一,、海豹油膠囊的功效與作用

海豹油是從海豹脂肪組織提取的一種保健品,，主要含有OMEGA-3不飽和脂肪酸，EPA,、DHA,、DPA、角鯊烯,、維生素E等營養(yǎng)成分,，其中主要的營養(yǎng)物質(zhì)是OMEGA-3不飽和脂肪酸，其應(yīng)用于保健品行業(yè),，主要的功效作用有：提升人體的免疫能力,、改善腦部的新陳代謝功能、調(diào)節(jié)胰島素分泌,，具有一定的降低血脂,、軟化血管、改善心腦血管疾病,、滋陰補(bǔ)陽,、養(yǎng)肝益腎、補(bǔ)血益氣,、抗氧化等作用,。

二、海豹油和深海魚油哪個更好

海豹油和深海魚油的區(qū)別主要是在原料來源和營養(yǎng)成分兩方面,，海豹油主要是從海豹的皮下脂肪提取,，深海魚油則是提取自三文魚、沙丁魚等深海魚的魚內(nèi)臟,、 魚頭和魚骨等部位,；此外,，二者的營養(yǎng)成分也有一定的區(qū)別。從原料來源看海豹油是單純從海豹的脂肪提純出來的天然油,，更加純凈衛(wèi)生,；從吸收效果來看，海豹油更容易被人體吸收利用,；從營養(yǎng)價值方面來看,，海豹油的營養(yǎng)價值和保健效果也更好。因此,，海豹油是比深海魚油更好的保健品,。

三、海豹油吃法

海豹油是用于調(diào)節(jié)血脂,，預(yù)防和調(diào)理心腦血管疾病的保健品,，一般情況下，海豹油膠囊每天吃一到兩次,，每次2粒,，隨餐服用就好了，飯前吃或者飯后吃也都可以,，對于情況嚴(yán)重的,，可以適當(dāng)加量到每次4-6粒。服用時如果有需要,，可以詢問醫(yī)生或營養(yǎng)師后,，遵照囑咐進(jìn)行服用，一般不建議自己盲目加量,。要注意選擇正規(guī)海豹油品牌的產(chǎn)品,，以免買到假冒偽劣的產(chǎn)品，不僅沒有保健功效,，還可能影響到身體健康,。

四、海豹油吃多久才有效果

海豹油吃多久見效這要根據(jù)每個人不同的身體素質(zhì)來判斷,，有的人吃完一瓶左右就有了明顯的效果,，也有的人服用很長時間仍然不見效；一般是建議以三個月為一個服用周期,，如果三個月下來還沒有明確見效,，或者吃了有不適的反應(yīng)，則說明海豹油類的保健品對你沒有什么太大的作用,，可以考慮停止服用換別的保健品,。