雀斑簡介

雀斑是發(fā)生面部皮膚上的黃褐色點狀色素沉著斑,，是常染色體顯性遺傳。日曬可誘發(fā)和加重雀斑,。

雀斑是什么樣子的

雀斑是淺褐或暗褐色針頭大小到綠豆大斑疹,，圓形,、卵圓形或不規(guī)則,。散在或群集分布,，孤立不融合。夏季經(jīng)日曬后皮疹顏色加深,、數(shù)目增多,，冬季則減輕或消失。常有家族史,。

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雀斑好發(fā)部位

雀斑好發(fā)于面部,，特別是鼻部和兩頰，可累及頸,、肩,、手背等暴露部位。

雀斑的形成原因

雀斑就是人們常說的蒙臉痧,，雀斑屬于遺傳性疾病,，與身體內(nèi)部多個臟腑器官的分泌失調(diào)和代謝功能較弱有關(guān)。雀斑遺傳基因在紫外線的照射下基底層的酪氨酸酶活性增加,，形成黑色素,，即雀斑，也叫基因斑,。

遺傳性雀斑分顯形斑和隱形斑,，顯形斑大約在6-12歲時開始形成，18歲左右到達高峰,；而隱形斑則大多在妊娠反應(yīng)后現(xiàn)于面部，這個原因就是為什么有人把雀斑分為先天雀斑和后天雀斑的原因,。其實懷孕后,，孕婦的內(nèi)分泌會起很大變化，會刺激隱藏的雀斑爆發(fā)出來,，而不是說其雀斑是后天長的,。只要是雀斑就是由遺傳基因引起都屬于遺傳性雀斑,。

雀斑的遺傳有隔代遺傳這種特性，這就是為什么有的父母雙方都沒雀斑,，可其孩子出現(xiàn)雀斑的原因,。雖然父母的一方或雙方雀斑沒有顯現(xiàn)出來，但其一方或雙方攜帶有的雀斑遺傳基因,，卻傳給了孩子,，故家長沒有而孩子卻有雀斑。

雀斑遺傳嗎

遺傳,。遺傳性雀斑發(fā)病率約18.7%,，女性居多。

雀斑治療

雀斑檢查

（1）皮膚科常規(guī)檢查

組織病理：表皮內(nèi)黑素增多,，但黑素細胞并不增多,。那么雀斑做哪些檢查呢？電鏡示該處的黑素細胞與鄰近正常皮膚的黑素細胞有明顯差異,，表現(xiàn)較大且有較強的多巴陽性反應(yīng),，有更多更長的樹枝狀突,，黑素體呈長桿狀,。

（2）常規(guī)檢查

肝功能、腎功能。

（3）看形狀

雀斑一般呈褐色或者是更深一點的顏色,。大小不一，小雀斑有針尖一樣大小,，而較大點的雀斑就能和米粒差不多大小了,。并且有圓形、卵圓形,，形狀呈不規(guī)則分布,。

（4）看分布

色斑一般分布于面部，或者經(jīng)常暴露在陽光下的部位,。如果生長在面部的話,，一般生在鼻子，面頰,，對稱性分布,。群集分布，但是不會融合,，每一個都孤立的生長,。

