一、膠原蛋白肽是什么

膠原蛋白肽是一種細(xì)胞外蛋白質(zhì),。由二個(gè)或二個(gè)以上氨基酸組成蛋白肽,。人體的吸收是以肽的方式進(jìn)行，食用蛋白肽的吸收利用率可達(dá)100%,。膠原蛋白是細(xì)胞外基質(zhì)中最重要的組成部分,。

膠原蛋白肽是由膠原或明膠經(jīng)蛋白酶降解處理后制成的一種膠原蛋白前體產(chǎn)品，分子量在3000道爾頓，比普通膠原蛋白分子量小,，更易消化吸收,。

膠原蛋白是人體內(nèi)含量最豐富的蛋白質(zhì)，占全身總蛋白質(zhì)的1/3,。一個(gè)60kg的成年人的身體內(nèi)約有3公斤膠原蛋白,，主要存在于人體皮膚、骨骼,、眼睛,、牙齒、肌腱,、內(nèi)臟（包括心,、胃、腸,、血管）等部位,，其功能是維持皮膚和組織器官的形態(tài)和結(jié)構(gòu)，也是修復(fù)各損傷組織的重要原料物質(zhì),。在人體皮膚成分中,，有70%是由膠原蛋白所組成。

當(dāng)膠原蛋白不足時(shí),，不僅皮膚及骨骼會(huì)出現(xiàn)問題,，對(duì)內(nèi)臟器官也會(huì)產(chǎn)生不利影響。也就是說,，膠原蛋白是維持身體正?；顒?dòng)所不可缺少的重要成分。同時(shí)也是使身體保持年輕,、防止老化的物質(zhì),。

另外，膠原蛋白的流失,，導(dǎo)致支撐皮膚的彈力網(wǎng)斷裂,，皮膚組織萎縮、塌陷,，肌膚就會(huì)顯現(xiàn)干燥,、粗糙、松弛,、皺紋,、毛孔粗大、暗淡,、色斑等衰老現(xiàn)象”,。因此,，及時(shí)補(bǔ)充膠原蛋白，對(duì)于改善肌膚問題,，延緩衰老,，有非常好的功效。膠原蛋白還可以預(yù)防疾病,，改善體質(zhì),，對(duì)美容和健康都很有幫助。

二,、膠原蛋白肽的功效與作用

膠原蛋白肽的外用作用

1,、膠原蛋白肽用于護(hù)膚品中

小分子膠原蛋白肽作為一種有效的化妝品原料，可以滋潤(rùn)肌膚,，賦予其平滑感覺,，因此被稱為“骨中之骨，膚中之膚,，肉中之肉”,，可以說是真皮層強(qiáng)有力的后盾，其對(duì)皮膚的作用不言而喻,。膠原蛋白肽加入護(hù)膚類化妝品中,，如乳液、精華中,，可與其它原料配伍性佳,，協(xié)同效果良好，達(dá)到持水,、修復(fù)的作用,。

2、膠原蛋白肽用于護(hù)發(fā)產(chǎn)品中

在洗發(fā)后,，用護(hù)發(fā)素時(shí)將2-3g肽粉放入護(hù)發(fā)素中,，在手心混勻后，均勻涂抹在發(fā)絲上,，按摩3分鐘左右,，沖洗掉。長(zhǎng)期使用后可發(fā)現(xiàn)頭發(fā)光滑,，柔順,，不易起靜電。

3,、膠原蛋白肽用于傷口的愈合

膠原蛋白肽可以促進(jìn)膠原蛋白的合成，縮短傷口愈合過程中的炎癥反應(yīng),，促進(jìn)血管再生,，增加局部供氧,，加快傷口愈合。皮膚如果有小范圍的創(chuàng)傷,，可用純肽粉直接涂抹于患處,，也可用肽水清洗傷口，促進(jìn)傷口愈合不易留疤痕,。

內(nèi)服膠原蛋白肽的作用

1,、健美皮膚

膠原蛋白是維持皮膚與肌肉彈性的主要成分，在皮膚中構(gòu)成一張緊密的彈力網(wǎng),，鎖住水分,，如支架般支撐著皮膚，使皮膚充滿彈性,、潤(rùn)澤,、細(xì)膩、光滑,。

2,、美發(fā)亮甲

頭發(fā)對(duì)高熱或堿性物質(zhì)都相當(dāng)敏感，美容美發(fā)或工作需要,，人們經(jīng)常吹風(fēng),、燙發(fā)、染發(fā),，這必將損傷發(fā)質(zhì)中的膠原蛋白,，導(dǎo)致頭發(fā)出現(xiàn)分叉、折斷甚至脫發(fā),，因此適時(shí)補(bǔ)充膠原蛋白,，即可為頭皮皮下組織提供足夠的養(yǎng)料用以再生、營(yíng)養(yǎng)發(fā)絲,，使受損的頭發(fā)柔亮動(dòng)人,。同時(shí)膠原蛋白具有保濕性，更使秀發(fā)充滿彈性,。

指甲是人體健康的晴雨表,，正常指甲應(yīng)紅潤(rùn)、堅(jiān)韌而呈弧形,，平滑有光澤,。指甲也同樣需要精心呵護(hù)，經(jīng)常補(bǔ)充膠原蛋白將使指甲健康亮澤,，而且增加指甲的韌性,。

3、健骨

膠原蛋白是鈣的有效載體,，使鈣和骨細(xì)胞相結(jié)合,。骨骼生成時(shí),，首先必須合成充足的膠原蛋白纖維來組成骨骼的“框架”。因此,，有人稱膠原蛋白為“骨骼中的骨骼”,作為鈣的有效載體,，可以防止骨流失造成的骨質(zhì)疏松。

4,、豐胸

乳房主要是由結(jié)締組織和脂肪組織構(gòu)成,，挺拔豐滿的乳房依靠結(jié)締組織的承托。膠原蛋白是結(jié)締組織主要成份,，與糖蛋白交織成的網(wǎng)狀結(jié)構(gòu),，產(chǎn)生一定的機(jī)械強(qiáng)度，承托人體曲線,，體現(xiàn)挺拔體態(tài),。

因?yàn)樘釤捘z原蛋白肽的工藝要求比較高，一般的材料都是來源于動(dòng)物,，所以相對(duì)膠原蛋白其他產(chǎn)品售價(jià)會(huì)比較高,。大家千萬(wàn)不要貪便宜購(gòu)買膠原蛋白產(chǎn)品，分子大的膠原蛋白吸收是非常困難的,，這樣你的錢就白花了,。膠原蛋白肽也有不少大品牌產(chǎn)品，大家完全可以購(gòu)買符合自己價(jià)位的產(chǎn)品,。