雀斑簡(jiǎn)介

雀斑是發(fā)生面部皮膚上的黃褐色點(diǎn)狀色素沉著斑,，是常染色體顯性遺傳,。日曬可誘發(fā)和加重雀斑。

雀斑是什么樣子的

雀斑是淺褐或暗褐色針頭大小到綠豆大斑疹,，圓形,、卵圓形或不規(guī)則。散在或群集分布,，孤立不融合,。夏季經(jīng)日曬后皮疹顏色加深、數(shù)目增多,，冬季則減輕或消失,。常有家族史。

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雀斑好發(fā)部位

雀斑好發(fā)于面部,，特別是鼻部和兩頰,，可累及頸、肩,、手背等暴露部位。

雀斑的形成原因

雀斑就是人們常說的蒙臉痧,，雀斑屬于遺傳性疾病,，與身體內(nèi)部多個(gè)臟腑器官的分泌失調(diào)和代謝功能較弱有關(guān)。雀斑遺傳基因在紫外線的照射下基底層的酪氨酸酶活性增加,，形成黑色素,，即雀斑,，也叫基因斑。

遺傳性雀斑分顯形斑和隱形斑,，顯形斑大約在6-12歲時(shí)開始形成,，18歲左右到達(dá)高峰；而隱形斑則大多在妊娠反應(yīng)后現(xiàn)于面部,，這個(gè)原因就是為什么有人把雀斑分為先天雀斑和后天雀斑的原因,。其實(shí)懷孕后，孕婦的內(nèi)分泌會(huì)起很大變化,，會(huì)刺激隱藏的雀斑爆發(fā)出來,，而不是說其雀斑是后天長(zhǎng)的。只要是雀斑就是由遺傳基因引起都屬于遺傳性雀斑,。

雀斑的遺傳有隔代遺傳這種特性,，這就是為什么有的父母雙方都沒雀斑，可其孩子出現(xiàn)雀斑的原因,。雖然父母的一方或雙方雀斑沒有顯現(xiàn)出來,，但其一方或雙方攜帶有的雀斑遺傳基因，卻傳給了孩子,，故家長(zhǎng)沒有而孩子卻有雀斑,。

雀斑遺傳嗎

遺傳。遺傳性雀斑發(fā)病率約18.7%,，女性居多,。

雀斑治療

雀斑檢查

（1）皮膚科常規(guī)檢查

組織病理：表皮內(nèi)黑素增多，但黑素細(xì)胞并不增多,。那么雀斑做哪些檢查呢,？電鏡示該處的黑素細(xì)胞與鄰近正常皮膚的黑素細(xì)胞有明顯差異，表現(xiàn)較大且有較強(qiáng)的多巴陽性反應(yīng),，有更多更長(zhǎng)的樹枝狀突,，黑素體呈長(zhǎng)桿狀。

（2）常規(guī)檢查

肝功能,、腎功能,。

（3）看形狀

雀斑一般呈褐色或者是更深一點(diǎn)的顏色。大小不一,，小雀斑有針尖一樣大小,，而較大點(diǎn)的雀斑就能和米粒差不多大小了。并且有圓形,、卵圓形,，形狀呈不規(guī)則分布。

（4）看分布

色斑一般分布于面部，或者經(jīng)常暴露在陽光下的部位,。如果生長(zhǎng)在面部的話,，一般生在鼻子，面頰,，對(duì)稱性分布,。群集分布，但是不會(huì)融合,，每一個(gè)都孤立的生長(zhǎng),。

（5）看遺傳

如果家庭成員中爸爸，媽媽,，有一方或者是雙方都長(zhǎng)有雀斑,，那么其孩子臉上長(zhǎng)有雀斑的可能性就較大，雀斑是可遺傳的,。

（6）看色澤

雀斑一般呈褐色,，但是在太陽暴曬之后顏色會(huì)有加重。

雀斑診斷

（1）多在5-7歲發(fā)生,，隨年齡增長(zhǎng)加重,，青春期時(shí)最多。春夏季明顯,，秋冬季變淡,，常有家族史。

（2）好發(fā)于面部尤其鼻及兩顴部,，頸,、臂、手背處亦可見,，對(duì)稱分布,。

（3）基本皮損為針尖至粟粒大小斑點(diǎn)，淡褐色,、褐色或淡黑色,，圓形或不規(guī)則形，少可幾個(gè),，多則百個(gè),，互不融合，光滑無鱗屑,。