（5）看遺傳

如果家庭成員中爸爸，媽媽,，有一方或者是雙方都長有雀斑,，那么其孩子臉上長有雀斑的可能性就較大，雀斑是可遺傳的,。

（6）看色澤

雀斑一般呈褐色,，但是在太陽暴曬之后顏色會有加重。

雀斑診斷

（1）多在5-7歲發(fā)生,，隨年齡增長加重,，青春期時最多。春夏季明顯,，秋冬季變淡,，常有家族史。

（2）好發(fā)于面部尤其鼻及兩顴部,，頸,、臂、手背處亦可見，對稱分布,。

（3）基本皮損為針尖至粟粒大小斑點，淡褐色,、褐色或淡黑色,，圓形或不規(guī)則形，少可幾個,，多則百個,，互不融合，光滑無鱗屑,。

（4）雀斑患者一般無自覺癥狀,。

雀斑怎么去除

（1）復(fù)合光祛斑

雀斑反復(fù)，根源在于可見色斑之下,，往往隱藏著4層色斑,，一般手段只能淡化表層斑。復(fù)合光祛斑融合激光,、中醫(yī)等手段,，采用完善激光設(shè)備，不同的色斑采用不同的激光,，專門針對不同斑點,，實行處方制專業(yè)診治；同時配合中醫(yī),，對色斑實行"分型",、"分層"、"分時"針對性治療,，層層擊破,，直達根源。

（2）激光祛斑

激光治療的原理是激光儀產(chǎn)生一束高強度的光束,，不同類型的激光可以產(chǎn)生不同顏色的光線,。激光的肉眼色是治療的關(guān)鍵。不同顏色的激光被不同顏色的皮膚吸收,，并利用激光能量令染料顆粒崩解汽化,，封閉血管，再由身體吸收染料顆粒將其排除體外,，色素隨之消退,。由于某一波長的激光只被相應(yīng)顏色的色素吸收。只有病變的細胞才吸收特定的激光,，而正常的皮膚組織不受損傷,，所以不會留下疤痕。先進的激光技術(shù)還可以控制激光所到達的皮膚深度，可調(diào)節(jié)的脈沖能夠使皮膚的損傷減低到最小程度,。

（3）祛斑美容

祛斑化妝品多含有違禁化學(xué)藥品,，如：氫醌、漂白劑,、鉛汞,、脫皮劑等。短時間有效,。但對雀斑只起淡化效果,，長期使用有害皮膚，因其廣告規(guī)模巨大,，購買使用方便價格較低,，至今仍有眾多使用者。另外,，因為其是通過機械的漂白,，所以盡管黃褐斑、雀斑,、曬斑,、老年斑甚至痤瘡色素印等的發(fā)病原因各個不相同，可是其一種產(chǎn)品能針對多種斑使用,。被淡化的雀斑,，有時候更令患者難堪。

（4）低溫技術(shù)

它是利用零下196度的低溫液化空氣,，根據(jù)斑點的色素深淺,、斑點大小，靶向定位瞬間擊破黑色素細胞,，使皮膚表層的病損組織進行生理性分解,，導(dǎo)致病損組織細胞凋亡、脫落,，從而達到根治的目的,。

（5）中醫(yī)祛斑治療

中醫(yī)學(xué)認為，肝藏血,，喜條達而惡抑郁,，若情志不遂，肝失條達,，或陰血暗耗,，或生化之源不足，均可導(dǎo)致肝氣郁結(jié)不舒,。郁久化熱,，灼傷陰血,，致使顏面氣血失和而發(fā)病。

腎藏精,、為水,，水虧則火旺，津血暗耗,，不能濡潤于顏面,，而枯萎發(fā)斑，脾虛不能健運,，氣虛生化乏源，以致氣血不足,，不能上榮于面,，發(fā)生雀斑。

雀斑患者常伴有急躁易怒,，胸脅脹痛,，痛經(jīng)或經(jīng)期延后，經(jīng)血紫暗有塊,，舌有紫斑,，脈弦澀（面斑呈青褐色），臨床常見眩暈,、耳鳴,、健忘、失眠,、咽干口燥,、五心煩熱，有的顴紅盜汗,，女子經(jīng)少,，男子遺精等肝腎陰虛的癥狀。

具有內(nèi)調(diào)作用的代表中藥有：藏紅花,、赤芍,、血竭、丹皮,、熟地,、白芍、香附,、郁金,、旱蓮草等。

雀斑能徹底去掉嗎

雀斑是可以徹底根治的斑,，但必須要把長出來的雀斑,，與沒有長出來的雀斑,，通過分離祛斑技術(shù)，一次分離出來,，才能徹底根治雀斑,！現(xiàn)在的根治雀斑，不是改變?nèi)赴呋?，而是改變?nèi)赴呷耸康谋碚?；就是雀斑人士本人的雀斑是可以根治的，但它的下一代還有雀斑基因,，還可能長雀斑,！

