在校學(xué)生如何加強防護
1,、注意減少外出,,不隨意前往中高風險地區(qū)。如有境外和中高風險地區(qū)旅居史的學(xué)生及共同生活居住人員應(yīng)主動向社區(qū)和學(xué)校報備,。
2,、盡量減少聚會和聚餐,不到人員密集的公共場所活動,,尤其是空氣流動性差的地方,,例如電影院、網(wǎng)吧,、KTV,、商場等。
3,、如果出現(xiàn)發(fā)熱,、咳嗽等可疑癥狀,,應(yīng)立即告訴家長和老師,請假就醫(yī),,避免入校進班級,。
4、符合疫苗接種條件的同學(xué),,應(yīng)盡早接受疫苗接種,。
5、在家吃完早餐再出門,,美味營養(yǎng)的早餐有助于提高身體免疫力,。
6、上學(xué)和放學(xué)路上要注意交通安全,。如果乘坐公共交通工具,,一定要堅持全程佩戴好口罩,并注意手部衛(wèi)生,。
7,、在教室里上課,應(yīng)戴好口罩,??谡诌x擇一次性外科口罩即可,一般佩戴4個小時,,就要注意更換,。如果口罩出現(xiàn)臟污,要及時更換,。廢棄口罩應(yīng)投入指定垃圾箱,,不要隨意丟棄??梢栽跁餃蕚?/span>1-2個新口罩備用,。在戶外上體育課,同學(xué)之間保持安全間隔,,可不戴口罩,。
8、要勤洗手,,在咳嗽手捂和打噴嚏后一定要及時洗手,。
9、如果中午在學(xué)校食堂就餐,,應(yīng)佩戴口罩前往食堂,。與共餐同學(xué)保持1米以上的安全距離。進餐時,不交談,,保持分餐制,、公筷制的好習(xí)慣。
10,、放學(xué)后盡快回家,,盡量少去人員密集的地方?;氐郊?,摘掉口罩后,應(yīng)立即洗手,。
11,、注意開窗通風,家里要定期打掃,,定期晾曬衣被,,保持家庭環(huán)境整潔衛(wèi)生。
12,、根據(jù)氣溫變化適時增減衣物,,預(yù)防感冒。同時,,注意加強鍛煉,,規(guī)律作息,合理飲食,。
學(xué)校疫情常態(tài)化防控措施
1、加強對學(xué)生的健康教育
教導(dǎo)處必須每學(xué)期至少安排一次,,分年級段對學(xué)生進行有關(guān)傳染病防控的教育,;班主任要利用晨會、班會等陣地對學(xué)生進行衛(wèi)生習(xí)慣養(yǎng)成教育,;全校老師都應(yīng)時刻關(guān)注學(xué)生的生活情況和身體狀況,,對學(xué)生進行健康教育和正確的引導(dǎo)。所有學(xué)生必須參加一年一度的體檢,,發(fā)現(xiàn)有疾病和傳染病的學(xué)生,,班主任應(yīng)及時告知其家長,督促家長對孩子進行治療,。
2,、加強消毒工作,強化飲食衛(wèi)生
總務(wù)處要安排督促每月兩次對教室進行消毒,,爆發(fā)期間堅持一天一消毒,。
3、對生病學(xué)生的處理預(yù)案
若學(xué)生生病,上班時間由班主任及時聯(lián)系家長,,需要去醫(yī)院就診的,,由班主任負責;在班主任不在的情況下,,由科任教師帶學(xué)生去醫(yī)院,,不得拖延,更不得以任何理由委派其他學(xué)生帶去看病,。
4,、對傳染病的處理預(yù)案
發(fā)現(xiàn)傳染病,應(yīng)及時向?qū)W校匯報,,并通知家長,,必要時進行隔離;如學(xué)生因病回家就診的,,班主任應(yīng)隨時詢問學(xué)生疾病情況,;學(xué)生病愈后,持醫(yī)院的治愈證明方可返校學(xué)習(xí),,班主任要及時,、妥善處理好患病學(xué)生的物品。發(fā)生重大傳染病,,學(xué)校要及時上報并按疾病防控預(yù)案進行妥善處理,。
疫情期間學(xué)生心理健康怎么疏導(dǎo)
1、調(diào)整生活學(xué)習(xí)狀態(tài),,規(guī)劃日常生活學(xué)習(xí)
設(shè)計好疫情期間在校的生活,、學(xué)習(xí)計劃,有規(guī)律地學(xué)習(xí)生活,,讓學(xué)習(xí)生活充實起來,,勞逸結(jié)合,提升生活質(zhì)量,,培養(yǎng)學(xué)習(xí)的樂趣,。
2、尋找興趣愛好,,適當轉(zhuǎn)移注意
在校防疫學(xué)習(xí)時,,可以合理安排運動、學(xué)習(xí),、內(nèi)務(wù)或者休閑娛樂等日?;顒?/span>,放松身心,,讓心態(tài)慢慢平穩(wěn)下來,,減少無謂的憂慮與擔心,。做一些平時可以使自己感到愉悅的事情,想一想自己可以做些什么保持身體健康,,飯后操場走一走,,運動場上各類運動都試一試,約上一二同學(xué)聊一聊,。
3,、減少信息輸入
關(guān)注官方信息,關(guān)于疫情的最近訊息學(xué)校都會第一時間告知班主任,,然后通知學(xué)生,。少看各種未經(jīng)證實的謠言、負面新聞,。不信謠,,不傳謠,防止被居心不良的人利用,,避免徒增焦慮,,影響自己的學(xué)習(xí)生活。
4,、正視并接納自己的焦慮恐懼情緒
當在學(xué)習(xí)生活中因為各種不因素感受到慮恐懼等消極情緒時,,在每天留一個特定的時間允許自己哭一哭,允許自己有這樣的情緒,,不要嚴苛要求自己,。
5、關(guān)注積極信息,,做好自我防護
保持健康積極的心理狀態(tài),,掌握調(diào)整情緒狀態(tài)和行為的科學(xué)方法,主動地配合學(xué)校安排的防控工作和相關(guān)的學(xué)習(xí)活動,。注意個人衛(wèi)生,,避免集體聚會。時刻保持警惕,;監(jiān)測體溫,,察覺癥狀,,適度了解自己身體癥狀,,一旦有異常情況應(yīng)及時尋求專業(yè)醫(yī)生的支持。