【長斑的內(nèi)外因】長斑的六大內(nèi)因和四大外因 色斑根源在這里

導(dǎo)致皮膚長斑的6大內(nèi)部原因

1,、壓力

當(dāng)人受到壓力時,，就會分泌腎上腺素,，為對付壓力而做準(zhǔn)備。如果長期受到壓力，人體新陳代謝的平衡就會遭到破壞,，皮膚所需的營養(yǎng)供應(yīng)趨于緩慢,，色素母細(xì)胞就會變得很活躍。

2,、荷爾蒙分泌失調(diào)

避孕藥里所含的女性荷爾蒙雌激素,，會刺激麥拉寧細(xì)胞的分泌而形成不均勻的斑點(diǎn)，因避孕藥而形成的斑點(diǎn),，雖然在服藥中斷后會停止,，但仍會在皮膚上停留很長一段時間。懷孕中因女性荷爾蒙雌激素的增加,，從懷孕4-5個月開始會容易出現(xiàn)斑,，這時候出現(xiàn)的斑在產(chǎn)后大部分會消失?？墒?，新陳代謝不正常、肌膚裸露在強(qiáng)烈的紫外線下,、精神上受到壓力等原因,，都會使斑加深。有時新長出的斑,，產(chǎn)后也不會消失,，所以需要更加注意。

3,、新陳代謝緩慢

肝的新陳代謝功能不正?；蚵殉补δ軠p退時也會出現(xiàn)斑。因新陳代謝不順暢,、或內(nèi)分泌失調(diào)身體處于敏感狀態(tài)下,，使色素問題加劇。便秘會形成斑,，其實(shí)就是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致過敏體質(zhì)而形成的,。身體狀態(tài)不正常的時候，紫外線的照射也會加速斑的形成,。

4,、內(nèi)臟

中醫(yī)認(rèn)為，皮膚與臟腑,、經(jīng)絡(luò)、氣血等有密切關(guān)系,，只有臟腑功能正常,，氣血充盈、經(jīng)脈通暢，機(jī)體,、容顏才不易衰老,，肌膚光潔細(xì)膩，不會產(chǎn)生斑點(diǎn),。如果臟腑功能失調(diào),，經(jīng)脈阻滯，氣血不足,，均可反映到臉上,，黃褐斑的產(chǎn)生和人體臟腑、氣血,、沖任失調(diào)有關(guān),，是全身疾病的反映，而且與肝,、脾,、腎三臟功能失調(diào)關(guān)系最為密切。肝,、脾,、腎三臟功能失調(diào)，均可導(dǎo)致黃褐斑,，比如情志抑郁,，導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，會使顏面氣血不和,，氣滯血淤,，引起黃褐斑。

5,、女性婦科病變

如果是婦科病引起的斑,，通常會出現(xiàn)白帶異常。婦科病從潛伏到發(fā)病,，有一個相當(dāng)長的過程,。突然長斑說明身體出現(xiàn)了異常，應(yīng)引起足夠重視,。如眼周圍的色斑以子宮疾病,、有頻繁妊娠中止和流產(chǎn)經(jīng)歷的患者居多;面頰部斑點(diǎn)多見于肝臟疾病、更年期;下頦色斑與婦科疾病,、冷感癥較為密切;鼻下人中處色斑常為卵巢機(jī)能障礙所致,。

6、睡眠

睡眠時皮膚血管更開放,，這可補(bǔ)充皮膚養(yǎng)料和氧氣,，帶走各種排泄物;生長激素分泌增加,，可促進(jìn)皮膚新生和修復(fù)，保持皮膚細(xì)嫩和有彈性;人體抗氧化酶活性更高,，能更有效地清除體內(nèi)的自由基,，保持皮膚的年輕狀態(tài)。一旦睡眠不好,，以上的功能就不能完成,，斑的出現(xiàn)就會很容易。

導(dǎo)致皮膚長斑的4大外部原因

1,、紫外線

照射紫外線的時候,，人體為了保護(hù)皮膚，會在基底層產(chǎn)生很多麥拉寧色素,。所以為了保護(hù)皮膚會在敏感部位聚集更多的色素,。經(jīng)常裸露在強(qiáng)烈的陽光底下不僅促進(jìn)皮膚的老化，還會引起黑斑,、雀斑等色素沉著的皮膚疾患,。

2、不良的清潔習(xí)慣

因強(qiáng)烈的清潔習(xí)慣使皮膚變得敏感,，這樣會自己刺激皮膚,。當(dāng)皮膚敏感時，人體為了保護(hù)皮膚,，黑色素細(xì)胞會分泌很多麥拉寧色素,，當(dāng)色素過剩時就出現(xiàn)了斑、瑕疵等皮膚色素沉著的問題,。

3,、錯誤的使用化妝品

使用了不適合自己皮膚的化妝品(比如含有光敏和重金屬的產(chǎn)品)，導(dǎo)致皮膚過敏,，在治療的過程中如過量照射到紫外線,，皮膚會為了抵御外界的侵害，在有炎癥的部位聚集麥拉寧色素,，這樣會出現(xiàn)色素沉著,。

4、外傷形成

由于肌膚表層受到外傷性的,，比如受損的肌膚康復(fù)后遺留下受損的傷痕,，黑色素的堆積形成外傷性的色斑，有可能由于在清除黑斑,、雀斑等時不注意,，使用過于刺激的美白產(chǎn)品，導(dǎo)致外傷性色斑的產(chǎn)生,。

推薦閱讀：

【長斑的原因】為什么色斑偏愛你的臉,？長斑的成因你占了幾個,？

【易長斑的習(xí)慣】容易長斑的生活壞習(xí)慣 為時未晚，嚇得我趕緊改掉,！

【不同人群長斑】誰更易"惹"斑上臉？不同人群長斑原因與祛斑方法

【易長斑的體質(zhì)】什么體質(zhì)的人容易長斑,？怎樣改善易長斑體質(zhì),？

【易長斑的膚質(zhì)】什么膚質(zhì)容易長斑？劃重點(diǎn),！不同膚質(zhì)祛斑方法有別

【易長斑的膚色】什么膚色容易長斑,？膚色白的人更易長斑嗎？

【易長斑的季節(jié)】什么季節(jié)容易長斑,？什么季節(jié)點(diǎn)斑效果最好,？

【吃什么會長斑】什么食物吃了容易長斑？看完還是少吃為妙吧

【長斑與疾病】什么婦科病會導(dǎo)致長斑,？女人臉上長斑恐是疾病在作怪

【怎么預(yù)防長斑】如何預(yù)防臉上長斑,？做到這些，色斑離你遠(yuǎn)遠(yuǎn)的