男人脾虛是什么原因造成的

1,、飲食不當(dāng)

如果男人在平時(shí)不注意飲食健康,，經(jīng)常吃生冷寒涼類的食物，可能會(huì)使脾胃受到損傷,，從而出現(xiàn)脾虛的情況,。建議男人改變不良的飲食習(xí)慣，盡量吃溫?zé)岬氖澄?，比如小米粥,、大米粥等?/p>

2、過度勞累

如果男人在平時(shí)經(jīng)常做重體力勞動(dòng),，可能會(huì)使身體過度勞累,，容易導(dǎo)致身體氣血不足，從而引起脾虛,。建議男人注意勞逸結(jié)合,，避免過度勞累。

3,、長(zhǎng)期熬夜

如果男人長(zhǎng)期熬夜,，可能會(huì)損傷脾胃，導(dǎo)致脾的運(yùn)化功能減弱,，從而出現(xiàn)脾虛的情況,。建議男人養(yǎng)成早睡早起良好的作息習(xí)慣,，保證充足的睡眠時(shí)間，避免熬夜,。

4,、久病體虛

如果男人存在久病體虛的情況，可能會(huì)使身體的正氣受損,，在一定程度上也有可能會(huì)出現(xiàn)脾虛的現(xiàn)象,。建議男人多臥床休息，避免做比較劇烈的運(yùn)動(dòng),，也可以遵醫(yī)囑配合使用補(bǔ)中益氣丸,、人參健脾丸等藥物進(jìn)行治療,。

5,、情志因素

如果男人長(zhǎng)期處于壓力過大的狀態(tài)下，可能會(huì)影響到脾胃的運(yùn)化功能,，也會(huì)影響到氣血的運(yùn)行,，從而出現(xiàn)脾虛的現(xiàn)象。建議男人保持樂觀向上的心態(tài),，避免頻繁生氣,，也可以遵醫(yī)囑配合使用人參健脾丸、參苓白術(shù)散等藥物進(jìn)行治療,。

男人脾虛什么癥狀

1,、腹脹：主要表現(xiàn)為患者在少量進(jìn)食后出現(xiàn)飽腹感，癥狀嚴(yán)重的患者還可觀察到腹部有明顯的隆起,。

2,、消化道不適：主要表現(xiàn)為惡心、嘔吐等,，多在晨起時(shí)出現(xiàn),。胃脘部位會(huì)感到悶滿，食欲減退,，或者偶爾食欲全無,。

3、舌苔變化：主要表現(xiàn)為舌苔泛白,、舌苔變厚,，部分患者的舌頭邊緣還可能會(huì)出現(xiàn)明顯的齒痕。

4,、排便異常：主要表現(xiàn)為大便溏稀,、黏膩；即使在攝入油膩食物后,，大便的次數(shù)也會(huì)明顯增多,，患者同時(shí)伴有面色萎黃等不適癥狀,。

5、精神不振：容易煩躁,、無精打采,，失眠多夢(mèng)，大便不暢,，乏力易怒等,。

6、氣短：長(zhǎng)期的氣短,、急促的心跳,，或者呼吸困難，尤其是在行走時(shí),。

男人脾虛怎么調(diào)理

1,、飲食調(diào)理

脾胃虛弱的人應(yīng)該注意飲食規(guī)律、不暴飲暴食,、多吃易消化的食物如粥,，少吃刺激、油炸食品和難于消化的食物如燒烤,、煙酒,、堅(jiān)果等，生冷的食物如涼菜,、冰棍等也要盡量少吃,。

2、物理方式調(diào)理

脾虛者可以按摩肚子,，有助于消化食物,，按揉足三里穴、三陰交穴,、脾俞穴,、胃俞穴、中脘穴等可以起到一定的健脾益氣的作用,。此外艾灸三陰交穴,、神闕穴、中脘穴等穴位,，隔姜灸或者隔附子餅灸可以起到一定的溫中健脾的作用,。

3、藥物調(diào)理

調(diào)理脾虛的中藥通常有山藥,、人參,、茯苓、白術(shù),、薏苡仁,、黃芪等,，可以補(bǔ)脾氣。還可以吃一些健胃消食的藥物,，例如雞內(nèi)金,、山楂、萊菔子等,，也可以吃一些調(diào)理脾胃氣機(jī),、燥濕健脾的藥物，如砂仁,、陳皮,、厚樸、枳實(shí),、香附等,。此外治療脾虛的中成藥有歸脾丸、補(bǔ)中益氣丸,、四君子湯,、八珍湯,、健脾丸,、補(bǔ)中益氣湯等。以上藥物患者均應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下使用,，不可自行用藥,，以免造成不良后果。

男人脾虛會(huì)影響性功能嗎

男人脾胃虛弱會(huì)影響性功能,。脾胃虛弱一般會(huì)導(dǎo)致機(jī)體運(yùn)化功能下降,、氣血不足，可能會(huì)出現(xiàn)性欲減退的情況,，建議患者及時(shí)就醫(yī),，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行對(duì)癥治療。

1,、機(jī)體運(yùn)化功能下降

脾胃為氣血生化之源,，脾主運(yùn)化，胃主受納,，脾氣健運(yùn),，運(yùn)化功能正常，機(jī)體的消化功能就會(huì)比較強(qiáng),，能夠把營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)充分地輸送到全身,。若脾胃虛弱，運(yùn)化功能下降,，就會(huì)導(dǎo)致人體氣血不足,，機(jī)體的能量不足,，對(duì)于性功能也會(huì)有一定的影響?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用六君子湯,、參苓白術(shù)散、香砂六君丸等藥物進(jìn)行調(diào)理,。平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)爻砸稽c(diǎn)補(bǔ)脾益氣的食物,，例如山藥、胡蘿卜,、香菇,、羊肉、蜂蜜等,。

2,、氣血不足

脾胃虛弱的患者易導(dǎo)致氣血不足，出現(xiàn)全身疲乏無力,、腰酸背痛,、耳鳴、頭暈,、失眠等癥狀,，同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致男性性功能下降?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用歸脾丸,、八珍丸等藥物進(jìn)行治療。同時(shí),，患者可適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,，如慢跑、游泳等,，可以增強(qiáng)體質(zhì),，對(duì)于脾胃虛弱也有一定的改善作用。

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