懷孕33周胎兒圖 懷孕33周注意事項(xiàng)
懷孕33周胎兒發(fā)育與媽媽變化
懷孕33周胎兒圖
懷孕33周胎兒發(fā)育
胎寶寶體重大約已有2000克了,,身長約為48厘米。這時他的皮下脂肪較之前大為增加,,皺紋減少,,身體開始變得圓潤。呼吸系統(tǒng),、消化系統(tǒng)發(fā)育已近成熟,。有的胎寶寶頭部已開始降入骨盆。有的胎寶寶已長出了一頭胎發(fā),,也有的頭發(fā)稀少,,前者并不意味著將來寶寶頭發(fā)一定濃密,后者也不意味著將來寶寶頭發(fā)一定稀疏,,所以不必太在意,。胎寶寶的指甲已長到指尖,但一般不會超過指尖,。如果是個男孩,,他的睪丸很可能已經(jīng)從腹腔降入了陰囊,,但是也有的胎兒一個或兩個睪丸在出生后當(dāng)天才降入陰囊,別擔(dān)心,,絕大多數(shù)的男孩都會是正常的,。如果是個女孩,她的大陰唇已明顯隆起,,左右緊貼,。這說明胎兒的生殖器官發(fā)育也已近成熟,。
懷孕33周懷孕癥狀
你這時體重大約以每周0.5千克的速度增長,,增加的重量幾乎有一半是長在了胎兒身上。通過B超,,你已能分辨出寶寶的小膝蓋,、小腳和胳膊肘了。你手指,、手腕和手可能會感覺到有些疼痛,,甚至麻木,這些癥狀通常出現(xiàn)在夜晚或早晨剛醒來時,。由于胎頭下降,,壓迫膀胱,媽媽現(xiàn)在會感到尿意頻繁,。你還會感到骨盆和恥骨聯(lián)合處酸疼不適,,腰痛加重。這些現(xiàn)象標(biāo)志著胎兒在逐漸下降,,全身的關(guān)節(jié)和韌帶逐漸松馳,,是在為分娩做身體上的準(zhǔn)備。這一時期,,你不規(guī)則宮縮的次數(shù)開始增多,,腹部經(jīng)常陣發(fā)性地變硬變緊。同時你可能也會注意到一些有節(jié)奏的輕微的碰撞,,那是寶寶在打嗝呢,。此時你可能會有胎膜早破的情況發(fā)生,尤其是睡覺時,。不過也有可能是尿液,。準(zhǔn)媽媽要仔細(xì)分辨,一旦認(rèn)為是胎膜破裂請立即與醫(yī)生聯(lián)系,。
懷孕33周重要事項(xiàng)預(yù)防早產(chǎn)的發(fā)生
胎寶寶多在子宮里呆一天,,他的大腦以及其他器官就發(fā)育完善一點(diǎn),就可以儲存多一點(diǎn)皮下脂肪,,更好地適應(yīng)外界,。所以,,準(zhǔn)媽媽一定要多休息,不要過勞,,居家時防止地板打滑,,穿有絆帶的鞋子,雨雪天氣不要外出,。
警惕胎膜早破
在出現(xiàn)規(guī)律宮縮之前胎膜破裂羊水流出稱胎膜早破,。這種情況多發(fā)生在孕晚期。準(zhǔn)媽媽突然感到有稀水從陰道流出,,像排尿一樣,,出現(xiàn)這種情況偶然可伴隨臍帶脫垂(主要見于胎兒臀位或胎兒頭高浮者)或?qū)m腔感染。如遇到這種情況需要及時送往醫(yī)院處理,。胎膜早破,,風(fēng)險多多。
母乳喂養(yǎng)做準(zhǔn)備
孕晚期有時會出現(xiàn)乳房分泌初乳的情況,,如果你決定寶寶出生后進(jìn)行母乳喂養(yǎng),,那你可以根據(jù)自身需要選購合身的哺乳胸罩和一次性乳墊。
懷孕33周營養(yǎng)關(guān)注
1.本周,,胎寶寶逐漸下降盆腔,,這個時候,孕媽媽的胃會感覺舒服一些,,食量也會有所增加,。此時,要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的供給,,適度攝入糖類食物,,避免食用熱量較高的食物。
