高爾夫球服裝要求

1,、男士著裝

男士正確著裝：有衣領(lǐng)和衣袖的高爾夫球恤衫，短褲或長褲（短褲的長度應(yīng)不高 于膝蓋以上或以下2英寸）,，系帶高爾夫軟釘球鞋（須穿襪子）。

男士不正確著裝：T恤衫,，背心,，牛仔面料的衣服，牛仔褲,，運動短褲或長褲,，網(wǎng)球短褲，沙灘短褲,，中褲子（七分褲）,，鋼釘鞋，休閑鞋,，涼鞋,，網(wǎng)球鞋或運動鞋/跑鞋。

2,、女士著裝

女士正確著裝：有衣領(lǐng)和衣袖之高爾夫球恤衫,，長褲，裙,，或短裙（裙及短褲的長度應(yīng)不高于膝蓋6英寸）,，系帶高爾夫軟釘球鞋（須穿襪子）。

女士不正確著裝：T恤衫,，吊帶衫,，緊身短背心，牛仔褲,，迷你裙,，運動短裙或長褲，網(wǎng)球短褲,，沙灘短褲,，鋼釘鞋，休閑鞋,，涼鞋,，網(wǎng)球鞋或運動鞋/跑鞋,。

打高爾夫球穿什么

1、穿運動內(nèi)衣

女生一定要穿運動內(nèi)衣,，否則運動的時候,，不僅胸部會晃動產(chǎn)生疼痛感，而且還容易導致胸部下垂,。此外,，一定不要穿有鋼圈的內(nèi)衣，帶鋼圈的內(nèi)衣在運動過程中會擠壓胸部,，不利于乳房健康,。

2、穿高爾夫球衣

舒適,、輕便,、合身是選擇高爾夫球裝的原則，布料選擇棉質(zhì)能吸汗通風者為宜,，如果選擇抗紫外線功能的布料更佳,。打高爾夫不是劇烈運動，不必要非要選擇易風干材質(zhì)的運動衣,。

3,、穿合適的球鞋

打18洞高爾夫球得走數(shù)小時的路，因此選鞋子很重要,。球鞋分真皮及塑膠皮兩種,，從透氣的、防水的,、輕便的到穩(wěn)重的均有,。

高爾夫球鞋最重要組件是鞋釘以及固定鞋釘用的螺絲座，選購時要檢查螺絲座和螺絲是否有牢固,，否則不當安裝的螺絲不但會縮短鞋子的壽命,，也會增加穿著時帶給足部的痛苦和運動傷害。

一般球友宜選擇較輕且用透氣防水材質(zhì)做鞋面的鞋子,。

4,、戴球帽

打高爾夫是室外運動，紫外線較強,，陽光也很刺眼,，戴上寬帽檐的球帽，可以保護眼睛,，還能防紫外線曬黑臉部皮膚,。

5、戴太陽眼鏡

如果室外陽光很刺眼，影響視力最好配一副太陽眼鏡,，這樣更有利于瞄準揮桿,。

6、戴手套

戴手套可以防止曬黑或者球桿磨破手,，好的手套還能保護手腕,。手套能增強摩擦力，還能幫助更輕易的掌握揮桿方向,。

高爾夫球手套以真皮制或不織布制者居多,，用復合材質(zhì)制為佳，手掌部份宜選用牛皮材質(zhì),，手背部份則以透氣防水材質(zhì)較好,，手腕部份以護腕方式設(shè)計最好，不但有吸汗功能,，也能起護腕作用,。

選購手套的尺寸最好稍為大一些，以五指能輕易分開為準,，手套的每一部份都能緊貼皮膚最上選,。

7,、穿棉質(zhì)球襪

襪子以棉質(zhì),、厚底、吸汗,、透氣彈性佳,，能保護足部者的產(chǎn)品最好。長度要能包裹住腳踝,，這樣可以最大程度的保護腳部,。

8、袖套

別以為打球戴袖套是女人的專利,，在高溫的天氣下曝曬四個來小時,，皮膚很容易受傷。你可以選擇穿長袖,，但是,，畢竟沒有袖套那么方便,，打球的時候戴著,，打完球用水搓洗下就能裝包里。

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