最長壽的人（歷史上,、中國、世界,、最長壽的男人/女人）

【最長壽的人】

歷史上最長壽的女人：有確鑿文件證明的,、有史以來最長壽的女人是法國的詹妮·路易·卡門（Jeanne Louise Calment）。生于1875年2月21日,，死于1997年8月4日,，享年122歲164天。

歷史上最長壽的男人：是日本人的泉重千代,，生于1864年6月29日,，死于1986年2月21日，享年120歲237天,。

目前在世的最長壽的人：一名黎巴嫩名叫哈米達(dá)-穆索爾瑪尼的婦女的個人文件表明她出生于1877年,，今年已經(jīng)128歲，這使得她有望成為世界最長壽之人,。

有證書的最長壽的人之一：我國四川省樂山五通橋120歲的杜品華老人,，在2002年116歲時，獲得了上海大世界吉尼斯總部頒發(fā)的證書,，被確認(rèn)為世界上最長壽的人,。

有證書的最長壽的人之二：2005年，《吉尼斯世界紀(jì)錄大全》宣布當(dāng)時114歲的波多黎各公民埃米利亞諾·梅爾卡多－德爾托羅為世界上最長壽的人,，今年的8月21日他在位于波多黎各伊莎貝拉鎮(zhèn)的家中度過了115歲生日,。

據(jù)說是世界上最長壽的人：中國的一位老中醫(yī)，名叫李清云,，是一位素食主義者,，據(jù)說他出生于1677年，死于1933年,，享年256歲,。

【歷史上最長壽的人活了256歲娶24個老婆】

1933年傳說活了256歲的李慶遠(yuǎn)與世長辭，他先后共有24位妻子,，180位后人,。當(dāng)時的紐約時報與《時代》雜志做了報道,。按照這個年代推算,，他應(yīng)該生于清康熙16年（1677年）,，先后歷經(jīng)了康熙、雍正,、乾隆,、嘉慶、道光,、咸豐,、同治、光緒,、宣統(tǒng)九代至民國,，在世256年，是世界上極罕見的長壽星,，也是我國歷史上最長壽的人,。

至于其真實性，此人物生平為民間野史傳說,，并沒有可靠資料記載,。筆者先后到開縣、萬州等地圖書館,、檔案館以及地方史志編纂部門和民間走訪,，并查閱了重慶圖書館歷史文獻(xiàn)中心的民國人物志等資料，試圖找尋歷史上最長壽的人李慶遠(yuǎn)的蛛絲馬跡,，最終沒有找到任何記載,。

歷史上最長壽的人李慶遠(yuǎn)生平介紹：

傳說生于清康熙十六年，死于民國二十四年(1677-1933),，傳說享年256歲,。李慶遠(yuǎn)原籍云南省，據(jù)說90多歲時到重慶市開縣定居,，一直到去世,。膝下子孫滿堂。據(jù)說由于他對中醫(yī)中藥,，尤其對養(yǎng)身,、健身都有不凡的造詣和成就，被人們譽(yù)為“神仙”,。四川省開縣籍的劉成勛曾于1925年專程拜訪過這位老人,，在氣功熱時期，劉的采訪回憶文章發(fā)表在1986年第六期《氣功》雜志上,，同時刊登的還有歷史上最長壽的人李慶遠(yuǎn)口述的“長生不老決”約1000多字,。老人去世后,，北京的一些報紙曾依此傳聞以“地球上最長壽的人”為題予以報道。

歷史上最長壽的人李慶遠(yuǎn),，他生前十分欣賞清代學(xué)者陸隴其的話：“足柴足米,，無憂無慮，早完官糧,，不驚不辱,，不欠人債而起利，不入典當(dāng)之門庭,，只消清茶淡飯,，便可延年益壽?！崩顟c遠(yuǎn)一生遵此“妙訣”,，稱：“此真養(yǎng)生之妙訣，益壽之良箴也,。得此可長生,，不必采靈藥，煉金丹也,。

歷史上最長壽的人李慶遠(yuǎn)認(rèn)為：人的壽命有長有短,，這是由元氣所主宰的。元氣,，又稱原氣,，稟受于先天而賴后天榮養(yǎng)而滋生。他形象地把愛護(hù)與不愛護(hù)元氣,，比作蠟燭存放的位置,。若是把點燃的蠟燭置于罩籠內(nèi)，則燃燒的時間長,；若置風(fēng)雨中,，則時間必短或即熄滅。養(yǎng)生之道,，亦是如此,。

他非常欣賞老子之言：“毋勞汝形，毋搖汝精,，毋使汝思慮縈縈（纏繞）,。寡思路以養(yǎng)神，寡嗜欲以養(yǎng)精,，寡言語以養(yǎng)氣,。”歷史上最長壽的人說,，此中妙旨,，往往被不善養(yǎng)生之庸人所忽視,。

