發(fā)球是 羽毛球基本的重要的技術(shù)之一,。羽毛球發(fā)球雖不能象乒乓球發(fā)球那樣使球產(chǎn)生各種旋轉(zhuǎn)，但它可以通過不同的發(fā)球手法,，發(fā)出不同弧度,、不同落點的球來控制對方，為本方創(chuàng)造進攻得分的機會,。因此,，羽毛球的發(fā)球應(yīng)引起初學(xué)者的充分重視。

發(fā)球可分為正手發(fā)球和反手發(fā)球,。一般來說,，發(fā)網(wǎng)前球、平快球,、平高球均可以用正手發(fā)球或反手發(fā)球的技術(shù)來完成,，而發(fā)高遠(yuǎn)球，則須采用正手發(fā)球,。

1,、正手發(fā)球

發(fā)球站位

單打發(fā)球在中線附近，站在離前發(fā)球線約1米左右,。雙打發(fā)球站位可靠近前發(fā)球線,。

準(zhǔn)備姿勢

身體左肩側(cè)對球網(wǎng)，左腳在前,，右腳在后,，重心在右腳上，右手持拍向右后側(cè)舉起,，肘部放松微屈,，左手拇指、食指和中指夾住球,，舉在胸腹間,。發(fā)球時，身體重心由右腳移至左腳,。

用正手發(fā)球,，不論是發(fā)何種弧線的球，其發(fā)球前的姿勢都應(yīng)該一致,，這樣就會給對方的接發(fā)球造成判斷上的困難,。

下面分別介紹用正手發(fā)球動作發(fā)出四種不同弧線的球的技術(shù)動作。

高遠(yuǎn)球:

球的運行軌跡又高又遠(yuǎn)、下落時與地面垂直,、落點在對方場區(qū)底線附近的球叫高遠(yuǎn)球,。單打比賽時，常采用這種發(fā)球迫使對方退到最遠(yuǎn)的底線去接發(fā)球,。如果發(fā)出的高遠(yuǎn)球質(zhì)量好,，就可在一定程度上限制對方一些進攻技術(shù)的發(fā)揮，使對方在接高遠(yuǎn)球時不容易馬上組織進攻,。在對方體力不支時,，發(fā)高遠(yuǎn)球也可以使對方消耗更多的體力。 發(fā)球動作要領(lǐng) 發(fā)球前準(zhǔn)備姿勢,。發(fā)球時,，左手把球舉在身體的右前方并自然放下，使球下落,，右手同時持拍由大臂帶動小臂，從右后方沿著身體向前并向左上方揮動,。當(dāng)球落到右手臂向前下方伸直能觸到球的一剎那,，握緊球拍，并利用手腕的力量向前上方發(fā)力擊球,。擊球之后,，球拍順勢向左上方揮動緩沖。

發(fā)高遠(yuǎn)球時易出現(xiàn)的錯誤 動作僵硬,；放球與揮拍配合不當(dāng),；擊球點靠近身體或離得太遠(yuǎn)；握拍太緊,，以致力量發(fā)揮不出,；發(fā)球后，球拍未順勢向左上方揮動緩沖,，而是揮向了右上方等等,。在發(fā)高遠(yuǎn)球時，如果出現(xiàn)上述錯誤動作就應(yīng)認(rèn)真對照發(fā)高遠(yuǎn)球的動作要領(lǐng),，并參看“基本技術(shù)練習(xí)方法”中發(fā)球的練習(xí)方法,。

平高球

這是一種比高遠(yuǎn)球低、速度較高遠(yuǎn)球快,、具有一定攻擊性的球,。

發(fā)球動作要領(lǐng) 發(fā)球前準(zhǔn)備姿勢同發(fā)高遠(yuǎn)球。發(fā)球的動作過程大致同發(fā)高遠(yuǎn)球,，只是在擊球的一剎那,，小臂加速帶動手腕向前上方揮動，拍面要向前上方傾斜，以向前用力為主,。發(fā)平高球時要注意發(fā)出球的弧線以對方接球時伸拍打不著球的高度為宜,，并應(yīng)發(fā)到對方場區(qū)底線。

