鍋莊舞,，又稱為“果卓”,、“歌莊”、“卓”等,，藏語(yǔ)意為圓圈歌舞,，是藏族三大民間舞蹈之一，分布于西藏昌都,、那曲,，四川阿壩、甘孜,，云南迪慶及青海,、甘肅的藏族聚居區(qū)。鍋莊分為用于大型宗教祭祀活動(dòng)的“大鍋莊”,、用于民間傳統(tǒng)節(jié)日的“中鍋莊”和用于親朋聚會(huì)的“小鍋莊”等幾種,，規(guī)模和功能各有不同。也有將之區(qū)分成“群眾鍋莊”和“喇嘛鍋莊”,、城鎮(zhèn)鍋莊和農(nóng)牧區(qū)鍋莊的,。舞蹈時(shí)，一般男女各排半圓拉手成圈,，有一人領(lǐng)頭,，分男女一問(wèn)一答,，反復(fù)對(duì)唱，無(wú)樂(lè)器伴奏,。 【 詳細(xì)>>】

在傳統(tǒng)的華夏文明中，"儺"是歷史久遠(yuǎn)并廣泛流行于漢民族中的具有強(qiáng)烈宗教和藝術(shù)色彩的社會(huì)文化現(xiàn)象,。它起源于漢族先民的自然崇拜,、圖騰崇拜和巫術(shù)意識(shí)。儺舞是贛儺的主要表演形式,，素有中國(guó)舞蹈"活化石"之稱,。儺舞伴奏樂(lè)器簡(jiǎn)單，一般為鼓,、鑼等打擊樂(lè),。儺舞的組織稱為“儺班”，成員一般有八至十余人,，常有嚴(yán)格的班規(guī),。儺舞常在儺儀儀式過(guò)程中的高潮部分和節(jié)目表演階段出現(xiàn)，各地的儺舞節(jié)目豐富,，兼具祭祀和娛樂(lè)的雙重功效,。2006年5月20日，儺舞經(jīng)國(guó)務(wù)院批準(zhǔn)列入第一批國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄,。 【 詳細(xì)>>】

高蹺也叫“高蹺秧歌”，是一種廣泛流傳于全國(guó)各地的民間舞蹈,，因舞蹈時(shí)多雙腳踩踏木蹺而得名,。高蹺歷史久遠(yuǎn)，源于古代百戲中的一種技術(shù)表演,，北魏時(shí)即有踩高蹺的石刻畫像,；高蹺一般以舞隊(duì)的形式表演，舞隊(duì)人數(shù)十多人至數(shù)十人不等,；大多舞者扮演某個(gè)古代神話或歷史故事中的角色形象,，服飾多模仿戲曲行頭；常用道具有扇子,、手絹,、木棍、刀槍等,；表演形式有“踩街”和“撂場(chǎng)”兩種,，撂場(chǎng)有舞隊(duì)集體邊舞邊走各種隊(duì)形圖案的“大場(chǎng)”和兩三人表演的“小場(chǎng)”，角色間多男女對(duì)舞,，有時(shí)邊舞邊唱,。 【 詳細(xì)>>】

巴郎鼓舞，甘肅省非物質(zhì)文化遺產(chǎn),。藏語(yǔ)稱“莎姆舞”、“莎目舞”,、“沙目舞”,，藏語(yǔ)意為在廣場(chǎng)上表演的一種祈禱平安的舞蹈，是流行于甘肅省卓尼縣藏巴哇鄉(xiāng)和洮硯鄉(xiāng)境內(nèi)的一種古典鍋莊舞,，因其使用的擊打方式頗似貨郎用的撥郎鼓（藏語(yǔ)稱“莎姆”,、“沙目”），故漢語(yǔ)稱巴郎鼓舞,。巴郎鼓舞（莎姆舞）在卓尼境內(nèi)流傳始于公元8世紀(jì)前后,，歷史悠久。卓尼處在“唐蕃古道”上,，巴郎鼓舞（莎姆舞）的起源與古羌人的原始祭祀活動(dòng)和吐蕃宗教法舞有著密切的關(guān)系,。 【 詳細(xì)>>】

