亚洲色精品一区二区三区_真实国产老熟女粗口对白_亚洲日本VA午夜在线电影_二三四五六七无产乱码_国产SUV精品一区二区四_国产很色很黄很大爽的视频_男女啪啪免费体验区_人妻夜夜爽天天爽爽一区_少妇人妻在线视频_亚洲午夜性猛春交XXXX,夜晚做剧烈双人运动的软件,国产成人夜色在线影院,女子自慰喷白浆A片免费观看网站

1,、羽毛球拍：一般全碳羽毛球拍重量分為2u,、3u、4u，更輕的甚至還有5u,，u數(shù)越大,，拍子就越輕,。較輕的球拍適合偏重防守的人群,，較重的球拍適合力量好、偏重進(jìn)攻的人群,。女生建議用4u球拍,，男生的話可以考慮3u球拍。

2,、拍線和手膠：一般200元以上的球拍都是裸拍，因此還需要配拍線和手膠,。一般65線最耐用,，80線彈力大容易斷，95線比較貴,。如果想省力又想打后場(chǎng)的人可以選80線，資金充裕的可以選95線,，一般人選65線最適合,。

3、羽毛球鞋：選擇時(shí)應(yīng)注意前松側(cè)緊,，側(cè)緊是為了避免側(cè)滑,，防止扭傷；前松是在上網(wǎng)時(shí)可起到緩沖作用,。另外選擇的羽毛球鞋一定要比自己平常穿的鞋略大一點(diǎn)兒,，不然跑動(dòng)起來腳會(huì)包得很難受。