脾臟是一個(gè)顏色暗紅,，質(zhì)地柔軟的網(wǎng)狀內(nèi)皮細(xì)胞器官,，成年人的脾臟約有巴掌那么大,，重200克左右,，由幾條韌帶“懸掛”在上腹部。脾臟是機(jī)體最大的免疫器官,，占全身淋巴組織總量的25%,，含有大量的淋巴細(xì)胞和巨噬細(xì)胞,，是機(jī)體細(xì)胞免疫和體液免疫的中心。

脾位于左季肋區(qū),，胃左側(cè)與膈之間,，相當(dāng)左側(cè)第9～第11肋的深面，其長軸與第10肋方向基本一致,。正常人在左肋弓下不能觸到脾,。脾的位置可因體位、呼吸及胃的充盈程度而有所變化,，平臥比站立時(shí)高約2.5cm,。脾色暗紅，質(zhì)脆易破,，左季肋區(qū)受暴力時(shí),，常導(dǎo)致脾破裂。

脾為扁橢圓形或扁三角形的實(shí)質(zhì)性器官,，可分為前,、后兩端，上,、下兩緣,，臟面和膈面。脾前端較寬朝向前外方,；后端圓鈍朝向后內(nèi)方,。脾下緣較鈍向后下方；上緣銳利朝前上方并有2～3個(gè)深陷的脾切跡,，是觸診時(shí)辨認(rèn)脾的標(biāo)志,。脾的膈面平滑隆凸，貼于膈穹窿下面,；臟面凹陷,，其中央有脾門，是神經(jīng),、血管等出,、入脾之處。

侵入血內(nèi)的病原體,，如細(xì)菌,、瘧原蟲和血吸蟲等，可引起脾內(nèi)發(fā)生免疫應(yīng)答,，脾的體積和內(nèi)部結(jié)構(gòu)也發(fā)生變化,。

細(xì)胞免疫應(yīng)答時(shí)周圍的淋巴鞘顯著增厚。脾內(nèi)的淋巴細(xì)胞中T細(xì)胞占40%，B細(xì)胞占55%,，還有一些K細(xì)胞和NK細(xì)胞等,。

胚胎早期的脾有造血功能，但自骨髓開始造血后,，脾漸變?yōu)橐环N淋巴器官,，在抗原刺激下能產(chǎn)生大量淋巴細(xì)胞和漿細(xì)胞。但脾內(nèi)仍含有少量造血干細(xì)胞,，當(dāng)機(jī)體嚴(yán)重缺血或某些病理狀態(tài)下,，脾可以恢復(fù)造血功能。

人脾的儲血能力較小,，約可儲血40ml,，主要儲于血竇內(nèi)。脾腫大時(shí)其儲血量也增大,，當(dāng)機(jī)體需血時(shí),，脾內(nèi)平滑肌的收縮可將所儲的血排入血循環(huán)，脾隨即縮小,。

脾臟濾血的主要部位是脾索和邊緣區(qū),，可以吞噬清除血液中的病原體和衰老的血細(xì)胞。

當(dāng)脾腫大或機(jī)能亢進(jìn)時(shí),，紅細(xì)胞破壞過多,，可引起貧血。脾切除后,，血內(nèi)的異形衰老紅細(xì)胞大量增多,。詳細(xì)>>

1、大便粘：如果發(fā)現(xiàn)大便不成形,，并且大便沖水后發(fā)現(xiàn)大便沖不干凈,，說明脾虛有濕，消化功能可能出現(xiàn)異常,。

2,、手足冰冷：手和腳覺得冷，天冷時(shí)不感覺冷但手和腳是冰的,，睡覺的時(shí)候手腳不容易暖和,，也說明脾虛。

3,、貧血：女性脾虛容易出現(xiàn)貧血現(xiàn)象,，并且經(jīng)常感到暈眩、壓抑,。

4,、肥胖：脾胃功能弱影響消化功能，吃進(jìn)的東西堆積在體內(nèi)，難以消化,，而且自身的新陳代謝慢，所以脾虛的人一般較肥胖,。

5,、舌苔厚黃：健康的舌頭表面應(yīng)該為紅色的，如果舌苔厚,，顏色偏黃,，說明脾臟有問題，常感覺口內(nèi)粘膩,。

6,、臉色發(fā)黃：脾臟的主要功能是控制血液循環(huán)的順暢，所以一旦脾臟出現(xiàn)問題,，那么血液循環(huán)順暢,，臉色就會(huì)發(fā)黃。

