臉部皮膚粉塵過敏怎么辦

1、勿在室外久留

白天盡可能少待在室外,，尤其是每天花粉指數(shù)高的時(shí)間,，例如晴天時(shí)的傍晚,。要做戶外活動(dòng)及各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目時(shí),，盡可能選在花粉指數(shù)最低的時(shí)候，像是清晨,、深夜,，或是一場陣雨之后。

2,、戴眼鏡

戴眼鏡可以減少你的眼睛受到影響的機(jī)會(huì),，所以不妨用有鏡片的眼鏡代替隱形眼鏡，或是外出時(shí)帶上太陽鏡,。

3,、換衣服

如果你在花粉指數(shù)很高的時(shí)候外出，回來后記得換上干凈的衣服,。

4,、關(guān)緊門窗

白天要關(guān)上門窗，以防止花粉飛人,。

5,、避開過敏季節(jié)

可能的話，盡可能將假期安排在你的干草熱季節(jié),，趁機(jī)避開,。不妨考慮到海邊度假，因?yàn)楹ｏL(fēng)會(huì)使空氣中幾乎沒有花粉,，也可以考慮選擇到一個(gè)沒有誘發(fā)因子會(huì)引起你過敏的國家度假,。 勿在室外晾衣盡可能在屋內(nèi)晾干衣服(用干衣機(jī)更好)，不要在室外晾衣服,，否則衣服,、被單、床單等容易沾染花粉,。

6,、安裝車載過濾器

考慮買個(gè)車載的空氣過濾器。如果你在考慮買新車,，不妨買空調(diào)設(shè)備中已經(jīng)有支援花粉過濾裝置的車種,。這種小型的過濾器已經(jīng)愈來愈普遍，不僅豪華的車種有配備,，小車中有安裝的也不少,。

7、避開污染物

要避免會(huì)讓你癥狀加劇的所有東西,，如灰塵及馬路上的各種氣味,。

8、家里常備

歐/敏/克以便過敏時(shí)使用,！

粉塵過敏注意事項(xiàng)

1,、降低室內(nèi)相對(duì)濕度，將相對(duì)濕度控制在50%以下,，是控制螨及其過敏源水平最常用的方法,。

2、使用包裝套：用特殊的防螨材料包裝床墊和枕頭,，是減少暴露于塵螨及其過敏原的有效方法,。

3、床上用品的清洗,、烘干和干洗：座罩,、枕套、毛毯,、床墊套等每周用等于或高于55℃熱水洗一次可殺死螨和去掉大多數(shù)螨過敏原,。

4、地毯,、窗簾和家庭軟裝飾物要勤更換,、清洗：地毯、窗簾和家庭裝飾織物積聚了碎屑?xì)埰捅３殖睗?，為螨繁殖提供了理想棲息地?/p>

5,、地毯真空吸塵：如果家庭不愿意或經(jīng)濟(jì)上不允許換地毯，應(yīng)該每周真空吸塵一次,，并經(jīng)常更換吸塵器袋,。

6、冷凍軟玩具和小件物品：在-17℃~-20℃冷凍軟玩具和小件物品（如枕頭和特殊衣物）至少24小時(shí),，是殺死這些物品上螨的有效方法,。-歐敏克治療

7、空氣清潔/過濾：室塵的主要成分是螨,。螨過敏原主要與直徑大于20μm的灰塵顆粒有關(guān),。

8、不在室內(nèi)飼養(yǎng)貓,、狗等寵物：小動(dòng)物的身體有合適的溫度,、濕度,，大量的皮屑也是塵螨豐富的食物來源，所以小動(dòng)物身體上滋生大量的螨,，還可以攜帶到室內(nèi)的各個(gè)角落,，到處傳播。

粉塵過敏怎么治療

1,、首先,，對(duì)于粉塵過敏的話，平時(shí)的時(shí)候一定要注意預(yù)防,，比如說外面天氣不大好的時(shí)候,，我們可以帶上一個(gè)口罩，避免空氣中的粉塵,，直接進(jìn)入到我們的鼻腔里面,，從而導(dǎo)致我們發(fā)生過敏的現(xiàn)象。

2,、其次,，我們平時(shí)的時(shí)候一定要注意不要在粉塵過多的時(shí)候外出，盡量不要在早上好傍晚的時(shí)候外出,，這個(gè)時(shí)間段的話粉塵比較多,，注意外出的時(shí)間，這樣可以有效地預(yù)防粉塵過敏,，可以保護(hù)我們自己,。

3、如果我們發(fā)生了粉塵過敏,，那么我們可以吃一些抗過敏的藥物,，比如說氯雷他定片，這個(gè)藥物對(duì)于治療過敏還是有一定的幫助的,，所以我們可以在過敏的時(shí)候去一些這個(gè)藥物,，他可以有助于緩解。