雀斑飲食

飲食適宜

（1）西紅柿汁

每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用,。因為西紅柿中含豐富的維生素c,，被譽為“維生素c的倉庫”。維生素c可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,，有效減少黑色素的形成,，從而使皮膚白嫩，黑斑消退,。

（2）大米黃瓜粥

取大米100克,，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克,，生姜10克,。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片,。大米淘洗干凈,，生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加水約1000毫升,，置火上,，下大米、生姜,，武火燒開后,，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠,，入精鹽調(diào)味即可,。一日二次溫服，可以潤澤皮膚,、祛斑,、減肥。

（3）檸檬汁

將檸檬攪汁,，加冰糖適量飲用,。檸檬中含有豐富的維生素c,，100克檸檬汁中含維生素c可高達50毫克。此外還含有鈣,、磷,、鐵和b族維生素等。常飲檸檬汁,，不僅可以白嫩皮膚,，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑,，而且還具有防治動脈硬化的作用,。

（4）黑木耳

取黑木耳30克，紅棗20枚,。將黑木耳洗凈,，紅棗去核，加水適量,，煮半個小時左右。每日早,、晚餐后各一次,。經(jīng)常服食，可以駐顏祛斑,、健美豐肌,，并用于治療面部黑斑、形瘦,。本食譜中的黑木耳,，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚,，防止皮膚老化大棗和中益氣,，健脾潤膚，有助黑木耳祛斑,。

飲食禁忌

（1）少吃感光食物

對于這些感光食物要減少攝取,，其實一般來說，表面發(fā)亮的食物都是屬于感光食物,，例如：芹菜,、萵苣、莧菜,、胡蘿卜,、韭菜、白蘿卜,、香菜,、都屬于感光蔬菜,，而木瓜、檸檬,、菠蘿,、橘子、無花果都是屬于感光水果的,。感光食物中含有豐富的胡蘿卜素以及一些微量元素,，例如銅、鐵,、鋅等,，這些物質(zhì)是能夠激活身體里的黑色素的，吃多了之后,，對于皮膚表面的黝黑很有吸附力,。

（2）少吃瘦肉

吃瘦肉固然比吃肥肉好，但是也不用可過多,，因為在瘦肉中有一種氨基酸的含量較高,，這種就是蛋氨酸，而蛋氨酸在某種酶的催化下可變?yōu)橥桶腚装彼?，這種成分對我們的血管就會造成很大的傷害,，同型半胱氨酸過多會導(dǎo)致動脈粥樣硬化?？茖W(xué)家做過動物實驗,，實驗的結(jié)果表明，同型半胱氨酸會直接損害動物內(nèi)皮細胞,，形成典型的動脈粥樣硬化斑,。所以人也是同樣，如果體內(nèi)的同型半胱氨酸過多對心腦血管的健康絕對是不利的,，因此,，吃瘦肉要適量，并非吃的越多越好,。當(dāng)血管出現(xiàn)動脈硬化的時候,，就會在皮膚表面形成斑塊。

雀斑預(yù)防

雀斑的形成與遺傳關(guān)系密切,，它是常染色體顯性遺傳病,。日常可以預(yù)防雀斑加深：

（1）可從身體內(nèi)部著手對面部斑點進行預(yù)防,，可多食用含維生素c的蔬果,，因為維生素c不僅能夠抑制黑色素的生成，而且還具有氧化還原作用,，大量的維生素c可使顏色較深的氧化型色素漸漸還原到淺色甚至無色狀態(tài),，實現(xiàn)雀斑淡無痕,。富含維生素c的食物有：荔枝、龍眼,、核桃,、西瓜、蜂蜜,、梨,、大棗、韭菜,、菠菜,、橘子、蘿卜,、蓮藕,、冬瓜、西紅柿,、大蔥,、柿子、絲瓜,、香蕉,、芹菜、黃瓜等,。維生素e同樣具有氧化還原作用,，卷心菜,、胡蘿卜,、茄子、菜籽油,、葵花籽油,、雞肝等都富含維生素e。