7,、食欲不佳：在中醫(yī)理論中,，當(dāng)濕氣進(jìn)入體內(nèi)后最容易傷脾。脾虛會(huì)出現(xiàn)食欲和消化功能下降,。但也有一些人食欲不受影響,，有較強(qiáng)的饑餓感，可是吃了東西后卻有飽脹的感覺,，這也是胃強(qiáng)脾弱的表現(xiàn),。

8、早起不適：中醫(yī)認(rèn)為,，脾氣一虛,，肺氣先絕。也就是說脾與肺的功能是相互影響的,。脾虛到一定程度的時(shí)候,，肺金失養(yǎng)，就容易出現(xiàn)氣短,，等肺氣虛的表現(xiàn),。

9、浮腫或虛胖：濕氣重的人還可能在短期內(nèi)體重明顯增加,，嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)下肢水腫等問題,。身體肥胖的人，90%都是體質(zhì)虛弱者,。

10,、眼袋：脾胃主運(yùn)化水谷，脾胃功能失調(diào)或者是減弱，就會(huì)水濕運(yùn)化不暢,，皮膚和肌肉就會(huì)缺乏營養(yǎng),，變得沒有彈性。久而久之就會(huì)出現(xiàn)眼瞼下垂,，最后導(dǎo)致了眼袋的形成,。詳細(xì)>>

我國的中醫(yī)認(rèn)為大部分疾病都是陰陽不協(xié)調(diào)，風(fēng)濕邪穢侵入機(jī)體導(dǎo)致的,，大部分的疾病都是沒有做好保暖措施,。在春季，早晚溫差大,，又是過早的脫掉厚衣服,，導(dǎo)致濕邪入體。而濕寒之氣對脾的傷害是很大的,，它們會(huì)堆積在脾內(nèi),，導(dǎo)致消化不良、胃疼,、腸胃炎癥等,。所以maigoo小編提醒大家，日常要做好保暖,，注意溫度變化,，尤其是腹部的保暖。

經(jīng)常按摩腹部也能起到健脾的效果,，雙手放在肚臍附近,，順時(shí)針和逆時(shí)針各輕揉60下，注意力度不要太大,，按摩時(shí)間也不能過長,。平常躺在床上的時(shí)候也可按摩足三里穴，同樣能達(dá)到調(diào)節(jié)脾胃的功效,。

積極的情緒可以使人身心健康,，也可以調(diào)理陰陽，平衡氣血,。氣血順暢,，神志清楚，是身體保持健康的一大因素,。醫(yī)學(xué)證明,，積極樂觀的心情，可以刺激人的中樞神經(jīng),，中樞神經(jīng)的興奮,，可以加強(qiáng)大腦對身體的調(diào)節(jié)作用,。人體內(nèi)的消化、吸收,、分泌和排泄都會(huì)受到心情的影響,。所以，保持積極樂觀的心態(tài)可以改善脾虛,。

生命在于運(yùn)動(dòng),，運(yùn)動(dòng)有許多形式，例如：跑步,、爬山、攀巖,、快步走,、瑜伽等。經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng),，可以有效的刺激腸道蠕動(dòng),，提高消化能力和吸收能力。同時(shí),，也可以加強(qiáng)體內(nèi)的新陳代謝,，排出毒素。同時(shí),，運(yùn)動(dòng)可以加快身體的氣血平衡,，有助于脾虛的調(diào)節(jié)。

改善脾虛的癥狀需要每天定時(shí),、定量的吃飯,，做到葷素搭配，營養(yǎng)均衡,，粗細(xì)搭配,，不挑食，不偏食,。除了主食之外,，還應(yīng)該多吃一些蔬菜水果，這樣有助于助消化,。也可以補(bǔ)充維生素和微量元素,。在平時(shí)少吃一些生冷的食物，如：大蒜,、辣椒,、大蔥等等。不要吃太多的油炸食品,、生冷食物,，這些食物會(huì)加重脾的負(fù)擔(dān),，也會(huì)加重脾虛的癥狀。詳細(xì)>>

