手背長斑的原因

1,、接觸有害物質(zhì)

我們需要用雙手去做很多事情，如果不注意保護(hù)好,，讓一些具有強(qiáng)腐蝕性和毒性的物品接觸雙手,，稍有不慎就會傷害手不皮膚，導(dǎo)致有毒物質(zhì)進(jìn)入皮膚內(nèi)部,，引起了病理變化,，這樣就出現(xiàn)了很多斑點(diǎn)。

2,、生理現(xiàn)象

我們每一個人達(dá)到一定年齡時,，身體機(jī)能都會下降，新陳代謝迅速下降會導(dǎo)致細(xì)胞活力降低,，肌肉出現(xiàn)不同程度的萎縮,。因此，許多人的手臂,、后背,、臉頰等都有斑點(diǎn)出現(xiàn),。

3、皮膚受到紫外線輻射

無論是陽光還是電腦輻射,，都含有紫外線,，會損害我們的皮膚。如果你的皮膚長時間暴露在這些紫外線下,，皮膚黑色素會增多,，手背也會長很多斑點(diǎn)。

4,、身體毒素引起

我們的身體積累了太多的毒素,。有些人可能覺得他們的身體是健康的，沒有任何毒素的積累,。事實(shí)上,，當(dāng)我們進(jìn)食或呼吸時，我們會吸收大量的毒素,。如果這些毒素不能及時排出體外,，那么積累的毒素就會激活我們體內(nèi)的皮膚色素，導(dǎo)致色素活躍,，所以我們手背可能出現(xiàn)色素沉著的現(xiàn)象,，形成斑點(diǎn)。

5,、遺傳基因

父母中有長斑的,，則本人長斑的概率就很高，這種情況在一定程度上就可判定是遺傳基因的作用,。

手上長斑怎么去除

1,、如果斑點(diǎn)數(shù)目很少，可以采取冷凍或激光法,，可色斑數(shù)目較多時,，宜用5氟脲嘧啶軟膏外用，或采納經(jīng)驗(yàn)方法,，逐日3次拍打手背,，拍打到發(fā)紅發(fā)熱，再摩擦100次,，大約兩三個月可使斑點(diǎn)自行消逝,。

2、生姜中含有多種活性成分,，其中的姜辣素有很強(qiáng)的對抗脂褐素的作用,。把姜洗凈切成片或絲，加入沸水沖泡10分鐘,，再加一湯匙蜂蜜攪勻,，天天飲用一杯不中斷,，可明顯減輕斑點(diǎn)。也可將姜切碎,，拌上精鹽,、味精、辣椒油等調(diào)料,，長期食用,。

3、把維生素E,、維生素A膠丸刺破,，涂抹在斑點(diǎn)處，天天3次,。還可以天天服用維生素C500毫克和維生素E100毫克,。其次是維生素A、B1,、B2,，它們具有使皮膚柔膩、光滑,、潤澤,，皮膚皺紋伸展，減褪色素,，消除斑點(diǎn)的工效。

4,、從中醫(yī)的角度來看,，五臟六腑氣滯血淤，人的臉色就會晦暗萎黃,，輕易長出斑點(diǎn),，還會出現(xiàn)性情暴躁、心情郁悶,、月經(jīng)不調(diào),、失眠多夢等癥狀，只有內(nèi)調(diào)外治,，標(biāo)本兼治,，才能徹底治愈。

有助于去除手上斑點(diǎn)的食物

1,、肉皮

隨著年齡的增長,，人的皺紋會越來越多，十分不利美容,。人的皮膚為何會出現(xiàn)皺紋呢?這是因?yàn)槿梭w缺乏膠原蛋白質(zhì),，細(xì)胞貯水機(jī)制發(fā)生障礙,，致使皮膚干燥而出現(xiàn)皺紋。肉皮中含有豐富的膠原蛋白質(zhì),，肉皮蛋白質(zhì)的含量為豬肉的2.5倍,，碳水合物比豬肉高4倍多，脂肪含量卻只有豬肉的二分之一,。肉皮蛋白質(zhì)的主要成分為膠原蛋白和彈性蛋白,。常食用肉皮可使貯水功能低下的組織細(xì)胞得以改善，減少皮膚皺紋,，令人豐采長存,。

2、西紅柿

西紅柿是深受人們喜愛的一種食物,，它以鮮美的味道,、極高的維生素含量和較為低廉的價格為自己贏得了“平民水果之王”的稱號。多吃西紅柿可以降低膽固醇的含量,，西紅柿中豐富的維生素還可以輔助治療貧血,。主要的是：西紅柿中還含有一定量的鉀離子和鎂離子，它們都具有降壓的作用,，能擴(kuò)張血管,，增加血管舒緩度，有助于展平皺紋,，使皮膚細(xì)嫩光滑,。

3、大豆

目前醫(yī)學(xué)家們正在研制一種既有美容護(hù)膚價值,，又避免一些副作用的外用美容用品植物雌激素制劑,。這種植物雌激素是從大豆中提取出夾的一種類似異類黃酮的物質(zhì)，被稱作駐顏,、護(hù)顏的健康使者,。它有類似雌激素作用，而無雌激素的毒副作用如惡心,、食欲不振,、乳房腫脹、月經(jīng)不調(diào)等,，是美容抗皮膚衰老的上品,。英美科學(xué)家經(jīng)過研究，容顏俏麗,、肌膚細(xì)膩,、乳腺癌發(fā)生率較歐美低的奧秘，東方大豆制品為餐桌上的“貴賓”、“座上客”,，而大豆(黃豆)恰恰堪稱“雌激素之王”,。

4、檸檬

檸檬也是抗斑美容水果,。檸檬中所含的枸櫞酸能有效防止皮膚色素沉著,。使用檸檬制成的沐浴劑洗澡能使皮膚滋潤光滑。