平快球

這種球比平高球的弧線還要低,、速度還要快,。在對方反應(yīng)較慢、站位較前,、動作幅度較大的對手或是初學(xué)者時,，效果往往很好。

發(fā)球動作要領(lǐng) 準(zhǔn)備姿勢亦同發(fā)高遠(yuǎn)球,。站位比發(fā)平高球稍后些（防對方很快回到本方后場）充分利用前臂帶動手腕爆發(fā)力向前方用力,，球直接從對方的肩稍上高度越過，直攻對方后場,。發(fā)平快球關(guān)鍵是出手的動作要小而快,，但前期動作應(yīng)和發(fā)高遠(yuǎn)球一致。發(fā)平快球時還應(yīng)注意不要過手,、過腰犯規(guī),。

網(wǎng)前球

發(fā)網(wǎng)前球是在雙打中主要采用的發(fā)球技術(shù)。單打比賽時,，如發(fā)高球,，怕遭到對方球速較快的直接攻擊時；或為了主動改變發(fā)球方式借以調(diào)動對方時采用,。

發(fā)球動作要領(lǐng) 準(zhǔn)備姿勢同發(fā)高遠(yuǎn)球,。擊球時，握拍要放松,，大臂動作要小,，主要靠小臂帶動手腕向前切送，用力要輕,。發(fā)網(wǎng)前球時應(yīng)注意手腕不能有上挑動作,，另外，落點要在前發(fā)球線附近,，發(fā)出的球要貼網(wǎng)而過,，這可免遭對方撲殺。

2,、反手發(fā)球

反手發(fā)球的特點是動作小,、出球快、對方不易判斷,。在雙打比賽中多采用此發(fā)球技術(shù),。

發(fā)球站位 站在前發(fā)球線后10——50厘米及發(fā)球區(qū)中線的附近,，也可以站在前發(fā)球線及場地邊線附近的地方（雙打比賽中，從右場區(qū)發(fā)球時可以看到）,。

準(zhǔn)備姿勢 面向球網(wǎng),，兩腳前后站立（左腳或右腳在前均可），上體稍前傾,，身體重心在前腳上,。右手反手握拍，左手拇指,、食指和中指捏住球的二三根羽毛,，球托明顯朝下（避免犯規(guī)），球體與拍面平行或球托對準(zhǔn)拍面放在拍面前方,。 發(fā)球動作要領(lǐng) 擊球時,，小臂帶動手腕朝前橫切推送。發(fā)網(wǎng)前球時,，用力要輕,，主要靠“切”送；發(fā)平快球時,，發(fā)力要突然,，擊球時拍面要有“反壓”動作。

羽毛球發(fā)球規(guī)則介紹

1,、發(fā)球時任何一方都不允許非法延誤發(fā)球；

2,、發(fā)球員和接發(fā)球員都必須站在斜對角發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球和接發(fā)球,，腳不能觸及發(fā)球區(qū)的界線；兩腳必須都有一部分與地面接觸,，不得移動,，直至將球發(fā)出；

3,、發(fā)球員的球拍必須先擊中球托,，與此同時整個球要低于發(fā)球員的腰部。

4,、擊球瞬間,，球拍桿應(yīng)指向下方，從而使整個排頭明顯低于發(fā)球員的整個握拍手部,；

5,、發(fā)球開始后，發(fā)球員的球拍必須連續(xù)向前揮動,，直至將球發(fā)出,。

6,、發(fā)出的球必須向上飛行過網(wǎng)，如果不受攔截,，應(yīng)落入接發(fā)球員的發(fā)球區(qū)內(nèi),。

7、一旦雙方運動員站好位置,，發(fā)球員的球拍頭第一次向前揮動即為發(fā)球開始,。

8、發(fā)球員須在接發(fā)球員準(zhǔn)備好后才能發(fā)球,，如果接發(fā)球員已試圖接發(fā)球則被認(rèn)為已做好準(zhǔn)備,。