脾腫大一般指的是脾臟腫大,，是一種病理現(xiàn)象,，對人體健康會(huì)產(chǎn)生一定的影響。

引起脾臟腫大的病因有很多,，如感染性脾腫大,、郁血性脾腫大、增生性脾腫大,、浸泣性脾腫大,、腫瘤與囊腫。

長期有脾腫大的癥狀很可能會(huì)誘發(fā)很多疾病,，如貧血,、出血點(diǎn)或淤斑、肝及淋巴結(jié)腫大等等,。

所以脾臟腫大一定要引起重視,，在治療脾腫大的時(shí)候也要搞清楚其原因，避免脾腫大對人體造成更大的危害,。脾腫大的病因癥狀及治療>>

脾破裂是由外傷性破裂,，歸因于外界暴力的作用、自發(fā)性破裂的原因是病理性腫大的脾臟由于劇烈咳嗽,，打噴嚏或突然體位改變等導(dǎo)致的,。

有病理性腫大的脾臟者應(yīng)盡量避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，腹部外傷是警惕脾破裂,，早期發(fā)現(xiàn)預(yù)防休克,，治療時(shí)堅(jiān)持盡量保留脾的原則。脾破裂的病因癥狀及治療>>

脾功能亢進(jìn)是因?yàn)橐环N或者是多種血細(xì)胞發(fā)生減少,，而引起骨髓造血細(xì)胞相應(yīng)的增加,，當(dāng)脾臟切除之后癥狀就會(huì)有所緩解的綜合征。脾亢是和脾大有關(guān)系的,，一般發(fā)生脾大就會(huì)引起脾亢的發(fā)生,。而引起脾大的原因有很多種，比如傳染性單核細(xì)胞增多癥,、粟粒性肺結(jié)核,、血吸蟲病以及瘧疾等等。脾功能亢進(jìn)應(yīng)治療原發(fā)病,，若不能收效而原發(fā)病允許,，可以考慮脾切除。脾功能亢進(jìn)的病因及治療>>

濕熱蘊(yùn)脾證,，是指濕熱內(nèi)蘊(yùn)中焦所表現(xiàn)的證候,。常因受濕熱外邪,，或過食肥甘酒酪釀濕生熱所致。具有明顯的季節(jié)性,，以夏季常見,，而且也有明顯的地域性，以我國南方為主,，四川盆地更甚,。濕熱蘊(yùn)脾癥狀表現(xiàn)為皖腹痞悶，嘔惡納呆,，小便黃,，大便搪泄，肢體重困,，或面目肌膚發(fā)黃,，色澤鮮明如橘，皮膚瘙癢,，或身熱起伏,，汗出熱不解,。舌紅苔黃膩,，脈儒數(shù)。濕熱蘊(yùn)脾詳細(xì)癥狀及治療方法>>

寄生蟲脾囊腫以中青年多見,，非寄生蟲性脾囊腫以青少年多見,；脾囊腫的并發(fā)癥有囊腫破裂、出血及繼發(fā)感染等,，病人出現(xiàn)腹膜炎的癥狀和體征,。引起脾囊腫的原因比較多，最常見的就是寄生蟲性原因引起的,。當(dāng)發(fā)生脾囊腫的時(shí)候,，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院檢查，比較嚴(yán)重的,，應(yīng)該可以采取脾切除的方法來進(jìn)行治療,，分流術(shù)也能夠減輕門靜脈高壓。 脾囊腫的病因癥狀及治療>>

脾陽虛又稱脾胃虛寒,。因飲食失調(diào),、過食生冷、勞倦過度,、或久病或憂思傷脾等所致,。癥見食欲減退、腹脹,、胃痛而喜溫喜按,、四肢不溫,、大便稀溏，或四肢浮腫,、畏寒喜暖,、小便清長或不利、婦女白帶清稀而多,，舌淡胖嫩,，舌苔白潤，脈沉遲等,。脾虛進(jìn)補(bǔ)應(yīng)以補(bǔ)陽運(yùn)脾為主,，多吃性溫健脾的食物，如粳米,、蓮子,、芡實(shí)白術(shù)、砂仁和干姜,。同時(shí),，山藥、大棗,、蓮子富含淀粉,，容易吸收，且有健脾益氣的作用,。脾陽虛的癥狀及治療>>

