二十四節(jié)氣
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小暑時(shí)節(jié)已是盛夏,，天氣逐漸炎熱,，連空氣中的風(fēng)都帶著熱氣,。小暑正是夏季農(nóng)閑,，自古就有消暑防暑的習(xí)俗和飲食習(xí)慣。如簪茉莉,、撲流螢,，散盡暑日的熱氣與煩悶；吃黃鱔,、吃芒果,，食盡夏日的肥美與清甜；也可以來(lái)一趟清涼的避暑之旅,。下面MAIGOO節(jié)氣小編為大家介紹小暑節(jié)氣的習(xí)俗,、養(yǎng)生知識(shí)還有小暑詩(shī)詞文案，感受小暑溫風(fēng),、荷香蟲(chóng)鳴的盛夏時(shí)節(jié),。
小暑悶熱、脾胃功能減弱,。要注意清熱解暑,，健脾利濕，飲食以淡補(bǔ)為主,；少食油膩,、辛辣的食物，不能貪涼,?？梢赃x擇薏米、西瓜,、黃瓜,、蓮藕等食物，清熱除煩,。
小暑節(jié)氣正值暑伏,，旅游以避暑、賞夏花,、暑期旅游為核心,。可以選擇夏季涼快的旅行目的地,，高山、親水,、竹海等避暑好去處,。此外，小暑出行應(yīng)注意天氣預(yù)報(bào),、防蚊防曬,、錯(cuò)峰出行等。
小暑為小熱,，雖不是一年中最熱的時(shí)候，但我國(guó)大部分地區(qū)進(jìn)入盛夏,，氣溫明顯升高,。中國(guó)南方地區(qū)“高溫、高濕”,，而北方地區(qū)則“高溫,、干燥”。江淮流域梅雨先后結(jié)束,，秦嶺淮河以北大部分地區(qū)降水明顯增加,，且雨量比較集中,，長(zhǎng)江中下游地區(qū)則一般為高溫少雨天氣。
1,、全國(guó)大部分地區(qū)的夏秋作物,，如早稻、中稻等,，都進(jìn)入生長(zhǎng)最為旺盛的時(shí)期,，應(yīng)注意田間管理；
2,、東北,、西北地區(qū)，小暑前后是收割冬,、春小麥等作物的重要時(shí)期,；
3、大部分棉區(qū)的棉花開(kāi)始開(kāi)花結(jié)鈴,，注意整枝,、施肥；
4,、盛夏高溫是多種害蟲(chóng)盛發(fā)的季節(jié),，如蚜蟲(chóng)、瓢蟲(chóng)等,，需要加強(qiáng)病蟲(chóng)害防治工作,。
小暑節(jié)氣還常常伴隨著雷雨、大風(fēng)等強(qiáng)對(duì)流天氣,，還可能引發(fā)洪澇,、泥石流等自然災(zāi)害。因此要關(guān)注天氣預(yù)報(bào),，做好防范措施，確保人身和財(cái)產(chǎn)安全,。
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