豐臺花園始建于1986年5月,面積10公頃,,是西南郊第一座花園,。豐臺是出名的花鄉(xiāng),自古就有豐臺芍藥甲天下之譽,。公園突出花鄉(xiāng)特色,,以花取勝,故名花園,。 行車路線: 乘309,、335、339,、340,、354、905路車到豐臺岔路口站下車 ...
榮獲2005年“全國優(yōu)秀全民健身活動站(點)”榮譽稱號的豐臺花園健身氣功活動站,位于北京市豐臺區(qū)豐臺區(qū)路和豐臺北路交匯處的豐臺花園,。該花園建于1986年,,位于北京市豐臺區(qū)西四環(huán)南路60號豐臺鎮(zhèn)岔路口,,緊鄰西四環(huán)路主干道,交通便利,。
眼下,,在這個活動站開展的健身氣功活動已經(jīng)成為該花園一道靚麗的景觀。
北京市體育局健身氣功管理中心主任李澤清對這個站點非常了解,。他說:“這個站點能獲得全國優(yōu)秀站點,,首先是市、區(qū)體育局和有關部門領導重視的結果,。豐臺花園是豐臺鎮(zhèn)的重要花園,,園林局為站點建設傾注了大量的心血,豐臺花園管理處更是在場地,、經(jīng)費及用電等各方面給健身氣功活動站提供了寶貴的支持,。用一句話概括豐臺花園健身氣功活動站的管理模式,就是‘豐臺區(qū)體育總會領導,,區(qū)武術協(xié)會牽頭,,豐臺花園具體管理’?!?/p>
據(jù)李澤清介紹,,這個站點的輔導員和負責人都經(jīng)過國家體育總局健身氣功管理中心的培訓,業(yè)務素質(zhì)較高,。站點群眾學習健身氣功非常認真,,每個人都對照光盤和教材反復練習,力求動作準確,、美觀,。楊柏龍、張明亮和茹凱等多位專家都曾經(jīng)親自來站點指導,,進一步激發(fā)了大家的習練熱情,,促進了整體水平的進步。目前,,這個健身氣功活動站在豐臺區(qū)影響很大,。
豐臺花園站點是如何練好氣功,如何建好站點,,站點成功的秘訣又在哪里呢,?站點負責人魏振秋和輔導員仁玉琴等向我們作了詳細介紹。他們說:“我們站點是試點單位,,領導很重視,,幾乎天天來監(jiān)督。豐臺花園的領導為我們提供了很多方便,使習練健身氣功在場地和時間上有了保障,。站點群眾習練健身氣功·五禽戲,、易筋經(jīng)、八段錦,,每天練習一項,,三天一個輪次,什么時候練,、練多長時間都可以,,非常方便?!必S臺花園健身氣功活動站非常重視發(fā)揮骨干的帶頭作用,。作為試點單位,豐臺花園站點經(jīng)常有展示表演任務,。這里的骨干們每次展示的時候,,都站在隊伍的最前面帶領大家演練。凡是區(qū)里辦班培訓,,骨干都要積極參加,。自從有了表演展示專用的音樂帶之后,,為了使動作和樂曲合拍,,幾個骨干廢寢忘食,反復練,、反復聽,,下了很大的功夫。承擔全國健身氣功系列展示活動啟動儀式的任務后,,站點負責人和輔導員就把大家分成兩組:一組白天練,,一組晚上練。為使動作準確,、整齊,、連貫,大家一次又一次地習練功法,,反復在地上踩點,、找位置,每次都是汗透衣衫,,但大家毫無怨言,。功夫不負有心人,兩個禮拜之后,,豐臺花園的展示表演獲得了圓滿成功,,贏得了各級領導和現(xiàn)場觀眾的贊揚和好評
豐臺花園站點不僅骨干練得好,而且個個都不差。有一次,,正當站點的骨干都去參加展示活動之際,,北京電視臺“京城健身潮”欄目來站點錄制健身氣功節(jié)目。用站點負責人魏振秋的話說,,這時候站點里剩下的人大部分都在60歲以上,,都是一些“老弱病殘”。為了按時錄制節(jié)目,,他們32個人分成了兩組(健身氣功·五禽戲和易筋經(jīng))進行演練,。盡管大家的身體都不是很好,但表演很認真,、很投入,,效果非常好。在站點和電視臺同志的共同努力下,,這期健身氣功的節(jié)目獲得了很大的成功,,電視臺的同志對豐臺花園健身氣功活動站給予了高度的評價。
豐臺花園站點的同志們在健身氣功的習練上精益求精,,練出了水平,。他們曾經(jīng)參加了中央國家機關第二屆職工運動會開幕式、國家體育總局機關職工運動會開幕式,、全國四種健身氣功系列展示活動啟動儀式,、萬人健步走活動四種健身氣功表演展示等10次大型表演,參加人數(shù)達400多人次,,較多的一次站點60多人全部參加,,在更大的舞臺上展示了健身氣功的獨特魅力。隨著一次次成功的健身氣功展示活動,,豐臺花園健身氣功活動站的名聲也越來越大,,2005年,他們終于步入了全國優(yōu)秀站點的行列,。
