1、防治癌癥

番茄紅素對(duì)于消化道癌癥,、膀胱癌,、前列腺癌癥等等都有很好的防治作用。番茄紅素人體是不能自我合成的,，一定要從食物中攝取,，平時(shí)多吃西紅柿對(duì)防治癌癥有重要意義。

2,、延緩皮膚衰老

番茄紅素是一種具有強(qiáng)抗氧化的色素,，能夠幫助有效清除體內(nèi)的自由基，保持細(xì)胞的正常新陳代謝,，延緩身體衰老,。另外番茄紅素還能夠保護(hù)身體器官組織免受自由基的傷害。

3,、保護(hù)心血管

番茄紅素能夠幫助件事脂蛋白氧化,，并且能夠幫助降低膽固醇，從而幫助預(yù)防動(dòng)脈粥樣化以及其他心血管疾病的發(fā)生,。

4,、抗輻射

番茄紅素能夠?qū)棺贤饩€輻射對(duì)人體的傷害，有效幫助皮膚防曬,，避免因?yàn)樽贤饩€的過度暴曬而導(dǎo)致身體被曬黑,、曬傷、紅斑,、光敏反應(yīng)等等的發(fā)生,。

5、提高生育能力

對(duì)于男性而言,，番茄紅素能夠幫助防治前列腺疾病并且能夠幫助提高精子的質(zhì)量,；而番茄紅素對(duì)于女性而言也能夠有效防治子宮、乳腺疾病,，增強(qiáng)子宮的功能,，幫助降低不孕不育風(fēng)險(xiǎn)。

6、解酒作用

酒精在人體內(nèi)的代謝主要是進(jìn)行氧化還原,，這會(huì)使體內(nèi)產(chǎn)生大量的自由基,，服用番茄紅素能夠減輕酒精對(duì)肝臟的傷害，而醉酒后服用番茄紅素能夠幫助減輕喝酒后的頭痛,、嘔吐等,。

7、番茄紅素的其他作用

番茄紅素還能夠幫助改善因?yàn)槠つw過敏引起的皮膚干燥,、皮膚瘙癢等不適,；番茄紅素還大量存在于身體的粘膜組織，長(zhǎng)期服用番茄紅素能夠改善身體粘膜組織破壞引起的身體不適,；番茄紅素還能夠幫助預(yù)防骨質(zhì)疏松,、哮喘等等。