一,、枸杞原漿的功效與作用

滋補肝腎,，改善體虛：緩解肝腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈目眩,、乏力,、耳鳴等癥狀；對因腎虛導致的精力不足,、疲勞感有改善作用,，適合長期熬夜、壓力大的人群,。

明目護眼,，緩解眼疲勞：保護視網(wǎng)膜細胞，預防夜盲癥,、黃斑病變等眼部疾?。痪徑忾L期用眼導致的眼睛干澀,、酸脹,、視力模糊，改善視疲勞,。

抗氧化抗衰老：清除體內(nèi)自由基,，減少氧化應激對細胞的損傷，延緩皮膚衰老,；保護心血管內(nèi)皮細胞,，降低動脈硬化風險,，輔助維護血管健康。

增強免疫力,，提升抵抗力：增強機體對細菌、病毒的抵御能力,，減少感冒,、感染的發(fā)生頻率；適合亞健康人群,、術后康復者及中老年人作為營養(yǎng)補充,。

補血養(yǎng)顏：改善氣血不足引起的面色蒼白、手腳冰涼,，使氣色更紅潤,；部分女性飲用后可能感受到皮膚光澤度提升。

調節(jié)代謝,，輔助控糖控脂：枸杞多糖可促進胰島素敏感性,，輔助調節(jié)血糖；類胡蘿卜素等成分有助于降低血液中的甘油三酯和膽固醇水平（僅為輔助作用,，不能替代藥物治療糖尿病或高血脂）,。

二、枸杞原漿禁忌人群（哪些人不適合喝枸杞原漿）

濕熱體質或易上火者：枸杞原漿性溫,，飲用后可能加重上火,，出現(xiàn)口瘡、牙齦腫痛等情況,。

感冒發(fā)熱或炎癥期患者：感冒時人體處于正邪相爭狀態(tài),，溫補類食物（如枸杞）可能“閉門留寇”，加重發(fā)熱,、咳嗽等癥狀,。

腹瀉或腸胃功能弱者：枸杞原漿可能刺激腸胃蠕動，腹瀉時飲用易加重腹痛,、便溏,；脾胃虛寒者長期飲用可能引發(fā)消化不良。

對枸杞過敏者：表現(xiàn)為皮疹,、瘙癢,、惡心等，需立即停用,。

高血壓 / 血壓不穩(wěn)者：枸杞有輕微升壓作用,，血壓控制不佳或情緒易激動的高血壓患者需謹慎，避免過量飲用,。