鼓舞是中國(guó)苗族的一種民間舞蹈,。苗族“鼓舞”有悠久的歷史淵源,。歷史上有關(guān)苗族擊鼓歌舞的文字記載，較早的可見于唐代,。鼓舞的表演形式,，豐富多樣，根據(jù)跳舞的人數(shù)可以分為單人,、雙人,、群體鼓舞三類；還可以根據(jù)鼓舞的表演形式分為猴兒鼓,、對(duì)跳鼓,、四面鼓、團(tuán)圓鼓鼓舞等四類,，花樣繁多的表演形式,，應(yīng)對(duì)著不同的節(jié)慶氛圍，精彩紛呈,。 【 詳細(xì)>>】

隴西云陽(yáng)板是甘肅省隴西縣的團(tuán)體舞蹈藝術(shù)，因其道具由傳說(shuō)中八仙之一的曹國(guó)舅所持法寶“云陽(yáng)板”演變而來(lái)而得名,。云陽(yáng)板舞原來(lái)是當(dāng)?shù)貜R會(huì)期間“朝山會(huì)”的一項(xiàng)民間祭祀活動(dòng),，以柔美矯健、干脆颯爽的風(fēng)采聞名,，后來(lái)逐漸演變成為人民群眾在節(jié)慶期間,，期望風(fēng)調(diào)雨順,、國(guó)泰民安和祝福吉祥如意良好愿望的一種民間舞蹈藝術(shù)。屬于甘肅省非物質(zhì)文化遺產(chǎn)之一,。2021年5月24日,，甘肅省定西市隴西縣申報(bào)的隴西云陽(yáng)板經(jīng)國(guó)務(wù)院批準(zhǔn)列入第五批國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表性項(xiàng)目名錄。 【 詳細(xì)>>】

蘭州太平鼓是一種具有600多年歷史的傳統(tǒng)鼓舞,。主要流傳于甘肅省蘭州、皋蘭,、永登,、酒泉、張掖,、靖遠(yuǎn)等地,。太平鼓作為蘭州地區(qū)城鄉(xiāng)人民喜愛的民間表演形式之一，含有慶賀新年太平之意,。蘭州太平鼓在每逢大的慶典活動(dòng),，表演都是整個(gè)活動(dòng)的高潮部分，那鏗鏘有力的鼓點(diǎn),，顯示了黃河之濱人民的英雄氣魄,，其風(fēng)格獨(dú)特，具有濃厚的西北特色和藝術(shù)魄力,。甘肅蘭州太平鼓舞已有六百余年的歷史,，素有"天下第一鼓"之稱。2006年5月20日,，蘭州太平鼓經(jīng)國(guó)務(wù)院批準(zhǔn)列入第一批國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄,。 【 詳細(xì)>>】

巴當(dāng)舞是甘肅東南部定西岷縣一帶漢,、羌族群眾口唱古羌語(yǔ)（部分衍化為藏語(yǔ)）,、手搖“巴當(dāng)鼓”列隊(duì)踏步而進(jìn)行的一種既源于古羌人“祭山廟會(huì)”的古老的民間舞蹈，也是當(dāng)?shù)叵让駛優(yōu)榱似砬髞?lái)年風(fēng)調(diào)雨順,、五谷豐登的祭祀禮儀活動(dòng),。2011年5月23日，甘肅省岷縣申報(bào)的“巴當(dāng)舞”經(jīng)國(guó)務(wù)院批準(zhǔn)列入第三批國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄,。 【 詳細(xì)>>】

多地舞，藏族民間舞蹈,，是藏族人民跳唱獨(dú)有的一種表演方式,，主要分布在甘肅省舟曲縣的三個(gè)地區(qū)，即上河地區(qū)（上河片）,、下河地區(qū)（山前片）和山后地區(qū)（山后片）,。多地舞有一千多年的歷史,，多地舞由“多地”、“嘉讓”,、“甸錄”三部分內(nèi)容組成,，主要有賴薩多地、格班多地,、貢邊多地等十余種之多,，均是當(dāng)?shù)夭刈迦罕娫谙矐c、豐收,、祭祀、民俗等節(jié)日活動(dòng)期間跳的舞蹈,。多地舞是第二批國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄項(xiàng)目,、第一批甘肅省非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄項(xiàng)目。 【 詳細(xì)>>】