春季常見頭發(fā)問題有哪些

1,、掉發(fā)

原因：春暖花開，晝夜溫差較大,，導致頭皮的毛細血管收縮,，營養(yǎng)不足，頭發(fā)就開始“裁員”,，春天季節(jié)變更,，新陳代謝變快，人很容易因為適應問題而導致抵抗力下降造成脫發(fā),。

修復方法：

（1）適當洗頭：春天氣溫上升,，皮脂分泌增加,，頭發(fā)易變油，更容易吸附灰塵,、過敏原等污物,。因此，應該在冬天原有的洗頭頻率上適當調整,，如果冬天2天一洗頭,，春季就3天一洗比較好。

（2）濕發(fā)不出門：頭發(fā)沒干就外出,，易沾染空氣中的灰塵,，附著在頭皮上容易堵塞毛孔，引起脫發(fā),。

2,、毛躁

原因1：洗發(fā)水直接在頭發(fā)上打泡沫

修復方法：洗發(fā)水是一種高濃度的清潔產(chǎn)品，豐富泡沫才能溶解污垢,。直接抹上頭發(fā)接觸頭皮,，會對頭皮產(chǎn)生刺激，也會讓頭發(fā)相互摩擦,，進而出現(xiàn)發(fā)尾干燥,，頭皮油膩及頭屑等問題。

原因2：頭發(fā)還在滴水,，就用護發(fā)素

事實上,，多余的水分只會讓護發(fā)素的效果變得很差，而不會幫助我們的保養(yǎng)秀發(fā),。所以如果你希望最好的發(fā)揮出護發(fā)素的作用的話,，那就應該在擦干頭發(fā)之后再涂抹護發(fā)素。

3,、出油

原因：頭皮容易出油的原因有很多,，總結來說，頭皮大量出油,，既有內因（激素水平旺盛,、飲食、熬夜）,，又有外因（外界刺激,、化學產(chǎn)品），具體解決方法也有所不同,。

修復方法：平時可以吃一些維生素B和維生素A,，從內而外開始控油。

4,、頭皮癢

原因：頭皮發(fā)癢是一個綜合性行為,，比如,，頭皮如果長痘痘，會感覺癢,；頭皮干燥缺水,，也會癢；頭皮屑多,、發(fā)型太緊繃,，也會癢。究竟是哪種原因導致的頭皮癢可以自己先判斷一下,。一般來說,，感覺頭皮癢的時候，好好洗一個頭就能緩解不少,，因為頭發(fā)癢的問題大部分是和清潔有一定關系的,。

修復方法：要經(jīng)常洗頭，保持頭皮清潔,。如果頭發(fā)明明很干凈,，還是癢，就要看看是否有真菌感染,、炎癥的問題,。提示大家注意，頭皮癢不要用指甲抓頭皮,，雖然抓起來很舒服，但是可能抓破頭皮導致更嚴重的感染,。

5,、頭屑多

原因：頭皮屑產(chǎn)生只有一個原因，那就是真菌感染,。真菌的過度生長刺激了頭皮細胞,，產(chǎn)生大量不成熟的角質細胞，聚集脫落成為頭皮屑,。頭皮屑的出現(xiàn)表示你的頭皮環(huán)境已經(jīng)失去控制了,，必須趕快控制，否則下一步的結果就是大量頭發(fā)脫落,。

修復方法：每周使用一次功能性去屑洗發(fā)水,，平時使用無硅油洗發(fā)水搭配使用就可以了。

春季如何護理頭發(fā)

1,、合理飲食,、注重睡眠

春季氣候的變化會讓身體感覺不適，導致油脂分泌的不平衡,。此時需要適時的調整下飲食,，盡量清淡,，不給身體增加負擔，可以多吃些核桃,、黑芝麻等對頭發(fā)比較好的事物,。睡眠也要規(guī)律一些，加之適量的運動,，飲食和睡眠的調整會促進身體更加適應季節(jié)的變化,，從根本上改善由于身體內在的改變而導致的發(fā)質的下降。

2,、春季不隨便燙染頭發(fā)

燙染之后的頭發(fā)會失去其營養(yǎng)成分,，導致干枯、斷裂,、無光澤等,，嚴重的還會導致脫發(fā)、皮膚過敏等情況,，因此,，在春天正處于身體頭發(fā)都比較敏感的時期，這期間應以養(yǎng)護為主,，最好不要再給脆弱的頭發(fā)增加額外的負擔,。

3、洗發(fā)頻率的調整

春季油脂分泌較少,，此時應適當減少洗發(fā)的次數(shù),，如平時兩天洗一次頭發(fā)，此時盡量三天再洗,，降低洗發(fā)的頻率,。如果太頻繁的洗發(fā)，一方面會促使頭皮分泌更多的油脂來對抗干燥,，容易導致油脂分泌不均衡,，另一方面，失去油脂保護的頭發(fā)會更加干燥,，因此,，春季不要頻繁洗發(fā)。

4,、多做頭部按摩

常做頭部按摩有助于促進頭皮部位的血液循環(huán),，滋養(yǎng)發(fā)根，強健大腦,，長期堅持,，可時頭發(fā)光亮潤澤，烏黑柔順,，在晚上睡覺前可以適當做做,，也可以用木制或牛角梳常梳頭發(fā),，也會達到此功效。

5,、選擇適合自己的護發(fā)產(chǎn)品

根據(jù)自己頭發(fā)的情況選擇適合的洗發(fā)產(chǎn)品,，如易出油的朋友不要選擇太過滋養(yǎng)的洗發(fā)膏，頭發(fā)比較干的朋友不適合用清爽型洗發(fā)水,，另外,，春季一定要涂抹護發(fā)素，護發(fā)素可以使頭發(fā)變柔順,，同時有效的防止靜電,，在洗發(fā)后擦干頭發(fā)涂抹，可加適量的橄欖油在發(fā)梢,，涂抹一段時間再洗掉,，清洗時不必太干凈，可讓其充分滋養(yǎng)頭發(fā),，平時可噴些保濕噴霧,，防止頭發(fā)干燥。

6,、護發(fā)多注意日常小細節(jié)

涂抹護發(fā)素后再梳頭發(fā),、擦頭發(fā)時不要使勁搓、不要常吹頭發(fā),，吹時把頭皮吹干即可,、不要總扎馬尾，容易掉頭發(fā),、不要選擇塑料梳子,，容易起靜電。