脾陰虛指脾精不足,，脾陰虛臨床表現(xiàn)多有胃陰虛癥狀，并見饑不欲食,，肌肉消瘦,，體倦乏力等。多由勞倦內(nèi)傷,，思慮過度,，溫?zé)岵〉幕謴?fù)期，及慢性消耗性疾病的后期等,，耗傷脾臟之陰血及津液所致,，進(jìn)而陰虛火旺，形成本證,。脾陰虛的病因癥狀及食療方>>

脾臟是人體的免疫和儲存血液的器官，但是對人的生命沒有多大的影響,，如果脾切除了,，對生命的健康并沒有多大影響，活幾十年也是沒有問題的,。因?yàn)槠⑴K并不是特別重要的器官,，不像肝臟,，腎臟等，對人體那么重要,，所以即使沒有提到,，也不會(huì)對生命產(chǎn)生太大的影響。

不到萬不得已,，最好不要行脾摘除術(shù)。比如脾外傷破裂,、脾局部感染或腫瘤,、充血性脾腫大等疾病。不到非切不可的程度時(shí),，不管男人還是女人,，都不建議脾切除。但脾切除病人在術(shù)后恢復(fù)的過程中,，易患局部或全身性嚴(yán)重感染,，而且感染發(fā)生率還比較高。所以,，不管是手術(shù)中的風(fēng)險(xiǎn),，手術(shù)后的感染風(fēng)險(xiǎn)，還是康復(fù)后對人體免疫系統(tǒng)的影響,。詳細(xì)>>

番茄：又名西紅柿,。味甘酸,，性微寒。有健脾開胃,，生津止渴之功,。用于食欲不振，熱病,，口渴等,。

紅蘿卜：味甘，性平微涼,。有健脾化濕,，潤腸通便之效。用于便秘,，久痢,，腸胃不適，消化不良等病,。

白蘿卜：又名萊菔,。味辛甘,，性涼。有寬中下氣,，消食化痰之功,。用于食積不消，脘腹脹痛等,。

蓮藕：味甘,，熟用性微溫。有補(bǔ)益脾胃,，止瀉之功,。用于脾胃虛弱，食欲不振,，嘔吐反胃,，腹瀉等。

粳米：大米,、硬米。味甘,、性平,，歸脾、胃經(jīng),。作用：補(bǔ)中益氣,，健脾和胃。宜于中氣不足,，倦怠乏力,、食少便溏，脾胃不和,，嘔吐,、泄瀉。

秈米：味甘,、性溫,，歸肺、脾,、心經(jīng),。作用：補(bǔ)脾胃，養(yǎng)五臟,。宜于脾虛濕盛腹瀉,。熱證、濕熱證、陰虛證忌食,。

粳米：又名大米,。味甘，性平,，有健脾和胃,，壯氣力，強(qiáng)肌肉之功,。用于脾虛煩悶,，泄瀉，消瘦,，下痢,。

玉米：又名包谷。味甘,，性平,。有補(bǔ)中健脾，除濕利尿之功,?？捎糜谛篂a，痢疾等病,。

栗子：味甘、性溫,，歸脾,、胃、腎經(jīng),。作用：補(bǔ)脾健胃,，補(bǔ)腎強(qiáng)筋，活血止血,。宜于脾虛食少,，反胃,，瀉泄,。氣滯腹脹者忌食。

蘋果：味甘酸,，性平,。有健脾益胃，生津止渴之功,。用于中氣不足,，腹瀉，便秘等。

香蕉：味甘,，性寒,。有清熱潤腸之功。用于實(shí)證便秘,。

荔枝：味甘微酸,，性溫。有補(bǔ)脾益肝,，養(yǎng)血安神之效,。用于脾虛久瀉，胃疼腹痛,，呃逆等,。

橙子：味酸，性涼,。有健脾和胃,，止嘔寬胸之功。用于食欲不振,，食后腹脹,，嘔吐，便秘等,。

雞肉：味甘、性溫,，歸脾,、胃經(jīng)。作用：補(bǔ)中益氣,，補(bǔ)精添髓,。宜于脾胃虛弱，疲乏,，納食不香,，慢性泄瀉。實(shí)證,、熱證,、瘡瘍和痘疹后忌食。

