孩子多大可以學(xué)芭蕾
小孩4歲就可以學(xué)習(xí)跳芭蕾舞了。在國內(nèi)的芭蕾舞團,,多數(shù)的孩子從四,、五歲開始學(xué)習(xí)芭蕾舞。學(xué)習(xí)芭蕾舞,,可使孩子肌肉修長及改善先天性不良的姿勢(包括坐立姿勢或不良走路方法),,使整個身體發(fā)展均可達至健美效果。幼兒是在發(fā)展身體的階段,,因此在訓(xùn)練當(dāng)中應(yīng)該注意孩子的骨骼的生長,肌肉的發(fā)育等等,。少年兒童的訓(xùn)練,,不應(yīng)照搬在幼兒的身上。但幼兒可以做一些站姿,、坐姿簡單柔韌性的練習(xí),。比如坐在地面上劃劃小船、做做小元寶,,趴地上做小燕子飛,、躺在地上做做腿的延伸和勾繃。大量的舞蹈訓(xùn)練應(yīng)該在幼兒舞蹈作品中以正確的舞蹈動作姿態(tài)來訓(xùn)練孩子,,使幼兒在表演舞蹈過程中能夠有正確的舞蹈姿勢,。
寶寶學(xué)芭蕾舞的好處
1.提高協(xié)調(diào)能力
芭蕾練習(xí)可以安排不同的組舞、群舞,,不僅使孩子們感受到歡快活潑的氣氛,,而且可以從各種動態(tài)的平衡出發(fā),提高全身性的協(xié)調(diào)能力,。
2.塑造挺拔身姿
芭蕾練習(xí)多注重身體的平衡能力的運用,,以及動作的伸展性,如果能正確地掌握動作要領(lǐng),,不只對孩子的骨骼生長有利,,還能夠使四肢韌帶得到拉伸,,肌肉變得修長緊實,有利于矯正,。
3.孩子的不良姿態(tài)
如駝背,、內(nèi)八字腳、脊椎側(cè)彎,、含胸腆肚等習(xí)慣性動作,,營造一種無邪而脫俗的挺拔身姿。
4.提高藝術(shù)氣質(zhì)
在芭蕾課程中,,老師一般會依據(jù)孩子的年齡特點,,安排孩子用心體會世界著名的芭蕾舞曲的精妙之處,引導(dǎo)孩子體會其中的角色情緒和藝術(shù)氛圍,。
5.增強孩子體質(zhì)
芭蕾練習(xí)對每個孩子都是有難度上的挑戰(zhàn)性的,,尤其是進展到跳躍練習(xí)和旋轉(zhuǎn)練習(xí)后,運動量明顯增大,,有擴展肺活量,,增進彈跳力,減少呼吸系統(tǒng)感染率的功效,。
選擇專業(yè)芭蕾舞學(xué)校攻略
首先,、要了解這個培訓(xùn)機構(gòu)的辦學(xué)資質(zhì)(是否有教育部門和民政部門頒發(fā)的辦學(xué)證書),只有經(jīng)這兩個部門批準的才有辦學(xué)資格,。其次,,看師資。很多健身房或培訓(xùn)班都喜歡用在校就讀的學(xué)生來充當(dāng)老師,,其實這樣是不對的,,再讀學(xué)生專業(yè)知識不夠,教的動作不到位,,很容易出現(xiàn)發(fā)效果,。然后,看規(guī)模,。有的培訓(xùn)班選用的場地很小,,空氣也不好,這樣對練習(xí)舞蹈并沒有幫助,。更后,,看隱形消費。有許多的培訓(xùn)班報名并不貴,,但是后期讓你交納的服裝費,、材料費卻貴得嚇人。