（2）注意飲食的搭配,，含高感光物質(zhì)的蔬萊,，如芹菜、胡蘿卜,、香菜等,，最好在晚餐食用，食用后不宜在強光下活動,，以避免黑色素的沉著形成雀斑,。

（3）生活中盡量“隔熱”,，夏日外出打太陽傘、戴遮陽帽,，做完飯后清洗面部和手臂,，尤其注意清洗被熱油濺到的部位，燙油易造成永久性的黃褐斑,，對中老年人尤為重要,，所以應(yīng)立即用涼水沖洗干凈；當(dāng)你去美容院蒸熏面部時,，要注意時間不宜過長,，應(yīng)適時而足，因為熱刺激是黑色素生成的主要原因,。

（4）面部雀斑多的女性,，特別要注意經(jīng)期中的保養(yǎng)。在這段時期多吃些有助于排出子宮內(nèi)瘀血的食物,，幫助子宮的機能運轉(zhuǎn)正常,，而且能增加血液，不會給肝臟增加負擔(dān),、皮膚也不會出現(xiàn)斑點,。

（5）選擇適當(dāng)?shù)淖o膚品，不使用劣質(zhì)化妝品,，因其所含色素防腐劑,，能與汗水相混合，侵入皮膚內(nèi)層,，加速面部斑點的產(chǎn)生,。

（6）每天要保證充足的睡眠，勞累會導(dǎo)致皮膚緊張疲倦,，血液偏酸,，新陳代謝減緩，那時皮膚將無法取得充足的養(yǎng)分,；角質(zhì)層因缺乏水分而使皮膚黯然無光,。

雀斑注意事項

（1）做好防曬！因為各種色斑最怕日曬,。日光的暴曬或X線,、紫外線的照射過多皆可促發(fā)色斑，并使其加劇,。甚至室內(nèi)照明用的熒光燈也因激發(fā)紫外線而加重色斑,，所以可以認為遺傳雀斑是一種物理性損傷性皮膚病。日曬可使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多，遺傳色斑顏色更深,。夏季日曬充足,，雀斑活動頻繁，斑點數(shù)目增多,，色加深,，損害變大；冬季日曬較少,，雀斑斑點數(shù)目減少,，色變淡，損害縮小,。由此可知日曬是會讓遺傳性雀斑嚴重,，所以患者應(yīng)盡量避免長時間日曬，尤其在夏季,。

（2）防止各種電離輻射,！包括各種玻殼顯示屏、各種熒光燈,、X光機,、紫外線照射儀等等。這些不良刺激均可產(chǎn)生類似強日光照射的后果,，甚至比日光照射的損傷還要大,，其結(jié)果是導(dǎo)致遺傳性雀斑加重。

（3）慎用各種有創(chuàng)傷性的治療,！包括冷凍,、激光、電離子,、強酸強堿等腐蝕性物質(zhì),，否則容易加重遺傳性雀斑甚至造成毀容。

（4）禁忌使用含有激素,、鉛,、汞等有害物質(zhì)的“速效祛斑霜”,，因為副作用太多,！可以造成上百種的副作用！導(dǎo)致雀斑更加嚴重,。

（5）遺傳性雀斑的人建議不要抽煙,、喝酒、熬夜,、要多喝水,、多吃蔬菜和水果，如西紅柿、黃瓜,、草莓,、桃等。

（6）遺傳性雀斑患者注意休息保證充足睡眠,，以免幾種黑色素沉積,。

（7）避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮膚老化。尤其咖啡,、可樂,、濃茶、香煙,、酒等,。吃得越多，老化會越快,，引致黑色素分子浮在皮膚表面,，使雀斑擴大及變黑。

（8）每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿,，對防止祛斑有較好的作用,。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素,，從而使沉著的色素減退或消失,。

（9）每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用,。

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