什么是痘痘肌

長痘痘的肌膚通常有出油的困擾，使皮脂堆積,，氧化產(chǎn)生粉刺,、痘痘。油性的皮膚,，皮脂腺過于發(fā)達，皮脂分泌過旺,。如果毛孔被堵塞或者是因為其他原因?qū)е屡庞筒粫常ぶ倮^續(xù)分泌,，皮脂就在毛孔中累積起來,，突起而成為痘痘,。

祛痘護理重點

1、做好肌膚清潔工作

清潔性的產(chǎn)品用的次數(shù)不宜過多,，如果把皮膚本身的油脂給清洗掉了,，那么皮膚本身的自衛(wèi)系統(tǒng)就會分泌更多的油脂，導致痘痘更多,。選擇合適的洗面奶也是很關鍵的,，要選溫和，天然,，質(zhì)地凝膠狀,，清潔力強的弱酸性洗面奶。

2,、做好補水工作

皮膚本身只能分泌油脂,，而肌膚所需的水分只能從外界獲得，因此要選擇適合自己的補水護膚品來對自己的肌膚進行補水,。每天早晚潔面之后進行補水,，保持肌膚表層的水油平衡,，才能有效抑制痘痘的生長。

3,、選擇適合的祛痘品

長痘的早期跟中期要選擇合適的祛痘產(chǎn)品來治愈痘痘,，盡量選擇溫和，天然的祛痘產(chǎn)品,，避免使用藥膏,、霜等含有激素的祛痘品，最好是具有祛痘控油除印三效合一的產(chǎn)品,。

4,、及時應對并發(fā)癥狀

長痘的人基本都是油性皮膚，油性皮膚出現(xiàn)的黑頭,、毛孔粗大問題應及時應對,，平時需做好基礎護理工作，像面膜,、去角質(zhì)每隔幾天要做一次,，如果同時存在多種問題可以用精油護理肌膚，能有效控制油性皮膚表層的水油平衡,。

痘痘肌護膚品選擇成分

1,、含水楊酸護膚品

適合痘痘肌膚所用的護膚品有哪些呢,？不妨挑選一款含有水楊酸成分護膚產(chǎn)品,。大家都知道，水楊酸具有很強大的抗菌能力,，能中和并抑制細菌的生成,，使臉部的青春痘和痤瘡等問題肌膚加速愈合，減速皮膚瑕疵的問題肌膚,，特別適合油性皮膚和混合性皮膚者使用了,。

2、含薰衣草精華護膚品

對于臉部有痘痘肌膚的情況下,，可選擇一款薰衣草精油混合富含薰衣草精華成分的護膚產(chǎn)品,。薰衣草精華護膚品具有舒緩和鎮(zhèn)靜的護膚作用，堅持使用可起到祛痘和去痘印的護膚效果,，很適合痘痘炎癥時期和后續(xù)修復階段使用,，適合干性皮膚和油性皮膚等膚質(zhì)使用。

3,、含柑橘精華護膚品

含有柑橘成分的護膚品對皮膚保養(yǎng)的幫助很大,，具有強效的抗菌殺菌和抑制油脂分泌，控油以及護理美白的作用,。所含有的維生素C能幫助防治臉部雀斑等色斑的形成,，從而到達祛痘和提亮膚色的效果,。

4、含甘草精華護膚品

有痘痘問題肌膚的情況下,，不妨選擇一款適合膚質(zhì)的甘草精華護膚產(chǎn)品,，甘草精華的護膚品從甘草中萃取護膚營養(yǎng)素，具有鎮(zhèn)靜和舒緩的護膚效果,，有效加速皮膚發(fā)紅有炎癥的現(xiàn)象,，很是敏感肌膚和痘痘等問題肌膚者使用。

痘痘肌選擇護膚品注意事項

1,、注意選擇控油產(chǎn)品

需判定自身油污的生成潛力,。18歲左右，皮脂腺分泌旺盛,，即便使用強效的去油產(chǎn)品,，也會很快修復過來。而對于25歲以后步入社會的人,，皮脂腺分泌越來越少,，使用強效去油產(chǎn)品很容易導致痘痘感染化膿，留下滿臉的坑坑洼洼,。因為在控油日常護膚品或者洗面奶的選擇上,，需要根據(jù)自身情況，選擇相對應控油梯度的產(chǎn)品,。

