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甜菜也叫甜根菜,、紅菜頭等,，起源于地中海沿岸，是一種很受歡迎的蔬菜,，根部表皮呈紅色或紫色,，肉質(zhì)部分呈白色或淡黃色，菜葉呈深綠色或紫色,，都可以食用,，那么甜菜怎么做好吃？常見的吃法有清炒甜菜,、蒜蓉甜菜,、甜菜頭炒肉末、甜菜根炒黃豆等,，在烹飪前可適當(dāng)焯水或浸泡以去除部分草酸和澀味,，下面和小編看一看吧。