豬肚：豬胃,。味甘,、性溫。作用：補(bǔ)益脾胃,。宜于虛弱,、泄瀉，近代用于胃下垂和消化性潰瘍。

牛肚：牛百葉,。味甘,、性溫。作用：益脾胃,，補(bǔ)五臟,。宜于病后氣虛，脾胃虛弱,，消化不良,。

羊肚：羊胃。味甘,、性溫,。作用：補(bǔ)虛弱、益脾胃,。宜于形體瘦弱,、脾胃虛寒。

1,、鴨肉：性涼之物,。“鴨肉味甘性寒,，滑中發(fā)冷氣,。”“多食滯氣,，滑中,，凡為陽虛脾弱，皆忌之,?！币虼耍⑻撝?，尤其是脾陽不足者忌食鴨肉,。

2、甲魚：有涼血滋陰作用,，屬于清補(bǔ)食品,，滋膩之物，多食久食則有礙脾之運(yùn)化功能,，引起消化不良,，食欲不振。尤其是脾胃素虛之人,，應(yīng)當(dāng)忌食之。

3、田螺：性寒,，味甘咸,，有清熱解暑作用。正因其性質(zhì)大涼,，“多食寒中,，脾虛者忌?！?/p>

4,、螺螄：性寒，味甘,，雖有清熱作用,，但對脾胃虛寒之體則不相宜?！按宋矬w性大寒,，善解一切熱瘴。胃中有冷飲,，腹中有久泄不實(shí),，不宜食之?！薄岸嗍沉钊烁雇床幌?。”故凡脾虛者,，法當(dāng)忌食之,。

5、蚌肉：性寒,，味甘咸,，能滋陰、清熱,，但脾虛之人不宜多食,，食之易傷脾胃陽氣。所以,，“蚌,，甘咸寒。多食寒中,，脾虛便滑者皆忌,。”

6,、牡蠣肉：性質(zhì)微寒,，味甘咸,，雖有滋陰養(yǎng)血作用，但多食久食則導(dǎo)致脾胃虛寒,，加重消化系統(tǒng)慢性疾病的病情,，凡因脾虛所致的慢性胃炎、慢性腸炎,、消化不良癥,、慢性腹瀉者均忌多食?！捌⑻摼呒?。”

7,、梨子：生梨性涼,，脾虛切忌?！岸嗍沉钊撕?，損脾，生食多成冷痢,?！薄捌⑻撔篂a，法咸忌之,?！薄爸刑摵疄a者忌之?！币虼?，凡脾虛之人，尤其是脾胃虛寒腹瀉便溏者,，切勿食用,。

8、山楂：又叫棠株,、山里紅,。能開胃消食，但有損害脾胃之弊,?！胺财⑷酰澄锊豢嘶?，胸腹酸刺脹悶者,，于每食后嚼二三枚絕佳，但不可多食，恐反克伐也,。”“脾胃虛,，兼有積滯者,，當(dāng)與補(bǔ)藥同施,，亦不宜過用,?！薄吧介粑钢袩o食積,，脾虛不能運(yùn)化,，不思食者，多服之,，反克伐脾胃生發(fā)之氣也,。”因此,，脾虛之人勿食之,，更忌多食常食之。

9,、甜菜：又叫君達(dá)菜,。其性涼，有損脾氣,?！捌⑻撊朔瑒t有腹痛之患,，氣虛人服之,，則有動(dòng)氣之憂，滑腸人服之,，則有泄瀉之虞,。”由此可見,，對脾氣虛弱,，尤其是脾虛便溏之人，不宜多食常食之,。

10,、枸杞子：性平，味甘,。但古代醫(yī)家也有認(rèn)為,，枸杞性寒?！拌坭?，甘寒性潤,。”正因如此,，對平素脾胃虛弱,，或素有脾胃虛寒便溏者，皆當(dāng)忌之,，“脾胃薄弱,，時(shí)時(shí)泄瀉者勿入?！?/p>