【流產(chǎn)手術(shù)】流產(chǎn)手術(shù)后注意事項 流產(chǎn)手術(shù)后吃什么好

流產(chǎn)手術(shù)后注意事項

流產(chǎn)后的女性身體狀況是需要恢復(fù)的,，建議不能做太勞累的工作，要注意休息,，再者要注意飲食和禁止夫妻生活等,，具體流產(chǎn)后的注意事項一起來看看吧。

1、在做完手術(shù)流產(chǎn)之后的兩個星期之內(nèi)會一定要臥床休息,，不能夠從事過重的體力勞動,。

2、做完手術(shù)流產(chǎn)之后要多吃一些有營養(yǎng)的食物,，如瘦肉,，雞肉，雞蛋,，牛奶和豆類等食品,，增加營養(yǎng)幫助身體的恢復(fù)。

3,、禁止夫妻生活,。在做完流產(chǎn)手術(shù)之后要在40天之內(nèi)不能夠進行夫妻生活，避免造成感染,。

4,、做完流產(chǎn)手術(shù)之后會有分泌物流出，應(yīng)該每天都要用溫清水清洗,，保持清潔以免感染,。

5、做完流產(chǎn)手術(shù)之后要注意在兩周之內(nèi)或者是還有血流出的情況下不能夠洗坐浴,，避免感染,，如果想洗的話可以洗淋浴。

6,、人流手術(shù)身體恢復(fù)之后注意進行采取避孕措施,，因為人流后經(jīng)期不穩(wěn)定，不預(yù)防的話可能會造成再次懷孕的,。

流產(chǎn)手術(shù)后吃什么好

流產(chǎn)后要多吃些營養(yǎng)豐富的食品以及新鮮蔬菜和水果,。人工流產(chǎn)后半個月之內(nèi)，應(yīng)多吃些雞肉,、豬瘦肉,、蛋類、奶類和豆類制品等,。忌食刺激性食品,，如辣椒,、酒等,。此外，要保證補充足夠的鐵質(zhì),，以預(yù)防流產(chǎn)后貧血的發(fā)生,。補養(yǎng)的時間以半月為宜，平時身體虛弱、體質(zhì)差,、失血多者,，可酌情適當(dāng)延長補養(yǎng)時間。

流產(chǎn)后飲食調(diào)整應(yīng)注重以下幾點：

1,、人工流產(chǎn)后半個月之內(nèi),，蛋白質(zhì)每公斤體重應(yīng)供給1.5～2克。因此,，可多吃些雞肉,、豬瘦肉、蛋類,、奶類和豆類,、豆類制品等。

2,、由于身體較虛弱,，常易出汗，補充水分宜少量多次,，汗液中排出水溶性維生素較多,，尤其維生素C、維生素B1,、維生素B2,，因此，應(yīng)多吃新鮮蔬菜,、水果,。這也有利于防止便秘。

3,、在正常飲食的基礎(chǔ)上,，適當(dāng)限制脂肪。術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右,。行經(jīng)紊亂者,，忌食刺激性食品，如辣椒,、酒,、醋、胡椒,、姜等,，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經(jīng)量,。也要忌食螃蟹,、田螺,、河蚌等寒性食物。

有醫(yī)師建議服用3-5副的生化湯(當(dāng)歸六錢,、炙甘草錢半,、川藭四錢、桃仁一錢,、黑姜一錢,、杜仲二錢) 。

流產(chǎn)后吃什么水果好

流產(chǎn)后是可以吃水果的,，可以吃蘋果,，香蕉等水果，不要吃寒涼大的的水果就可以的,！

1,、香蕉

香蕉中含有大量的纖維素和鐵質(zhì)，有通便,、補血的作用,。產(chǎn)婦多臥床休息，胃腸蠕動較差,，常常發(fā)生便秘,。再加上產(chǎn)后失血較多，需要補血,，而鐵質(zhì)是造血的主要原料之一,。所以，產(chǎn)婦多吃些香蕉能防止產(chǎn)后便秘和產(chǎn)后貧血,。產(chǎn)婦攝入充足的鐵質(zhì),，乳汁中鐵質(zhì)也多，對預(yù)防嬰兒貧血也有一定幫助,。

2,、橘子

橘子中含維生素C和鈣質(zhì)較多。維生素C能增強血管壁的彈性和韌性,，防止出血,。產(chǎn)婦子宮內(nèi)膜有較大的創(chuàng)面，出血較多,，如果吃些橘子,，便可防止產(chǎn)后繼續(xù)出血。鈣是構(gòu)成嬰兒骨骼牙齒的重要成分,，產(chǎn)婦適當(dāng)吃些橘子,，能夠通過產(chǎn)婦的乳汁把鈣質(zhì)提供給嬰兒，能促進嬰兒牙齒,、骨骼的生長,。另外,，橘核,、橘絡(luò)有通乳作用,。

3、山楂

山楂中含有大量的山楂酸,、檸檬酸,，能夠生津止渴、散淤活血,。產(chǎn)婦生孩子時體力消耗很大,，產(chǎn)后往往食欲不振、口干舌燥,、飯量減少,，如果適當(dāng)吃些山楂，能夠增進食欲,、幫助消化,，有利于身體康復(fù)和哺喂嬰兒。另外,，山楂有散淤活血作用,，能排出子宮內(nèi)的淤血，減輕腹痛,。

4,、桂圓

中醫(yī)認為，桂圓味甘,、性平,、無毒，入脾經(jīng)心經(jīng),，為補血益脾之佳果,。體質(zhì)虛弱的產(chǎn)婦適當(dāng)吃些新鮮桂圓或干桂圓肉，既能補脾胃之氣,，又能補心血不足,。

5、紅棗

紅棗中含維生素C最多,，還含有大量的葡萄糖和蛋白質(zhì),。中醫(yī)認為，紅棗是水果中最好的補藥,，具有補脾和胃,、益氣生津、調(diào)整血脈,、和解百毒的作用,，尤其適合脾胃虛弱,、氣血不足的產(chǎn)婦食用。

流產(chǎn)后食譜推薦

流產(chǎn)后由于身體虛弱,、失血過多,，女性朋友必須多注意飲食，可食用些補血益氣的食物來調(diào)理恢復(fù)身體,，下面推薦幾種流產(chǎn)后食譜供大家參考,。

流產(chǎn)后食譜推薦：

1、豆?jié){大米粥：豆?jié){2碗,，大米50克,，白糖適量。將大米淘洗凈,，以豆?jié){煮米作粥,，熟后加糖調(diào)服。每日早空腹服食,。具有調(diào)和脾胃,，清熱潤燥作用。適用于人工流產(chǎn)后體虛的調(diào)養(yǎng),。

2,、雞蛋棗湯：雞蛋2個，紅棗10個,，紅糖適量,。鍋內(nèi)放水煮沸后打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖,，文火煮20分鐘即可,。具有補中益氣，養(yǎng)血作用,。適用于貧血及病后,，產(chǎn)后氣血不足的調(diào)養(yǎng)。

3,、參芪母雞：老母雞1只,，黨參50克，黃芪50克,，淮山藥50克,，大棗50克，黃酒適量,。將宰殺去毛及內(nèi)臟的母雞,，加黃酒淹浸，其它四味放在雞周圍,，隔水蒸熟,，分數(shù)次服食,。具有益氣補血作用。適用于流產(chǎn)后的調(diào)補,。

4,、魚類中的鯉魚能促進子宮收縮。