2.胎寶寶肝臟以每天5毫克的速度儲存鐵,,直到儲存量達(dá)到240毫克,。如果此時鐵攝入不足,可影響胎兒體內(nèi)鐵的儲存,,出生后易患缺鐵性貧血,。動物肝臟、綠葉蔬菜是最佳的鐵質(zhì)來源,。
懷孕33周食譜推薦—口蘑雞片
做法:將雞肉切成薄片,,加雞蛋清、淀粉調(diào)勻;菜心切成片,,焯一下,,撈出??谀⑶衅笥蒙僭S鹽搓一下,,洗凈,。鍋置火上,放油燒熱,,下入雞片,,滑熟時撈出瀝油。鍋內(nèi)留底油,,加入雞湯,、青豆、筍片,、鹽,、料酒燒沸,撇去浮末,,用淀粉勾芡,,加上口蘑片,,雞片,,菜心片,燒至入味出鍋,,撒上香油即可,。
功效:補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)喝多種微量元素。
懷孕33周食譜推薦-冬瓜排骨湯
材料:豬小排(400g),、冬瓜(400g),、生姜(1小塊)
做法:1. 冬瓜切片備用,生姜切大片放入鍋中,,水煮開,。2. 小排骨放入滾水中去血腥,大概3分鐘左右,。將血水倒掉,,生姜片也不要了。再重新用清水去一遍血腥,,象上面所說的那樣,。(也就是說去血腥這個步驟重復(fù)2遍)3. 重新?lián)Q新水,放入新的生姜片,,把小排放入,,用大火煮15分鐘左右。然后加入冬瓜片,,改用小火燜煮,,如果想菜和肉都酥一些,就長一點(diǎn)時間,。最后快出鍋之前,,可以根據(jù)口味加入調(diào)味料,。
功效:孕晚期易發(fā)生水腫和妊娠中毒癥,冬瓜是營養(yǎng)價值很高的蔬菜,,還可以利尿,,孕媽媽吃了可以減輕水腫。豬排骨除含蛋白,、脂肪,、維生素外,還含有大量磷酸鈣,、骨膠原,、骨粘蛋白等,孕媽媽吃了可以補(bǔ)充營養(yǎng),。
懷孕33周準(zhǔn)爸爸必讀
監(jiān)督并陪妻子每天堅持散步,。可以時常摸摸妻子的肚子,,跟寶寶說說話,,輕輕哼唱兒歌,。寶寶一定能感應(yīng)到的。
懷孕33周胎教提示
妊娠第33周到產(chǎn)后28天,,是母子關(guān)系最密切的階段,,這種關(guān)系可借助肌膚之親或?qū)υ捀@得親密,。 運(yùn)用與胎兒對話的方式,,可以達(dá)到語言溝通的目的,。然而,,一邊聽音樂,,一邊做放松練習(xí),,能使孕婦和寶寶完全沉浸于安定的狀態(tài),進(jìn)入“無言交流”的境界,。
懷孕33周特別關(guān)注—臍帶繞頸
胎兒臍帶繞頸約占分娩總數(shù)的五分之一到四分之一,,多數(shù)胎兒會繞頸一圈,少數(shù)是兩圈,,再多的情況則很少見,。由于臍帶富有彈性和伸展性,所以胎兒在子宮內(nèi)被臍帶繞頸,,只要不是過分的拉扯影響到臍帶的血流,,對胎兒都沒有什么影響。
臍帶繞頸對胎兒的主要危險表現(xiàn)在分娩過程當(dāng)中,。在分娩過程中,,臍帶繞頸圈數(shù)多而且緊,就很可能會導(dǎo)致胎兒缺氧,、胎心改變,,甚至胎盤早剝,,危及母體和寶寶的安全。
所以,,發(fā)現(xiàn)臍帶繞頸要引起重視,,密切觀察產(chǎn)程,如果產(chǎn)程進(jìn)展不順利伴胎心不正常,,以剖宮產(chǎn)為好;即使生產(chǎn)比較順利,,胎心正常,也可以通過陰道分娩,,但需要加速娩出,,及時松解繞頸的臍帶,必要時要通過手術(shù)助產(chǎn),。