（4）雀斑患者一般無自覺癥狀,。

雀斑怎么去除

（1）復(fù)合光祛斑

雀斑反復(fù)，根源在于可見色斑之下,，往往隱藏著4層色斑,，一般手段只能淡化表層斑,。復(fù)合光祛斑融合激光、中醫(yī)等手段,，采用完善激光設(shè)備，不同的色斑采用不同的激光,，專門針對(duì)不同斑點(diǎn),，實(shí)行處方制專業(yè)診治；同時(shí)配合中醫(yī),，對(duì)色斑實(shí)行"分型",、"分層"、"分時(shí)"針對(duì)性治療,，層層擊破,，直達(dá)根源。

（2）激光祛斑

激光治療的原理是激光儀產(chǎn)生一束高強(qiáng)度的光束,，不同類型的激光可以產(chǎn)生不同顏色的光線,。激光的肉眼色是治療的關(guān)鍵。不同顏色的激光被不同顏色的皮膚吸收,，并利用激光能量令染料顆粒崩解汽化,，封閉血管，再由身體吸收染料顆粒將其排除體外,，色素隨之消退,。由于某一波長(zhǎng)的激光只被相應(yīng)顏色的色素吸收。只有病變的細(xì)胞才吸收特定的激光,，而正常的皮膚組織不受損傷,，所以不會(huì)留下疤痕。先進(jìn)的激光技術(shù)還可以控制激光所到達(dá)的皮膚深度,，可調(diào)節(jié)的脈沖能夠使皮膚的損傷減低到最小程度,。

（3）祛斑美容

祛斑化妝品多含有違禁化學(xué)藥品，如：氫醌,、漂白劑,、鉛汞、脫皮劑等,。短時(shí)間有效,。但對(duì)雀斑只起淡化效果，長(zhǎng)期使用有害皮膚,，因其廣告規(guī)模巨大,，購買使用方便價(jià)格較低，至今仍有眾多使用者,。另外,，因?yàn)槠涫峭ㄟ^機(jī)械的漂白，所以盡管黃褐斑、雀斑,、曬斑,、老年斑甚至痤瘡色素印等的發(fā)病原因各個(gè)不相同，可是其一種產(chǎn)品能針對(duì)多種斑使用,。被淡化的雀斑,，有時(shí)候更令患者難堪。

（4）低溫技術(shù)

它是利用零下196度的低溫液化空氣,，根據(jù)斑點(diǎn)的色素深淺,、斑點(diǎn)大小，靶向定位瞬間擊破黑色素細(xì)胞,，使皮膚表層的病損組織進(jìn)行生理性分解,，導(dǎo)致病損組織細(xì)胞凋亡、脫落,，從而達(dá)到根治的目的,。

（5）中醫(yī)祛斑治療

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，肝藏血,，喜條達(dá)而惡抑郁,，若情志不遂，肝失條達(dá),，或陰血暗耗,，或生化之源不足，均可導(dǎo)致肝氣郁結(jié)不舒,。郁久化熱,，灼傷陰血，致使顏面氣血失和而發(fā)病,。

腎藏精,、為水，水虧則火旺,，津血暗耗,，不能濡潤(rùn)于顏面，而枯萎發(fā)斑,，脾虛不能健運(yùn),，氣虛生化乏源，以致氣血不足,，不能上榮于面,，發(fā)生雀斑。

雀斑患者常伴有急躁易怒,，胸脅脹痛,，痛經(jīng)或經(jīng)期延后,，經(jīng)血紫暗有塊，舌有紫斑,，脈弦澀（面斑呈青褐色）,，臨床常見眩暈、耳鳴,、健忘,、失眠、咽干口燥,、五心煩熱，有的顴紅盜汗,，女子經(jīng)少,，男子遺精等肝腎陰虛的癥狀。

具有內(nèi)調(diào)作用的代表中藥有：藏紅花,、赤芍,、血竭、丹皮,、熟地,、白芍、香附,、郁金,、旱蓮草等。

雀斑能徹底去掉嗎

雀斑是可以徹底根治的斑,，但必須要把長(zhǎng)出來的雀斑,，與沒有長(zhǎng)出來的雀斑，通過分離祛斑技術(shù),，一次分離出來,，才能徹底根治雀斑！現(xiàn)在的根治雀斑,，不是改變?nèi)赴呋?，而是改變?nèi)赴呷耸康谋碚鳎痪褪侨赴呷耸勘救说娜赴呤强梢愿蔚?，但它的下一代還有雀斑基因,，還可能長(zhǎng)雀斑！

