶一下是否最近經(jīng)常出現(xiàn)心悸,、胸口悶的癥狀,，當(dāng)心臟活力減弱時這里才會長痘。

建議：注意保護(hù)心臟，遠(yuǎn)離劇烈運(yùn)動,，增加睡眠,，遠(yuǎn)離煙酒和刺激，同時盡快咨詢心臟方面的專家,，找出問題所在,。

太陽穴——膽囊

太陽穴附近出現(xiàn)小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品,，造成膽囊阻塞,，需要趕緊行體內(nèi)大掃除。如果不是太嚴(yán)重,，也不用太擔(dān)心,，要是有越來越嚴(yán)重的跡象你最好到醫(yī)院去檢查一下為好。

建議：給膽囊減負(fù),。每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,，或者食用其他瓜類，比如黃瓜,、冬瓜,，這些都能很好地吸收油脂。

鼻子——胃

當(dāng)鼻翼處長出痘痘時,，一般有幾種情況引起：

一是由于皮脂分泌較多,，如果鼻頭還有輕微脫皮現(xiàn)象，表明血液循環(huán)也不是很好,。

二是有可能跟卵巢機(jī)能或生殖系統(tǒng)有關(guān),。

三是胃火過大、消化不良也會引起鼻頭長痘,。另外,，經(jīng)常便秘和胃脹氣的人也容易長鼻痘。

建議：少食刺激性食品 (與卵巢機(jī)能或生殖系統(tǒng)有關(guān);不要過度縱欲或禁欲,，多到戶外呼吸新鮮空氣);減少肉類攝取,，謝絕火鍋、冷食和辛辣食品;定要及時清除毛孔污垢;食物和水都要用溫?zé)岬?，以免刺激胃液分泌過多導(dǎo)致胃酸，胃酸也會讓胃火加劇;多多享受健康自然的環(huán)境,。

嘴周圍——腸

便秘或者腸熱,、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周圍長痘的原因,，當(dāng)然,，如果使用含氟過多的牙膏也會刺激長痘。若長在人中部位，則可能是泌尿與生殖系統(tǒng)問題,，女性可能會有白帶問題,，男性則常出現(xiàn)頻尿。

建議：應(yīng)多吃高纖維的蔬菜水果等排毒食物,，調(diào)整飲食習(xí)慣,。便秘嚴(yán)重者可服用一次輕瀉劑幫助緩解癥狀，可以配合腹部按摩幫助排出宿便,。