歷史上最長壽的人李慶遠(yuǎn)根據(jù)圃翁（古代一位善于養(yǎng)生的老人）的養(yǎng)生理論，特別強(qiáng)調(diào)善養(yǎng)生者必以慈,、儉,、和、靜四字為根本,。

所謂慈,，即仁慈、慈愛,，也就是心地善良，不害物不損人,，一片慈祥之心,。這種慈祥、仁愛的快樂心情,，足以抵御各種災(zāi)害,，自然就可以使人健康長壽，養(yǎng)其天年,。

所謂儉,，即節(jié)省或節(jié)制之意。儉于飲食則養(yǎng)脾胃,；儉于嗜欲則聚其精神,；儉于言語則養(yǎng)其氣息，防止產(chǎn)生事非,；儉于交游則可擇友寡過,；儉于酒色則清心寡欲；儉于思慮則可免除煩惱和困擾,。凡事省得一分,，則受一分之益。

所謂和,，即和悅之意,。君臣和則國家興，父子和則家宅安樂,，兄弟和則手足提攜,，夫妻和則閨房靜好，朋友和則互相維護(hù),。此為至祥之道也,。

所謂靜，就是清靜,、冷靜,、安泰之意,。也就是說身不過勞，心不輕動（胡思亂想）,。神傷甚于體傷,，“神之不守，體之不康,?！?/p>

歷史上最長壽的人李慶遠(yuǎn)在講到自己的起居飲食時說：“食不過飽，過飽則腸胃必傷,；眠不得過久,，過久則精氣耗散。余生二百多年,，從未食過量之食,，亦不作過久之酣眠?！?/p>

歷史上最長壽的人李慶遠(yuǎn)還講到生活細(xì)節(jié)的注意事項,。提出，凡細(xì)小之事,，人們往往容易急躁,，如此必然傷身。他告誡人們：寒暖不慎,，步行過疾,，酒色淫樂，皆傷身,，損傷之極,，即可亡身。所以,，按著先人的養(yǎng)生術(shù),，行不疾行，目不久視,，耳不極聽,，坐不至疲，臥不至極,；要先寒而衣,，先熱而解，要先饑而食,，先渴而飲,，食欲數(shù)而少，不欲頓而多,；要無喜怒哀樂之系其心,，無富貴榮辱之動其念,。此乃長壽之道也。

歷史上最長壽的人李慶遠(yuǎn)最后告誡說,，饑寒痛癢,，父母不能代，衰老病死,，妻子不能替,。只有自愛自全之道，才是養(yǎng)生的準(zhǔn)則和關(guān)鍵,。

歷史上最長壽的人的長壽秘訣：

歷史上最長壽的人李慶遠(yuǎn)認(rèn)為自己健康長壽的原因有三：一是長期素食,；二是內(nèi)心保持平靜、開朗,；三是常年將荷葉,、決明子、羅漢果,、枸杞等煮水后泡茶飲用?！氨３秩梭w三通,，血通、尿通,、便通”這就是李慶遠(yuǎn)留給后人長壽的秘訣指引,。他始終認(rèn)為保持一個平靜安寧的心態(tài)和“三通”是長壽所必須的。保持一種平靜的心態(tài),，坐如龜,，行如雀，睡如狗”這就是歷史上最長壽的人李慶遠(yuǎn)留給后人長壽的秘訣指引,。他始終認(rèn)為保持一個平靜安寧的心態(tài)是長壽所必須的,。他的飲食主要以米飯和少量的葡萄酒為主。

【世界最長壽男性在日本去世,，享年112】

全球最長壽男子百井盛（Sakari Momoi）于7月5日因慢性腎功能衰竭死亡,，逝世前一周病情開始惡化，享年112歲,，家屬將低調(diào)為他安置后事,。

根據(jù)其親人表示，百井盛生前上午7點起床,、晚上8點入睡,，生活規(guī)律，老人在去世之前一直保持著清醒的頭腦,。

2014年8月經(jīng)吉尼斯世界紀(jì)錄登錄為全球最長壽男性的日本男子百井盛,，出生于1903年,，早年主要擔(dān)任教育工作，曾任高中化學(xué)教師,、埼玉市縣立高中校長等職務(wù),，晚年則遷居于東京都療養(yǎng)院。

長壽秘訣：閱讀 旅行

根據(jù)吉尼斯的頒獎記錄,，百井盛很喜歡閱讀（尤其是中國詩歌）,，在他已故的妻子活著時常常一起環(huán)繞日本旅行，去年8月收到吉尼斯世界紀(jì)錄的證書后,，對前去采訪的記者表示：還想多生活兩年,。

據(jù)WHO統(tǒng)計，男性平均壽命比女性短5到10年,，美國男性一般比女性短壽7年,，俄國男性一般比女性短壽10年。