學(xué)看后視鏡

要根據(jù)自己的身材,，調(diào)整合適的后視鏡位置,，并養(yǎng)成正確的看左右后視鏡習(xí)慣。

只開(kāi)一輛車(chē)

新手開(kāi)車(chē),，先熟悉一輛車(chē),，不要老是換車(chē)開(kāi)，等駕駛技術(shù)成熟之后,，再換車(chē)型,。

腳放剎車(chē)踏板

不加油時(shí)，右腳必須放在剎車(chē)踏板上方,，這個(gè)動(dòng)作非常重要,，避免油門(mén)當(dāng)剎車(chē)。

熟悉車(chē)輛操作

空調(diào),、雨刮,、各種車(chē)燈的開(kāi)啟要熟悉，包括油箱開(kāi)啟,、車(chē)頭蓋、車(chē)輛儀表的信息,。

停車(chē)要拉手剎

只要車(chē)子停住了,，就拉手剎，比如停車(chē)取卡時(shí),，不要只踩著剎車(chē)取卡,，容易失控。

不要跟車(chē)情況

不要跟在外地車(chē),、長(zhǎng)客車(chē),、出租車(chē)、大貨車(chē)后面,，這些車(chē)輛容易遇到情況突然停車(chē),。

學(xué)會(huì)鳴笛

行駛中只要視線受阻,，看不見(jiàn)前方路況，有建筑阻擋視線的轉(zhuǎn)彎處,，必須減速、鳴笛,。

穿對(duì)鞋子

開(kāi)車(chē)就要穿合適的鞋子,，比如運(yùn)動(dòng)鞋、板鞋等薄底包后跟的平跟鞋,。高跟鞋,、拖鞋,、厚底鞋，開(kāi)車(chē)時(shí)都不應(yīng)該穿,，以免影響到剎車(chē)或油門(mén)的控制,。

座位調(diào)整好

女士因?yàn)樯硇偷脑虺０炎握{(diào)整到最前面，結(jié)果是胸口距離方向盤(pán)很近,，這影響操作的靈活性,，視角變大使得反應(yīng)遲鈍，還容易被安全氣囊擊傷,。

開(kāi)車(chē)專(zhuān)心

買(mǎi)購(gòu)網(wǎng)小編在此強(qiáng)調(diào)停車(chē)等紅燈時(shí)不要做吃零食,、整理頭發(fā)、化妝,、發(fā)短信,、看地圖等事情，會(huì)影響到開(kāi)車(chē)時(shí)的注意力,，很有可能發(fā)生意外而來(lái)不及反應(yīng),。

扎好頭發(fā)

女士大部分留有長(zhǎng)頭發(fā)，女司機(jī)開(kāi)車(chē)應(yīng)該注意把頭發(fā)梳理好然后扎起來(lái),，飄飄長(zhǎng)發(fā)會(huì)影響駕駛者對(duì)左右方向情況的觀察,，還有可能遮擋視線。

不要跟車(chē)太緊

女士對(duì)距離感和速度感把握要稍差些,，容易跟車(chē)太緊,，這就導(dǎo)致常發(fā)生急剎車(chē)的情況，這樣會(huì)使心情比較緊張,，而且危險(xiǎn),。

胸前掛件

開(kāi)車(chē)時(shí)最好還是把飾件取下，遇到突發(fā)情況急剎車(chē)時(shí),，安全帶會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生巨大壓力,，如果有掛飾，容易造成胸骨骨折等傷害,。

腰圍加粗

坐的時(shí)間過(guò)久,，會(huì)使得腰部受力最大，脂肪堆積,，腰圍加大,。

身體疼痛

長(zhǎng)期坐姿容易關(guān)鍵僵硬，下肢疲軟,，出現(xiàn)腰痛,、肩頸痛等問(wèn)題。

皮膚粗糙

車(chē)內(nèi)空氣干燥,，會(huì)出現(xiàn)面部干燥,、色斑,、暗沉、皺紋,、松弛等問(wèn)題,。

視力疲勞

長(zhǎng)期駕駛出現(xiàn)視力疲勞，引發(fā)頭暈,、視物模糊,、眼睛發(fā)酸發(fā)澀或發(fā)脹等問(wèn)題。

消化系統(tǒng)

坐姿也會(huì)影響消化問(wèn)題,，導(dǎo)致消化不良,，便秘等。

時(shí)常疲勞

開(kāi)車(chē)會(huì)影響身體的血液循環(huán)效果,，血液循環(huán)功能變差,，身體就容易覺(jué)得疲勞。

心臟疾病

女性開(kāi)車(chē)容易緊張,，由于思想集中,、神經(jīng)緊張、血液流通緩慢,，就可能誘發(fā)心臟病,。

噪聲性耳聾

機(jī)動(dòng)車(chē)發(fā)動(dòng)機(jī)運(yùn)轉(zhuǎn)、汽車(chē)?yán)鹊?，可產(chǎn)生不同強(qiáng)度的噪聲,。駕駛員長(zhǎng)期在噪聲的轟擊下，易產(chǎn)生聽(tīng)力損傷,。