2,、注意選擇去角質(zhì)產(chǎn)品

需判定自身角質(zhì)的生成潛力。角質(zhì)作為痘痘生成的一個重要因素,。18歲期間角質(zhì)代謝旺盛,，而25歲后角質(zhì)代謝越來越慢，而角質(zhì)的保護作用,，依然存在,。如果采用一樣的方法，很容易導致2種不一樣的后果,。因為在去角質(zhì)產(chǎn)品選擇上,，需要根據(jù)自身情況，調(diào)整去角質(zhì)的周期,。

3,、注意日常潔面程度

清潔是祛痘的基礎，所有祛痘工程都源于從步驟,，所以清潔干凈,，不傷皮膚，很重要,。不宜使用太過清潔性的產(chǎn)品,，如果皮膚本身的油脂被清掉了,，肌膚自衛(wèi)機能就會再分泌更多的油脂，導致油膩及痘痘更加猖獗,。所以選擇洗面奶就十分重要,。選擇洗面奶以溫和，天然,，質(zhì)地凝膠狀,，清潔力強的弱酸性洗面奶。

4,、注重補水

我們都知道,，油脂堆積堵塞毛孔易形成痤瘡，所以很多人都會在日常護膚中選擇控油力度較強的產(chǎn)品,，但是常常忽略了補水,。其實水油平衡是祛痘的理想環(huán)境，注重補水是很重要的步驟,。因為皮膚本身只能分泌油脂,，而不能提供肌膚所需的水分，因此需要外界為肌膚注入水分,，選擇適合自己的補水護膚品,，每天早晚潔面之后補水，保持肌膚表層水油平衡,。但需注意不要用雪花膏和其它油脂類的化妝品,。

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長痘的原因

1、額頭長痘痘-腎陰虧虛 陰虛火旺

額頭對應臟腑為腎,，這是在提示腎陰虧虛,，陰虛火旺。心火旺,、血液循環(huán)有問題，可能過于勞心傷神,。

病因表現(xiàn)：這類的人脾氣較不好,，應養(yǎng)成早睡早起的習慣，睡眠充足,，并多喝水,。膚質(zhì)基本上會以油性或混合性膚質(zhì)的人群居多。

2,、嘴唇四周長痘痘-胃中有熱 胃火旺盛

嘴唇四周對應臟腑為胃,，提示胃中有熱，胃火旺盛,。

病因表現(xiàn)：基本上以消化系統(tǒng)的功能不佳,，如患有胃病,、胃痛等;還有就是偏食，不喜歡吃水果以及綠色蔬菜的人群為主,，而這類人群中約有兩成會長痘痘,，同時這兩成中又有八成以上的痘痘會長在嘴唇的四周哦。

3,、左臉頰長痘痘-肝火旺盛

左邊臉頰對應臟腑為肝,，提示肝火旺盛。

病因表現(xiàn)：嚴重睡眠不足和精神長期緊張都是很重要的原因,?；旧显诮?jīng)常熬夜和學習工作壓力較大的人群中比較常見。

4,、右臉頰長痘痘-肺火旺盛

右邊臉頰對應臟腑為肺,，提示肺有熱，肺火旺盛,。

病因表現(xiàn)：中醫(yī)認為,，肺主皮毛，并開竅于鼻,，所以當肺火旺盛時,，痘痘比較容易出現(xiàn)在鼻子與右臉頰位置。

5,、人中長痘痘-月經(jīng)不調(diào)

人中對應臟腑為生殖器官,。

病因表現(xiàn)：以女性為例，如果人中經(jīng)常長痘痘,，多會存在月經(jīng)不調(diào)及痛經(jīng)等生理期癥狀,。

6、下巴長痘痘-荷爾蒙分泌出現(xiàn)問題或上火所致

表示腎功能受損或內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào),。女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的,。還有可能是上火。

7,、脖子長痘痘

皮脂腺含脂肪量過多,。皮膚抗病能力的強弱。也有可能是內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào),。