春季常見頭發(fā)問題有哪些

1,、掉發(fā)

原因：春暖花開，晝夜溫差較大,，導(dǎo)致頭皮的毛細(xì)血管收縮,，營養(yǎng)不足,，頭發(fā)就開始“裁員”，春天季節(jié)變更,，新陳代謝變快,，人很容易因為適應(yīng)問題而導(dǎo)致抵抗力下降造成脫發(fā)。

修復(fù)方法：

（1）適當(dāng)洗頭：春天氣溫上升,，皮脂分泌增加,，頭發(fā)易變油，更容易吸附灰塵,、過敏原等污物,。因此，應(yīng)該在冬天原有的洗頭頻率上適當(dāng)調(diào)整,，如果冬天2天一洗頭,，春季就3天一洗比較好。

（2）濕發(fā)不出門：頭發(fā)沒干就外出,，易沾染空氣中的灰塵,，附著在頭皮上容易堵塞毛孔，引起脫發(fā),。

2,、毛躁

原因1：洗發(fā)水直接在頭發(fā)上打泡沫

修復(fù)方法：洗發(fā)水是一種高濃度的清潔產(chǎn)品，豐富泡沫才能溶解污垢,。直接抹上頭發(fā)接觸頭皮,，會對頭皮產(chǎn)生刺激，也會讓頭發(fā)相互摩擦,，進(jìn)而出現(xiàn)發(fā)尾干燥,，頭皮油膩及頭屑等問題。

原因2：頭發(fā)還在滴水,，就用護(hù)發(fā)素

事實上,，多余的水分只會讓護(hù)發(fā)素的效果變得很差，而不會幫助我們的保養(yǎng)秀發(fā),。所以如果你希望最好的發(fā)揮出護(hù)發(fā)素的作用的話，那就應(yīng)該在擦干頭發(fā)之后再涂抹護(hù)發(fā)素,。

3,、出油

原因：頭皮容易出油的原因有很多，總結(jié)來說,，頭皮大量出油,，既有內(nèi)因（激素水平旺盛、飲食,、熬夜）,，又有外因（外界刺激,、化學(xué)產(chǎn)品），具體解決方法也有所不同,。

修復(fù)方法：平時可以吃一些維生素B和維生素A,，從內(nèi)而外開始控油。

4,、頭皮癢

原因：頭皮發(fā)癢是一個綜合性行為,，比如，頭皮如果長痘痘,，會感覺癢,；頭皮干燥缺水，也會癢,；頭皮屑多,、發(fā)型太緊繃，也會癢,。究竟是哪種原因?qū)е碌念^皮癢可以自己先判斷一下,。一般來說，感覺頭皮癢的時候,，好好洗一個頭就能緩解不少,，因為頭發(fā)癢的問題大部分是和清潔有一定關(guān)系的。

修復(fù)方法：要經(jīng)常洗頭,，保持頭皮清潔,。如果頭發(fā)明明很干凈，還是癢,，就要看看是否有真菌感染,、炎癥的問題。提示大家注意,，頭皮癢不要用指甲抓頭皮,，雖然抓起來很舒服，但是可能抓破頭皮導(dǎo)致更嚴(yán)重的感染,。

5,、頭屑多

原因：頭皮屑產(chǎn)生只有一個原因，那就是真菌感染,。真菌的過度生長刺激了頭皮細(xì)胞,，產(chǎn)生大量不成熟的角質(zhì)細(xì)胞,，聚集脫落成為頭皮屑,。頭皮屑的出現(xiàn)表示你的頭皮環(huán)境已經(jīng)失去控制了,，必須趕快控制,，否則下一步的結(jié)果就是大量頭發(fā)脫落。

修復(fù)方法：每周使用一次功能性去屑洗發(fā)水,，平時使用無硅油洗發(fā)水搭配使用就可以了,。

春季如何護(hù)理頭發(fā)

1、合理飲食,、注重睡眠

春季氣候的變化會讓身體感覺不適，導(dǎo)致油脂分泌的不平衡,。此時需要適時的調(diào)整下飲食,，盡量清淡，不給身體增加負(fù)擔(dān),，可以多吃些核桃,、黑芝麻等對頭發(fā)比較好的事物。睡眠也要規(guī)律一些,，加之適量的運動,，飲食和睡眠的調(diào)整會促進(jìn)身體更加適應(yīng)季節(jié)的變化,，從根本上改善由于身體內(nèi)在的改變而導(dǎo)致的發(fā)質(zhì)的下降。

2,、春季不隨便燙染頭發(fā)

燙染之后的頭發(fā)會失去其營養(yǎng)成分，導(dǎo)致干枯,、斷裂,、無光澤等,，嚴(yán)重的還會導(dǎo)致脫發(fā)、皮膚過敏等情況,，因此,，在春天正處于身體頭發(fā)都比較敏感的時期，這期間應(yīng)以養(yǎng)護(hù)為主,，最好不要再給脆弱的頭發(fā)增加額外的負(fù)擔(dān)。

3、洗發(fā)頻率的調(diào)整

春季油脂分泌較少，此時應(yīng)適當(dāng)減少洗發(fā)的次數(shù),，如平時兩天洗一次頭發(fā),，此時盡量三天再洗，降低洗發(fā)的頻率,。如果太頻繁的洗發(fā)，一方面會促使頭皮分泌更多的油脂來對抗干燥，容易導(dǎo)致油脂分泌不均衡，另一方面,，失去油脂保護(hù)的頭發(fā)會更加干燥,，因此,，春季不要頻繁洗發(fā)。

4,、多做頭部按摩

常做頭部按摩有助于促進(jìn)頭皮部位的血液循環(huán)，滋養(yǎng)發(fā)根,，強健大腦，長期堅持,，可時頭發(fā)光亮潤澤,，烏黑柔順,，在晚上睡覺前可以適當(dāng)做做,，也可以用木制或牛角梳常梳頭發(fā)，也會達(dá)到此功效,。

5,、選擇適合自己的護(hù)發(fā)產(chǎn)品

根據(jù)自己頭發(fā)的情況選擇適合的洗發(fā)產(chǎn)品,，如易出油的朋友不要選擇太過滋養(yǎng)的洗發(fā)膏,，頭發(fā)比較干的朋友不適合用清爽型洗發(fā)水,，另外,，春季一定要涂抹護(hù)發(fā)素，護(hù)發(fā)素可以使頭發(fā)變?nèi)犴?，同時有效的防止靜電,，在洗發(fā)后擦干頭發(fā)涂抹,，可加適量的橄欖油在發(fā)梢,，涂抹一段時間再洗掉，清洗時不必太干凈,，可讓其充分滋養(yǎng)頭發(fā),，平時可噴些保濕噴霧，防止頭發(fā)干燥,。

6,、護(hù)發(fā)多注意日常小細(xì)節(jié)

涂抹護(hù)發(fā)素后再梳頭發(fā)、擦頭發(fā)時不要使勁搓,、不要常吹頭發(fā),，吹時把頭皮吹干即可、不要總扎馬尾,，容易掉頭發(fā),、不要選擇塑料梳子，容易起靜電,。