【卵泡發(fā)育】卵泡發(fā)育不好怎么辦 卵泡發(fā)育不好吃什么

卵泡發(fā)育卵泡發(fā)育不良是指在卵泡晚期,，卵泡生長始終不能達到成熟卵泡大小，且功能差,，分泌雌激素不足,，臨床檢查宮頸評分不能達到應有高值（>10分）。

卵泡多大才算成熟是根據(jù)個人的體質來決定的,，每個人的情況都不太一樣的,。一般來說，正常的成熟卵泡大小為18-25mm,。

每一月女性只會有一個成熟的卵子排出,，而這個成熟卵子一般是在20mm以上就屬于成熟卵子了，但有個體差異,，有的人卵泡長到15mm就會排出卵子,，有的人長到25mm才會排出卵子，個人具體情況可以做一個周期的B超檢查就可以了,。通常成熟的卵泡一到兩天的時間內會排出,，而排出的卵泡一般可以存活2天的時間。

卵泡發(fā)育不好的原因

卵泡發(fā)育不成熟的病因有很多,，常見的有多囊卵巢和雌孕激素水平異常,，促卵泡生成素水平低等。

1,、卵巢早衰：部分女性卵泡發(fā)育不好是由于卵巢早衰導致的,。患者早期月經正常,，甚至有生育史,，但隨后月經稀少,，直至完全閉經，這類患者卵巢內的卵泡已消耗竭完,，不可能再用促排卵藥物,，使卵泡發(fā)育，或雖有原始卵泡,，但對促性腺激素無反應,。

2、多囊卵巢綜合癥：患了多囊卵巢是卵泡發(fā)育不好的原因之一,。多囊卵巢綜合癥,，是女性不排卵最常見的原因。其卵巢的特點,，是巢體積增大,，有多個小卵泡，但是,，卻不能發(fā)育成熟,，因此，需要用藥物,，來促卵泡發(fā)育,。

3、甲狀腺,、腎上腺皮質功能異常引起的排卵障礙,。

卵泡發(fā)育不好怎么辦

如果卵泡發(fā)育不良，強行在短期內運用促排卵藥,，強制其排卵,，雖然卵子也能排出，但由于這樣排出的卵子發(fā)育不成熟,，所以不能正常的受孕,。即便精卵結合，也會容易出現(xiàn)流產,，死胎等情況,。

對于卵泡發(fā)育不良者，一般可采用促排卵藥物,，也可運用絨毛膜促性腺激素等,。如果配用中藥，效果較為理想,。一般來說,，雙相體溫的不孕比單相體溫的不孕治療效果好。在辨證施治的基礎上,，小卵泡排卵周期和小如泡黃素化周期患者,，可于月經周期第五天用促排卵膠囊（主要藥物為熟地,、仙靈脾、枸杞子,、女貞子,、山萸肉、鹿角霜,、當歸,、炙黃芪等）加減，而未破裂卵泡黃素化周期患者,，則宜在排卵前期服用補腎填精,、化瘀通絡之品，效果較好,。

卵泡發(fā)育不好吃什么

1,、谷類食物：女性不排卵就會導致精子無法擁有受精的過程，因此也就難以懷孕了,，因此排卵對于孕育下一代來說至關重要。同時不排卵還會導致女性生理功能失調,，從而導致月經紊亂等各方面的情況,。因此對于不排卵的女性，在日常生活中應該多吃些谷類食物,，這些食物中都含有大量的植物雌激素,，可促進女性排卵。

2,、除了谷類食物之外,，還有像豆類、茴香,、葵花子,、洋蔥等，這些食物中同樣含有豐富的雌激素,，因此經常有不排卵情況的女性朋友應該多吃這些食物,。

3、豆類食物：女性朋友在日常生活中應該適量的多吃一些含有植物類雌激素的食物,，因為很多時候女性會出現(xiàn)不排卵的情況多半是因為體內雌激素過低所導致,。生活中含有植物類雌激素的食物有很多，比如像黑豆,、黑豆豆?jié){,、黑豆湯等。

4,、黑豆具有很好的促卵泡發(fā)育的功效,，同時還能夠補充雌激素,，在月經前以及月經后都應該多吃黑豆，以便于刺激雌激素的分泌,。

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