【嬰兒米粉】嬰兒米粉可以和奶粉可以一起吃嗎 給寶寶添加米粉的注意事項(xiàng)

嬰兒米粉可以和奶粉可以一起吃嗎

1,、奶粉和米粉一起沖會(huì)破壞奶粉營(yíng)養(yǎng)成分

奶粉是以牛奶或者羊奶為原材料制作的粉狀沖調(diào)食品，米粉則是以大米為原料制作的粉狀沖調(diào)食品,。米粉作為輔食的一種,，顧名思義就是主食以外的輔佐性食品，其營(yíng)養(yǎng)成分相對(duì)嬰幼兒配方奶粉會(huì)低很多,。米粉與奶粉一起沖調(diào),，就等于把米粉也當(dāng)成了主食，豈不是“喧賓奪主”了,。

再者嬰幼兒配方奶粉有其專門的配方,，水和奶粉的添加比例都是經(jīng)過科學(xué)計(jì)算的，如果在沖調(diào)的過程中加入了其他的食品,，都可能造成某些營(yíng)養(yǎng)比例的改變，從而影響寶寶營(yíng)養(yǎng)的吸收,。米粉不能吃太多,，寶寶容易飽腹，自然就不愿意吃奶粉了,。為了寶寶能更好地吸收奶粉中的營(yíng)養(yǎng)成分,，最好奶粉與米粉分開吃。

另外,，奶粉沖調(diào)后的濃度和米粉的是不一樣的,，奶粉的相對(duì)稀一些，米粉則較稠,。如果米粉和奶粉一起沖調(diào),，可能會(huì)使得奶液變粘稠。寶寶喝了之后,，可能會(huì)消化不良,，影響寶寶的腸胃健康。

2,、奶粉與米粉沖調(diào)水溫不同

媽媽們應(yīng)該都知道,，沖奶粉的水溫一般要求在40℃左右，米粉則是60℃~70℃,，這是因?yàn)?a href="http://jsmbw.com/maigoo/765weather_index.html" target="_blank">米粉相對(duì)奶粉會(huì)難溶解一些,。奶粉對(duì)水溫的要求，除了是溶解要求外，最重要的還是對(duì)營(yíng)養(yǎng)成分保護(hù),，水溫過高則會(huì)破壞了奶粉中的營(yíng)養(yǎng)成分,。

米粉和奶粉一起沖，要用哪個(gè)水溫呢?用40℃的水溫,，米粉不能充分溶解,，寶寶怎么喝?用60℃~70℃水溫，奶粉的營(yíng)養(yǎng)成分被破壞了,，還有意義么?聰明的媽媽可能會(huì)先沖米粉,，等到溫度合適后再加進(jìn)奶粉，就大功告成啦!

在這里,，悄悄提醒下,，這樣子其實(shí)又繞回到了第一個(gè)問題上，所以媽媽們還是不要“偷懶”為好,。

給寶寶添加米粉的注意事項(xiàng)

l,、添加的營(yíng)養(yǎng)素彌補(bǔ)單純奶制品的不足，促進(jìn)孩子健康生長(zhǎng),；所以,，最早添加的輔食應(yīng)該與孩子生長(zhǎng)到5-6個(gè)月營(yíng)養(yǎng)素需求有關(guān)。

2,、輔食添加量要循序漸進(jìn)地增多,。

3、滿5個(gè)月后,，最好的起始輔食應(yīng)該是嬰兒營(yíng)養(yǎng)米粉,。嬰兒營(yíng)養(yǎng)米粉是最佳的第一輔食，其中已強(qiáng)化了鈣,、鐵,、鋅等多種營(yíng)養(yǎng)素。

4,、添加米粉的時(shí)間：米粉最好白天喂奶前添加,，上下午各一次，每次兩勺干粉（奶粉罐內(nèi)的小勺）,，用溫水和成糊狀,，喂奶前用小勺喂給嬰兒