雀斑飲食

飲食適宜

（1）西紅柿汁

每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿,，對(duì)防治雀斑有較好的作用,。因?yàn)槲骷t柿中含豐富的維生素c，被譽(yù)為“維生素c的倉庫”,。維生素c可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,，有效減少黑色素的形成,，從而使皮膚白嫩，黑斑消退,。

（2）大米黃瓜粥

取大米100克,，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克,，生姜10克,。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片,。大米淘洗干凈,，生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加水約1000毫升,，置火上,，下大米、生姜,，武火燒開后,，改用文火慢慢煮至米爛時(shí)下入黃瓜片，再煮至湯稠,，入精鹽調(diào)味即可,。一日二次溫服，可以潤(rùn)澤皮膚,、祛斑,、減肥。

（3）檸檬汁

將檸檬攪汁,，加冰糖適量飲用,。檸檬中含有豐富的維生素c，100克檸檬汁中含維生素c可高達(dá)50毫克,。此外還含有鈣,、磷、鐵和b族維生素等,。常飲檸檬汁,，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化,，消除面部色素斑,，而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用。

（4）黑木耳

取黑木耳30克,，紅棗20枚,。將黑木耳洗凈，紅棗去核,，加水適量,，煮半個(gè)小時(shí)左右,。每日早、晚餐后各一次,。經(jīng)常服食,，可以駐顏祛斑、健美豐肌,，并用于治療面部黑斑,、形瘦。本食譜中的黑木耳,，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑,。黑木耳可潤(rùn)膚，防止皮膚老化大棗和中益氣,，健脾潤(rùn)膚,，有助黑木耳祛斑。

飲食禁忌

（1）少吃感光食物

對(duì)于這些感光食物要減少攝取,，其實(shí)一般來說，表面發(fā)亮的食物都是屬于感光食物,，例如：芹菜,、萵苣、莧菜,、胡蘿卜,、韭菜、白蘿卜,、香菜,、都屬于感光蔬菜，而木瓜,、檸檬,、菠蘿、橘子,、無花果都是屬于感光水果的,。感光食物中含有豐富的胡蘿卜素以及一些微量元素，例如銅,、鐵,、鋅等，這些物質(zhì)是能夠激活身體里的黑色素的,，吃多了之后,，對(duì)于皮膚表面的黝黑很有吸附力。

（2）少吃瘦肉

吃瘦肉固然比吃肥肉好,，但是也不用可過多,，因?yàn)樵谑萑庵杏幸环N氨基酸的含量較高,，這種就是蛋氨酸，而蛋氨酸在某種酶的催化下可變?yōu)橥桶腚装彼?，這種成分對(duì)我們的血管就會(huì)造成很大的傷害,，同型半胱氨酸過多會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化?？茖W(xué)家做過動(dòng)物實(shí)驗(yàn),，實(shí)驗(yàn)的結(jié)果表明，同型半胱氨酸會(huì)直接損害動(dòng)物內(nèi)皮細(xì)胞,，形成典型的動(dòng)脈粥樣硬化斑,。所以人也是同樣，如果體內(nèi)的同型半胱氨酸過多對(duì)心腦血管的健康絕對(duì)是不利的,，因此,，吃瘦肉要適量，并非吃的越多越好,。當(dāng)血管出現(xiàn)動(dòng)脈硬化的時(shí)候,，就會(huì)在皮膚表面形成斑塊。

雀斑預(yù)防

雀斑的形成與遺傳關(guān)系密切,，它是常染色體顯性遺傳病,。日常可以預(yù)防雀斑加深：

（1）可從身體內(nèi)部著手對(duì)面部斑點(diǎn)進(jìn)行預(yù)防,，可多食用含維生素c的蔬果,，因?yàn)榫S生素c不僅能夠抑制黑色素的生成，而且還具有氧化還原作用,，大量的維生素c可使顏色較深的氧化型色素漸漸還原到淺色甚至無色狀態(tài),，實(shí)現(xiàn)雀斑淡無痕。富含維生素c的食物有：荔枝,、龍眼,、核桃、西瓜,、蜂蜜,、梨、大棗,、韭菜,、菠菜、橘子,、蘿卜,、蓮藕、冬瓜、西紅柿,、大蔥,、柿子、絲瓜,、香蕉,、芹菜、黃瓜等,。維生素e同樣具有氧化還原作用,，卷心菜、胡蘿卜,、茄子,、菜籽油、葵花籽油,、雞肝等都富含維生素e,。

