一、脫脂奶粉啥意思
脫脂奶粉就是鮮牛奶脫去脂肪后干燥制成的奶粉,,一般是以乳為原料,,添加或不添加食品營養(yǎng)強(qiáng)化劑,經(jīng)脫脂,、濃縮,、干燥制成的,蛋白質(zhì)不低于非脂乳固體的34%,,脂肪不高于2.0%的粉末狀產(chǎn)品,,由于脂肪含量較少,所以易保存,,不易發(fā)生氧化作用,。
二、脫脂奶粉和全脂奶粉有什么區(qū)別
1,、制作工藝不同:脫脂奶粉比全脂奶粉多一道分離脂肪的工序,。2、營養(yǎng)成分不同:全脂奶粉不經(jīng)過脫脂處理,,脂肪含量更高,,具有鮮奶的絕大部分營養(yǎng)成分;脫脂奶粉脫去了大部分的乳脂肪,,同時(shí)也除去了脂溶性維生素,,營養(yǎng)價(jià)值相對(duì)低一些。3,、熱量不同:全脂奶粉含有的脂肪含量更高,,因此一般熱量會(huì)比脫脂奶粉更高,。4,、口感不同:全脂奶粉含有較多的脂肪,香氣更足,,味道更好,,脫脂奶粉則相對(duì)味道要淡一些,。5、保存不同:脫脂奶粉脂肪含量較少,,相對(duì)不易發(fā)生氧化作用,,更容易保存;全脂奶粉容易受高溫和氧化作用而變質(zhì),,保存難度更大,。6、適用對(duì)象不同:脫脂奶粉中含有的脂肪含量很少,,適宜肥胖而又需要補(bǔ)充營養(yǎng)的人飲用,;而全脂奶粉則含有奶粉的正常營養(yǎng)成分,所以適用于一般人,。7,、沖調(diào)不同:用水沖調(diào)的全脂奶粉復(fù)原為鮮乳時(shí),其表面會(huì)出現(xiàn)一層泡沫狀的乳垢 ,,這便是脂肪和蛋白質(zhì)的綜合物,。而脫脂奶粉比全脂奶粉乳糖含量高,故吸潮能力強(qiáng),,一旦奶粉潮濕大,,便會(huì)改變蛋白質(zhì)的膠體狀態(tài),在水中的溶解度會(huì)降低,。
三,、脫脂奶粉適合什么人喝
一般來說,脫脂奶粉的主要優(yōu)點(diǎn)是脂肪含量比較低,,因此比較適合不想攝入過多脂肪,,但又想通過牛奶吸收營養(yǎng)的人群,比如肥胖人群,,患有高血脂的中老年人,,患有脂性腹瀉癥、膽囊疾患,、脂肪肝,、慢性胰腺炎等特殊疾病的人群,消化不良的嬰幼兒等,。除此之外,,普通人群也是可以喝脫脂奶粉的,尤其是食欲不振,、消化不良,、脾胃虛弱的人群,喝脫脂奶粉比較合適;不過對(duì)于大部分人來說,,脫脂奶粉的營養(yǎng)價(jià)值相對(duì)低一些,,而且口感較差,脂肪含量雖然低,,但也低不了多少,,沒有特殊需要的話,普通人是沒有必要喝脫脂奶粉的,。
四,、脫脂奶粉的作用與功效
和普通奶粉相比,脫脂奶粉除去了脂肪,,保留了牛奶中對(duì)人體有益的營養(yǎng)成分,,如蛋白質(zhì)、維生素,、礦物質(zhì),、微量元素等,相較于普通奶粉,,脫脂奶粉脫去了脂肪,,營養(yǎng)價(jià)值有所降低,不過普通奶粉具有的功效作用脫脂奶粉同樣也有,。適量喝脫脂奶粉有提高身體的免疫力,,為身體補(bǔ)充各種營養(yǎng)元素,養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚等功效作用,,尤其適合為肥胖人群或脂肪肝,、高血脂、腹瀉患者,、膽囊疾患等有特殊疾病的人群提供蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),。如果您也想喝脫脂奶粉,可以先來了解一下脫脂奶粉十大品牌,。