快速解酒小妙招
1、水果蔬菜解酒
酒后多吃水果蔬菜是解酒不錯(cuò)的食療法,,水果蔬菜有豐富的維他命c(diǎn)、維他命b群,、果糖,、葡萄糖,都可以作為酒精分解時(shí)的潤(rùn)滑劑,,具有保護(hù)肝臟的作用,。
生梨解酒法:吃幾個(gè)梨或?qū)⒗嫒テで衅霙鲩_(kāi)水中10分鐘,,吃梨飲水,,可解酒。
西瓜解酒法:西瓜中含有豐富的水分與維他命c(diǎn)西瓜汁治酒后全身發(fā)熱,,西瓜具可以清熱去火,,能加速酒精從尿液中排出。
白蘿卜汁解酒法:生白蘿卜,,洗凈榨汁,,稍加熱服下,每次一茶杯,,10分鐘一次,,三次可解去酒氣。
大白菜心解酒法:取出大白菜心切絲,,加少量白糖和白醋拌勻后腌漬三五分鐘服下,,解救效果甚佳。
2,、中藥解酒護(hù)肝
酸棗葛花根解酒取酸棗,、葛根各10-15克,同煎服,具有很好的醒酒,、清涼,、利尿作用,解酒效果甚佳,。
陳醋(釀造醋,,非醋精勾兌的白醋)25~50毫升,紅糖25克,,生姜3片,,煎水服下,食醋中的有機(jī)酸可中和酒中的乙醇,,以降低乙醇濃度,,從而減輕酒精對(duì)肝臟的損傷。一般中藥解酒也是十大解酒藥品牌的主要產(chǎn)品,。
3,、減少醉酒后癥狀的幾種食物
蜂蜜:蜂蜜中含有果糖,它可以促進(jìn)酒精的分解吸收,,有利于快速醒酒,,并解除飲酒后的頭痛感。
酸奶:酸奶能保護(hù)胃黏膜,,延緩酒精吸收,。且鈣含量豐富,對(duì)緩解酒后煩躁癥狀尤其有效,。
西紅柿汁:西紅柿汁富含特殊果糖,,能幫助促進(jìn)酒精分解,一次飲用300毫升以上,,能使酒后頭暈感逐漸消失,;飲用前若加入少量食鹽,還有助于酒后情緒的穩(wěn)定,。
4,、醒酒茶
葛花甘草茶
適用對(duì)象:飲酒當(dāng)天出現(xiàn)腸胃不適、嘔吐等問(wèn)題者,。
材料:葛花3克,,甘草5片。
功效:葛花解酒毒,、醒脾和胃,,甘草調(diào)和脾胃、清熱解毒,。
做法及用法:材料加500ml熱水,,燜泡3~5分鐘后飲用,,于當(dāng)天喝完。
大黃茯苓飲
適用對(duì)象:第2天起床后,,有宿醉情形如頭痛,、惡心者。
材料:生大黃9克,,茯苓3克,。
功效:生大黃清熱解毒、益胃,,茯苓利水除濕,、健脾。
做法及用法:材料加500ml熱水,,燜泡3~5分鐘后飲用,,于當(dāng)天喝完。
這些方法終究治標(biāo)不治本,,解酒護(hù)肝不如戒酒護(hù)肝,,如果肝臟有問(wèn)題的患者,經(jīng)常喝酒醉酒對(duì)身體的傷害更大,,為了我們自己的身體健康,,一定要適量飲酒。