豐臺花園的“父母官”管德義主任對豐臺花園健身氣功活動站給予了大力扶植和幫助,。對健身氣功,對健身氣功活動站,,他有自己的理解和認識,。他說:“在我們公園健身的體育項目不止一家,100畝的場地上冬天有1000多人,,夏天有3000多人來健身,。但是,健身氣功活動站點是這些項目的‘龍頭’,。因為它有體育局的領導,,功法也很正規(guī),。前來習練健身氣功的人大都是離退休的老年人,我們自己也有父母,,他們健身的需要和心情我們都很理解,。我們的工作主要是搭建一個平臺,做好服務工作,。在場地不足的情況下,,協(xié)調(diào)練功時間和地點,是我們應盡的職責,。支持健身氣功活動,,從小的方面講是我們公園管理者為全民健身服務,從大的角度看這也是為構建社會主義和諧社會做貢獻,?!必S臺花園副主任李京花說:“健身氣功是科學文明健康向上的功法。豐臺花園健身氣功活動站不僅是站點群眾日常健身的場所,,而且是豐臺區(qū)健身氣功交流展示和匯演的場地,。因此,我們應該為群眾習練健身氣功提供方便,,讓他們免費入園,。”
花園的兩位領導對自己轄區(qū)的這個健身氣功活動站給予了很高的評價,。他們認為,, 花園處于中心地帶,距離豐臺區(qū)體育局也很近,,豐臺區(qū)的主要領導經(jīng)常來花園,。搞好健身氣功活動站點建設,在某種意義上對促進豐臺地區(qū)的和諧與發(fā)展起到了積極作用,。公園的同志們也發(fā)現(xiàn),健身氣功已經(jīng)成了站點群眾生活的一部分,。健身氣功習練者在公園鍛煉的時候心情是愉快的,,大家的交流也是多方位的。大家通過習練健身氣功,,組織紀律觀念得到了加強,,許多文明的行為變成了站點群眾的自覺行動。對此,,管德義主任感觸頗深,,他說:“通過有組織的習練健身氣功,站點群眾的道德素質(zhì)得到了明顯提高,。我們公園聘請了兩位站點的同志作游客監(jiān)督員,,很長時間以來,只要有破壞公園綠地、亂摘花等不文明行為發(fā)生,,站點的人就站出來制止,。其他一些不文明行為,站點的同志也主動協(xié)助公園管理人員加以勸導,。這一點是非??少F的?!?/p>
據(jù)豐臺花園的負責人介紹,,站點還成了公園和游客之間交流的一道橋梁。公園把各種規(guī)定,、要求,,通過站點向大家宣傳,也通過站點了解群眾的呼聲,,使公園的有關規(guī)定和要求得到了宣傳,,也使游客的意見得到了及時的反饋,從而使公園的職工,、周圍社區(qū)的游客和健身氣功活動站的同志們之間實現(xiàn)了良性互動,,結下了很深的友誼。
談及豐臺花園站點的未來,,一同接受采訪的豐臺區(qū)武術協(xié)會巴思友主席說:“我們活動站一定要再接再厲,,努力做到‘三好換一好’,即一個好的領導班子,,一批好的教練,,一個好的群眾基礎,換來站點人人健康,、和諧向上的好集體,。我們不但要通過習練健身氣功造就健康的體魄,更要通過站點的展示活動,,為豐臺區(qū)乃至北京市的社會主義和諧社會建設作出更大貢獻,。”
花園如今正在為廣大游客創(chuàng)造優(yōu)美環(huán)境,,提供便利服務進行不懈努力,,公園已通過ISO9000和ISO14000管理體系認證,努力成為一個為游客創(chuàng)造優(yōu)美環(huán)境,、提供優(yōu)質(zhì)服務,,具有規(guī)范化管理模式的現(xiàn)代化公園,,是豐臺花園在新世紀的發(fā)展目標,。
為什么說豐臺花園是個好去處呢,,首先:門票免費;其次,,公園不大,,適合年齡小的孩子玩,。公園里有旋轉(zhuǎn)飛輪,,碰碰車,海盜船,,旋轉(zhuǎn)木馬,。還有一些打槍,打汽車的小游戲,。天氣暖的時候會有釣金魚的,。再次,公園環(huán)境不錯,,有山有水的,。
一進大門,就是一個圓圓的池子,,池邊還佇立著一座漂亮的女神像,,圍著池子有兩條路,走哪條都行,,是相通的,。我們一般往右走,因為右邊是兒童樂園,,里面有好多玩具及游藝設施,,例如:海盜船、蹦蹦床,、碰碰車,、滑梯等。小時候我比較喜歡玩兒蹦蹦床和滑梯,。雖然我總是摔跤,,回想起來還是感覺挺好玩兒的。
出了兒童樂園徑直往里走,,沒一會兒就到了健身區(qū),。健身器材由兩部分組成,一部分是以紫色為主,,是提供給小孩子玩兒的。另一部分是以黃色為主,,是供大人鍛煉身體的,,不過中年級以上的學生也可以玩兒。
整個花園的中心有一個小小的湖泊,,那里游玩的人較多,,夏天人們劃船,,冬天用來滑冰。整個湖泊周圍充滿了歡樂的氣氛,,這里的風景美麗極了,!
乘310、335,、340,、354、480,、604,、657、689,、694,、736、740,、959,、967、運通115岔路口下車
乘坐205夜班323快車323路335路458路531路654路958路971路973路到 豐北橋東 下車步行154米