一,、職業(yè)棒球球速記錄是多少

職業(yè)棒球比賽是強度很高的運動賽事，一般經(jīng)過正規(guī)訓(xùn)練的普通人打棒球的投速大概在100多km/h左右,，而職業(yè)棒球球速要快很多：普通職業(yè)投手的一般投速在140 ,，主力投手投速在150 左右，世界級投手投速可達160 ,，能投出這種球速的都屬于巨星級別的棒球運動員了,，在這樣的球速下，即使不會產(chǎn)生變化球,，光靠球速帶來的球威也足以令人生畏了,。那么職業(yè)棒球球速最高是多少呢？

國際賽事承認的最高棒球球速是169km/h,，是2010年10月6日,，美國職業(yè)棒球大聯(lián)盟的圣迭戈教士隊和辛辛那提紅人隊的比賽中，辛那提紅人隊的投手阿羅迪亞·查普曼投出來了,，雷達顯示球速高達169公里,，相當(dāng)于每秒46.9米，球從發(fā)出到擊球員眼前只用了0.39秒,，可以說是秒殺,。

二、怎樣提高棒球球速

打過棒球的人都知道,，棒球球速越大,，對方越難接球，因此通過訓(xùn)練來提高球速是提高棒球?qū)嵙Φ闹匾椒?，一般打棒球要想提高球速,，首先要找到適合自己的動作，其次,，投球并不是完全靠臂力,，幾乎有一半的力量來自于下身的發(fā)力,，因此做好下身力量的訓(xùn)練也是很有用的，提高棒球球速的方法有：

1,、通過在水中行走或者蛙跳等訓(xùn)練方式來增強下肢力量,，控制身體的協(xié)調(diào)性。

2,、注意投球時的重心移動,，以右投手為例，投球時,，抬腿后最好臀部對著捕手,，右腿的腳板內(nèi)側(cè)受力，然后臀部先頂出去的同時,，右腿發(fā)力向前蹬,，重心轉(zhuǎn)向邁出左腿，要確保兩條腿在一條直線上,，這樣的力量才能發(fā)揮完全,。注意身體不要左右傾斜,，以免分散力量,。

3、巧用尾勁,，投球時,，胸口向前頂出，在左手收胸前的同時,，旋轉(zhuǎn)身體,，就好像把一個人過肩摔的感覺，球在要出手時,，手指要向下壓,，這樣球的回旋就會增加，會讓球在到達捕手手套時,，球速依然能保持相當(dāng)?shù)乃俣取?/p>

4,、球投出后，身體呈T的形狀,，右手放松下垂,，這樣主要是防止受傷，也能起到讓力散發(fā)出去的作用,。

5,、其實要想提高球速，身體素質(zhì)才是基本,，投球是全身的運動,，提高棒球球速需要堅持訓(xùn)練自己的三角肌力量控制量,、臀大肌、腹背力量,、小臂力量等,。