（2）注意飲食的搭配，含高感光物質(zhì)的蔬萊,，如芹菜,、胡蘿卜、香菜等,，最好在晚餐食用,，食用后不宜在強(qiáng)光下活動(dòng)，以避免黑色素的沉著形成雀斑,。

（3）生活中盡量“隔熱”,，夏日外出打太陽傘,、戴遮陽帽,，做完飯后清洗面部和手臂，尤其注意清洗被熱油濺到的部位,，燙油易造成永久性的黃褐斑,，對(duì)中老年人尤為重要，所以應(yīng)立即用涼水沖洗干凈,；當(dāng)你去美容院蒸熏面部時(shí),，要注意時(shí)間不宜過長(zhǎng)，應(yīng)適時(shí)而足,，因?yàn)闊岽碳な呛谏厣傻闹饕颉?/p>

（4）面部雀斑多的女性,，特別要注意經(jīng)期中的保養(yǎng)。在這段時(shí)期多吃些有助于排出子宮內(nèi)瘀血的食物,，幫助子宮的機(jī)能運(yùn)轉(zhuǎn)正常,，而且能增加血液，不會(huì)給肝臟增加負(fù)擔(dān),、皮膚也不會(huì)出現(xiàn)斑點(diǎn),。

（5）選擇適當(dāng)?shù)淖o(hù)膚品,，不使用劣質(zhì)化妝品，因其所含色素防腐劑,，能與汗水相混合,，侵入皮膚內(nèi)層，加速面部斑點(diǎn)的產(chǎn)生,。

（6）每天要保證充足的睡眠,，勞累會(huì)導(dǎo)致皮膚緊張疲倦，血液偏酸,，新陳代謝減緩,，那時(shí)皮膚將無法取得充足的養(yǎng)分；角質(zhì)層因缺乏水分而使皮膚黯然無光,。

雀斑注意事項(xiàng)

（1）做好防曬,！因?yàn)楦鞣N色斑最怕日曬。日光的暴曬或X線,、紫外線的照射過多皆可促發(fā)色斑,，并使其加劇。甚至室內(nèi)照明用的熒光燈也因激發(fā)紫外線而加重色斑,，所以可以認(rèn)為遺傳雀斑是一種物理性損傷性皮膚病,。日曬可使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多，遺傳色斑顏色更深,。夏季日曬充足,，雀斑活動(dòng)頻繁，斑點(diǎn)數(shù)目增多,，色加深,，損害變大；冬季日曬較少,，雀斑斑點(diǎn)數(shù)目減少,，色變淡，損害縮小,。由此可知日曬是會(huì)讓遺傳性雀斑嚴(yán)重,，所以患者應(yīng)盡量避免長(zhǎng)時(shí)間日曬，尤其在夏季,。

（2）防止各種電離輻射,！包括各種玻殼顯示屏、各種熒光燈,、X光機(jī),、紫外線照射儀等等。這些不良刺激均可產(chǎn)生類似強(qiáng)日光照射的后果，甚至比日光照射的損傷還要大,，其結(jié)果是導(dǎo)致遺傳性雀斑加重,。

（3）慎用各種有創(chuàng)傷性的治療！包括冷凍,、激光,、電離子、強(qiáng)酸強(qiáng)堿等腐蝕性物質(zhì),，否則容易加重遺傳性雀斑甚至造成毀容,。

（4）禁忌使用含有激素、鉛,、汞等有害物質(zhì)的“速效祛斑霜”,，因?yàn)楦弊饔锰啵】梢栽斐缮习俜N的副作用,！導(dǎo)致雀斑更加嚴(yán)重,。

（5）遺傳性雀斑的人建議不要抽煙、喝酒,、熬夜,、要多喝水、多吃蔬菜和水果,，如西紅柿,、黃瓜、草莓,、桃等,。

（6）遺傳性雀斑患者注意休息保證充足睡眠，以免幾種黑色素沉積,。

（7）避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮膚老化,。尤其咖啡、可樂,、濃茶,、香煙,、酒等,。吃得越多，老化會(huì)越快,，引致黑色素分子浮在皮膚表面,，使雀斑擴(kuò)大及變黑。

（8）每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿,，對(duì)防止祛斑有較好的作用,。因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失,。

（9）每天吃一片維生素C和維生素E,，可達(dá)到祛斑的作用。

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