一,、牛奶和奶粉哪個更有營養(yǎng)
奶粉和牛奶從主要成分上來看基本大致相同的,,都含有豐富的營養(yǎng)以及蛋白質(zhì)成分,但是還是有一些細(xì)微的不同之處,。 尤其是奶粉,,奶粉的處理以及加工過程相對于牛奶來講,比較復(fù)雜,。奶粉中的大部分營養(yǎng)物質(zhì)與牛奶相同,,但是有些奶粉中會添加一些為人體所需要的微量元素,例如鈣,、鐵,、鋅等元素,更好的供應(yīng)不同人群的自身需求,。而牛奶則比較單一,。 需要注意的是牛奶如果處理殺菌不當(dāng),會含有一部分細(xì)菌以及微生物,,所以要注意保質(zhì)期,。 因此,要根據(jù)自身實際需要來選擇是是喝牛奶還是奶粉,。
二,、奶粉和鮮奶哪個好
奶粉營養(yǎng)全面,鮮奶物美價廉,,兩者各有各的優(yōu)勢,,到底該如何抉擇?雖然兩者各有各的優(yōu)勢,,但是對寶寶來說其實奶粉才是斷奶后最佳食物選擇,。
首先,奶粉在成分上更貼近母乳,,能比鮮奶提供更全面的營養(yǎng),,保證寶寶在斷奶后營養(yǎng)攝入不會受太大的影響,。
其次,奶粉在加工過程中,,改變了蛋白質(zhì)的性質(zhì),,讓其對寶寶嬌嫩的腸胃刺激性更小,大大降低了過敏風(fēng)險,。
最后,,奶粉在口感上會比鮮奶更好,寶寶更容易接受,。在選擇時也要挑選知名奶粉品牌,,寶寶才能健康成長。
三,、奶粉開封后能放多久
奶粉開封后放置的時間不能超過一個月,,一般最好在2-3周以內(nèi)給孩子喂食完。很多奶粉的包裝上對于奶粉的儲存時間都會有提示,,未開封的狀態(tài)下可以儲存多久,,開封的狀態(tài)下可以儲存多久。如果奶粉的包裝盒上有明顯的提示,,就按照奶粉包裝盒上的提示的時間使用,,不能超過包裝盒上提示的時間。為了保證奶粉的質(zhì)量,,將奶粉開封以后就不能再放在冰箱中儲存,,以免吸潮,、結(jié)塊,,應(yīng)當(dāng)放在陰涼、干燥,、避光的環(huán)境中,,在選擇奶粉時,盡量選擇罐裝的小包裝的奶粉,。