春季適合喝什么酒

1,、白酒

白酒是由谷物釀制而成,，主要成分是酒精,，還含有少量的雜醇油、有機(jī)酸,、脂類等物質(zhì),，由于其酒精含量高，故也被稱為純熱量飲品,。

傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為,，白酒具有活血化淤和舒筋通絡(luò)的功效。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也發(fā)現(xiàn),，適量飲用白酒后能夠促進(jìn)人體的血液循環(huán),，對全身皮膚起到一定良性的刺激作用,，從而還可以達(dá)到促進(jìn)人體的微循環(huán),。需要特別提醒的是，一定要注意“適量”,。

2,、葡萄酒

葡萄酒是用新鮮葡萄果實(shí)，通過特殊工序制成的,。當(dāng)下天氣乍暖還寒的春季,，正是品嘗葡萄酒的最佳溫度，不用冰鎮(zhèn),，直接打開,，在室溫下品飲，就能品嘗到它很棒的口感,。

紅葡萄酒根據(jù)不同的含糖量可分為干紅葡萄酒,、半干紅葡萄酒、半甜紅葡萄酒,、甜葡萄酒,。白葡萄酒也一樣,。只要您選擇含糖分最少的干紅葡萄酒和干白葡萄酒,，一樣可以通過喝葡萄酒來保健養(yǎng)生。

紅酒不僅抗氧化,，還有保護(hù)心腦血管的作用,。每天飲用2-3杯葡萄酒，可大幅降低心血管病變的發(fā)生率,。

3,、啤酒

啤酒以大麥芽、酒花,、水為主要原料,，經(jīng)酵母發(fā)酵作用釀制而成的飽含二氧化碳的低酒精度酒,，被稱為“液體面包”，是一種低濃度酒精飲料,。

中醫(yī)理論認(rèn)為,，啤酒含有蛋白質(zhì),、大量脂肪油及各種胺基酸,，有潤腸通便,、滋補(bǔ)、潤肺及使肌膚柔嫩有彈性作用,；啤酒可以降火提神,、開胃消食，富含鐵,、鋅等微量元素,，可使皮膚細(xì)潤有光澤。

此外,，啤酒含大量維生素B族,，維生素B2對保護(hù)視力有重要作用。建議春季喝啤酒時(shí),，可選擇常溫的啤酒,。

4、黃酒

黃酒由糯米,、粳米,、黍米為原料釀造,，是一種酒精含量在14%-20%的低度酒,，更適合作為日常保健飲用,。在釀造過程中,，黃酒保持了糧食原料中的多種營養(yǎng)成分，并可以產(chǎn)生糖化膠質(zhì),，這些物質(zhì)都有益于人體健康,。

黃酒的飲法變化多樣，不同的飲法會產(chǎn)生不同的功效,。涼喝黃酒有消食化積,、鎮(zhèn)靜的作用。燙熱喝的黃酒能驅(qū)寒祛濕。將黃酒與桂圓或荔枝,、紅棗、核桃同煮,，可具有一定益補(bǔ)氣血的功效,。以黃酒作為藥引，加入中草藥,，更易將藥物中的有效成分溶解出來,，易于人體吸收。

5,、藥酒

保健酒滋補(bǔ)強(qiáng)身的作用也不斷被認(rèn)識,，具有祛風(fēng)濕、強(qiáng)筋骨,、健脾胃的作用,。長期的醫(yī)療實(shí)踐證明，這些藥酒對于治療疾病,，提高人體健康水平有積極的作用,，其中有許多種藥酒至今仍在被人們廣泛應(yīng)用。

春季喝酒注意事項(xiàng)

1,、避免空腹喝酒，喝酒前先吃點(diǎn)東西暖暖胃,，少辛辣,。喝酒時(shí)，盡量也多吃點(diǎn)清淡的蔬菜,，對養(yǎng)胃是非常好的,。

2、喝酒盡量不要和碳酸飲料一起喝,，這樣胃是受不了的,。我們喝酒，就好好的喝酒就可以了,。

3,、喝酒的是要慢慢喝，因?yàn)楹染坪笪宸昼娨掖季涂蛇M(jìn)入血液,，30~120分鐘時(shí)血中乙醇濃度可達(dá)到頂峰,。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會出現(xiàn)醉酒狀態(tài),。若慢慢飲入,，體內(nèi)可有充分的時(shí)間把乙醇分解掉，乙醇的產(chǎn)生量就少,，不易喝醉,。

4,、喝白酒時(shí)，注意多喝點(diǎn)白開水,。一則把白酒在胃里淡化點(diǎn),，二者使其快速吸收，排除體外,，減少對人體的傷害,。

5、喝啤酒時(shí),，多上洗手間,。一則把該排除的廢物排除體外，同時(shí),，也給自己的身體一個休息的時(shí)間,，緩解一下。

6,、酒后不要馬上洗澡,。酒后立即洗澡，會使得人體血糖升高,，體質(zhì)不好的人很容易頭昏,，無力，嚴(yán)重很容易昏迷等,。

7,、切忌酒后駕車。不管在什么盛情難卻的情況,，一定要做到開車不喝酒,，喝酒不開車的原則。

8,、喝酒選擇低度酒,，在正常情況下，高度酒對肝臟等器官的損傷要大于低度酒,。