分娩姿勢(shì)有哪些

第一,、仰臥位分娩法

仰臥位是國內(nèi)普遍采取的一種分娩方式。其優(yōu)點(diǎn)在于產(chǎn)科處理及新生兒處理很方便,，適合醫(yī)務(wù)人員的需要,。其缺點(diǎn)就是仰臥位時(shí)增大的妊娠子宮壓迫下腔靜脈，使回心血量減少,，產(chǎn)婦可出現(xiàn)仰臥位綜合征,，其結(jié)果可誘發(fā)胎兒宮內(nèi)窘迫和產(chǎn)后出血增多；仰臥位分娩使骨盆的可塑性受到限制,，產(chǎn)道較狹窄,，而且工作效率較低，從而增加難產(chǎn)的機(jī)會(huì),；胎兒的重力失去應(yīng)有的作用,，導(dǎo)致產(chǎn)程延長(zhǎng),，繼發(fā)宮縮乏力。

第二,、側(cè)臥位分娩法

在分娩過程中,，產(chǎn)婦枕橫位導(dǎo)致繼發(fā)性宮縮乏力，使產(chǎn)程延長(zhǎng),，增加胎兒窘迫和新生兒窒息的幾率,。臨床觀察發(fā)現(xiàn)，側(cè)臥位是糾正枕橫位,、提高順產(chǎn)率,、縮短第一產(chǎn)程的有效方法之一。左枕橫位,、左枕后位時(shí)采取右側(cè)臥位,，右枕橫位和右枕后位時(shí)采取左側(cè)臥位，有利于胎兒機(jī)轉(zhuǎn),。

第三,、坐位分娩法

坐位分娩法其優(yōu)點(diǎn)在于直立姿勢(shì)，由于重力的關(guān)系,，先露部直接壓迫子宮下段的宮頸部,，可反射地使子宮收縮強(qiáng)而有力，有效地縮短第二產(chǎn)程,。直立姿勢(shì),，胎兒重力與產(chǎn)道方向一致，宮縮能使胎頭在產(chǎn)道中旋轉(zhuǎn)更順利,。產(chǎn)婦取蹲式,，骨產(chǎn)道寬度最大。改善胎兒的血液循環(huán),，減輕胎兒在分娩過程中缺氧的程度,。但其缺點(diǎn)就是產(chǎn)婦久坐后，會(huì)陰部容易發(fā)生水腫,；有急產(chǎn)傾向及進(jìn)程較快的產(chǎn)婦不應(yīng)采取坐式分娩,。

第四、水中分娩

水中分娩是最簡(jiǎn)單的能夠讓人感到很放松的分娩方式,。在水中,，由于浮力的作用，可以有效地幫助肌肉放松,，并支撐你的肌肉和骨骼,，緩解痛苦。水中分娩通常在一個(gè)分娩池中進(jìn)行，分娩池類似一個(gè)大浴缸,，里面裝滿了溫度適宜,、經(jīng)過嚴(yán)格消毒的水，水溫一般在36℃左右,。分娩過程中要換好幾次水,，池邊放有墊子，它的作用是讓產(chǎn)婦靠著的時(shí)候能感覺舒服一些,。

第五,、直立分娩法

直立姿勢(shì)，由于重力的關(guān)系,，先露部直接壓迫子宮下段的宮頸部,，可反射地使子宮收縮強(qiáng)而有力，有效地縮短第二產(chǎn)程,，有利于分娩機(jī)轉(zhuǎn)的順利進(jìn)行,，直產(chǎn)姿勢(shì)，胎兒重力與產(chǎn)道方向一致,，宮縮能使胎頭在產(chǎn)道中旋轉(zhuǎn)的順利,。

第六、跪式分娩

對(duì)長(zhǎng)期臀位的胎兒順利分娩很有幫助,；可以幫助胎兒轉(zhuǎn)換胎位,；有助于骨盆擺動(dòng)（由于胎兒生長(zhǎng)和腹部增長(zhǎng)引起背痛，這種背痛可通過骨盆擺動(dòng)鍛煉而緩解）,；減輕手腕和手臂的緊張,。

緩解產(chǎn)痛的分娩姿勢(shì)

1、來回踱步,。當(dāng)陣痛尚不強(qiáng)烈的時(shí)候,，活動(dòng)一下身體會(huì)比一直躺在床上舒服，下床在醫(yī)院內(nèi)走走或許還能調(diào)和一下情緒,。

2,、把體重負(fù)荷壓在墻上。將雙臂伸直壓著墻壁,，把所有的體重壓在墻壁上,，由于此姿勢(shì)是站立的方式，因此有幫助胎兒降落的效果,。

3、膝胸臥姿,。采俯臥姿勢(shì),，兩手臂貼床面，臉側(cè)貼地面，雙膝彎曲跪著與大腿成垂直狀,，注意臀部應(yīng)抬高,，胸部與肩部盡量貼于床墊，雙腿分開與肩同寬,，以避免腹壁肌肉受到壓力,，此種姿勢(shì)可促進(jìn)骨盆腔之血液循環(huán)。

4,、跨坐在椅子上,。將兩腳張開跨坐在椅子上有利于產(chǎn)道的擴(kuò)張，同時(shí)還能減輕腰部的負(fù)擔(dān),?？蓪⑸眢w略微前傾，把體重負(fù)荷在椅背上,，注意不要用有輪子的椅子,，也不要過度使力前傾，以免摔倒,。