9、一旦發(fā)球開始,，球被發(fā)球員的球拍觸及或落地即為發(fā)球結(jié)束,。

10、雙打比賽,，發(fā)球員或接發(fā)球員的同伴站位不限,，但不得阻擋對方發(fā)球員或接發(fā)球員的視線,。

羽毛球單打發(fā)球規(guī)則

1、發(fā)球員的分?jǐn)?shù)為0或雙數(shù)時,，雙方運動員均應(yīng)在各自的右發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球。

2,、發(fā)球員的分?jǐn)?shù)為單數(shù)時，雙方運動員均應(yīng)在各自的左發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球,。

3、如“再賽”,，發(fā)球員應(yīng)以該局的總得分來站位,。

4,、球發(fā)出后,，由發(fā)球員和接發(fā)球員交替對擊直至“違例”或“死球”,。

5、接發(fā)球員違例或因球觸及接發(fā)球員場區(qū)內(nèi)的地面而成死球,，發(fā)球員就得一分。隨后,，發(fā)球員再從另一發(fā)球區(qū)發(fā)球,。

6,、發(fā)球員違例或因球觸及發(fā)球員場區(qū)內(nèi)的地面而成死球，發(fā)球員即失去發(fā)球權(quán),。隨后,，接發(fā)球員成了發(fā)球員，雙方均不得分,。

羽毛球雙打發(fā)球規(guī)則

1,、一局比賽開始和每次獲得發(fā)球權(quán)的一方，都應(yīng)從右發(fā)球區(qū)發(fā)球,。

2,、只有接發(fā)球員才能接發(fā)球；如果他的同伴去接球或被球觸及,，發(fā)球方得一分,。

3、自發(fā)球被回?fù)艉?，由發(fā)球方的任何一人擊球,，然后由接發(fā)球方的任何一人擊球，如此往返直至死球,。

4,、自發(fā)球被回?fù)艉螅\動員可以從網(wǎng)的各自一方任何位置擊球,。

5,、接發(fā)球方違例或因球觸及接發(fā)球方場區(qū)內(nèi)的地面而成死球，發(fā)球方得一分,，原發(fā)球員繼續(xù)發(fā)球,。

6、發(fā)球方違例或應(yīng)球觸及發(fā)球方場區(qū)內(nèi)的地面而成死球,，原發(fā)球員即失去發(fā)球權(quán),，雙方均不得分。

7,、每局開始首先發(fā)球的運動員,，在該局本方得分為0或雙數(shù)時，都必須在右發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球,；得分為單數(shù)時,，則應(yīng)在左發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球,。

8、每局開始首先接發(fā)球的運動員,，在該局本方得分為0或雙數(shù)時,，都必須在右發(fā)球區(qū)接發(fā)球或發(fā)球；得分為單數(shù)時,，則應(yīng)在左發(fā)球區(qū)接發(fā)球或發(fā)球,。

9、上述兩條相反形式的站位使用于他們的同伴,。

10,、如有再賽，則以該局本方總得分來站位,。

11,、發(fā)球必須從兩個發(fā)球區(qū)交替發(fā)出。

12,、任何一局的首先發(fā)球員失去發(fā)球權(quán)后,，由該局首先接發(fā)球員發(fā)球，然后由首先接發(fā)球員的同伴發(fā)球,，接著由他們的對手之一發(fā)球,，再由，另一對手發(fā)球,，如此傳遞發(fā)球權(quán),。

13、運動員不得有發(fā)球順序錯誤和接發(fā)球順序錯誤,，或在同一局比賽中連續(xù)二次接發(fā)球,。

14、一局勝方中的任一運動員可在下一局先發(fā)球,，負(fù)方中的任一運動員可先接發(fā)球,。