母嬰健康
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無論是哪一種低血壓病人,，都可是當(dāng)多吃些咸食，因?yàn)辂}能使血壓上升,，能改善頭暈,、困倦無力等癥狀,。
孕婦出現(xiàn)血壓低狀況，也可適量多吃些咸食,，但同時(shí)也記住多飲水,、多運(yùn)動(dòng)。
生姜
血壓低常吃生姜,，有助于健脾、升高血壓;但也要注意生姜對(duì)于孕婦來說也是應(yīng)適量食用的,。孕婦可將姜末撒于菜湯中或用姜末泡水代茶飲用,。
富含蛋白質(zhì)的食物
孕婦血壓低吃什么好?富含蛋白質(zhì)的食物是不錯(cuò)的選擇。孕婦可多吃些易消化的富含蛋白質(zhì)的食物,，如雞,、蛋、魚,、乳酪,、牛奶、蓮子,、大棗,、桑椹等，此類食物皆有養(yǎng)心益血,、健脾補(bǔ)腦之效,。
適當(dāng)?shù)母吣懝檀际澄?/p>
孕婦血壓低期間可適當(dāng)食用含膽固醇多的食物，如豬腦,、肝,、蛋、奶油,、魚卵,、豬骨等食品，可使血壓上升,。
無論是哪一種低血壓病人,，都可以適當(dāng)多吃些咸一點(diǎn)的食品，因?yàn)辂}能使血壓上升,。每天多喝水,、多運(yùn)動(dòng)能增加血容量，還可吃些大棗,、紅小豆等,，不但能增加營養(yǎng),，還有利于糾正低血壓,。一般低血壓如孕婦沒有癥狀則對(duì)胎兒影響不大,。
孕期低血壓的孕婦應(yīng)該注意補(bǔ)鐵，多吃動(dòng)物血和含鐵高的食物,，臨睡前適當(dāng)飲用些流質(zhì)食物,，諸如蛋湯、菜湯之類,，可有效地減少疾病發(fā)作,；睡覺前應(yīng)避免過多出汗、過食甜食,、過于勞累,。
這種情況需要及時(shí)的治療的，平時(shí)一般注意多休息,、不要偏食,、可以多食一些含蛋白質(zhì)的食物,又要容易消化吸收的食物、可供給鮮魚,、嫩雞,、雞蛋、動(dòng)物肝,、動(dòng)物血,、瘦肉、大豆制品,、乳類,、大棗、蓮子,、新鮮水果和蔬菜,。
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