額頭長(zhǎng)痘

原因：肌膚油脂分泌過(guò)火,，胃火過(guò)盛，壓力大,，電腦輻射,，厚重的劉海

改善：少吃高熱量的食物，不要留劉海,，經(jīng)常換洗被褥,，選對(duì)洗面奶清潔皮膚【查看詳細(xì)>>】

太陽(yáng)穴痘

原因：膽囊出現(xiàn)異常，吃過(guò)多垃圾食品,，熬夜

改善：不吃辛辣油膩的食品,，多吃苦瓜、青瓜,、冬瓜等吸收油脂的食物,，多吃新鮮蔬果【查看詳細(xì)>>】

鼻子長(zhǎng)痘

原因：螨蟲(chóng)感染，熱氣上火,，內(nèi)分泌失調(diào)

改善：早睡早起,，生活規(guī)律，不能過(guò)度清潔皮膚【查看詳細(xì)>>】

下巴長(zhǎng)痘

原因：子宮或卵巢等生殖系統(tǒng)問(wèn)題，過(guò)量進(jìn)食冰飲,，腎虛或是腎臟功能受損

改善：早上起來(lái)喝杯蜂蜜水,，食物以清淡、素食為主,，及時(shí)卸妝,，保持充足睡眠【查看詳細(xì)>>】

左臉頰痘

原因：肝臟或者血液循環(huán)出現(xiàn)問(wèn)題，內(nèi)分泌失調(diào)

改善：保持心情愉快,，加速血液循環(huán),，吃一些涼血的食物【查看詳細(xì)>>】

右臉頰痘

原因：肺火上升，內(nèi)分泌失調(diào),，先天性油性皮膚

改善：禁食易敏食物,，注意保養(yǎng)呼吸道，多吃梨,、百合,、枇杷、羅漢果等去肺火的食物【查看詳細(xì)>>】

過(guò)度洗臉

每天早晚各洗一次臉就已經(jīng)足夠了,。要知道,，過(guò)度洗臉?lè)炊鴷?huì)刺激肌膚分泌更多的油脂，更容易形成細(xì)菌滋生的溫床,。

汗后未擦臉

汗水是弱堿性的,，一旦流汗后沒(méi)有馬上擦干就會(huì)使皮膚表面呈弱堿性的環(huán)境，細(xì)菌就可趁機(jī)而入了,。同樣的,，中性的水質(zhì)會(huì)稀釋皮脂膜的酸度，讓抵抗外菌侵入的能力減弱,。

摸臉托腮

摸臉,、托腮的習(xí)慣性動(dòng)作，易造成手上的污垢會(huì)通過(guò)這些經(jīng)常性的動(dòng)作而肆無(wú)忌憚的跑到你的臉上制造青春痘,。

親肉食,，遠(yuǎn)蔬果

吃肉而不吃蔬果會(huì)使消化系統(tǒng)不正常，這是長(zhǎng)青春痘的元兇,。此外,，多喝酸奶、牛奶等飲料也有相同效果,。

速食,、泡面當(dāng)宵夜

速食和泡面等加工點(diǎn)心最容易造成便秘，如果有此習(xí)慣的你最近又經(jīng)常便秘的話,，那么這可能就是造成你長(zhǎng)痘的原因,。

很少喝水

毛孔分泌油脂和汗水是同步進(jìn)行的,，所以如果你水喝的太少，肌膚缺水自然就會(huì)刺激毛孔排出油脂了,。那么,，長(zhǎng)痘也就在所難免了。【查看詳細(xì)>>】

激光祛痘

優(yōu)點(diǎn)：相對(duì)便宜,；祛痘快速,、療程短。

缺點(diǎn)：操作不當(dāng)損傷相對(duì)較大,；術(shù)后恢復(fù)時(shí)間較長(zhǎng),；只對(duì)輕中度痤瘡有效。

禁忌：特定人群,、病癥,、光敏性皮膚人群。【查看詳細(xì)>>】

彩光祛痘

優(yōu)點(diǎn)：祛痘快速,、療程短,。

缺點(diǎn)：相對(duì)較貴；易反彈,，需注意保養(yǎng),。

禁忌：特定人群、病癥,、光敏性皮膚人群。【查看詳細(xì)>>】

中藥?kù)疃?/span>

優(yōu)點(diǎn)：能調(diào)節(jié)體內(nèi)內(nèi)分泌,，降火清肺,；中藥安全溫和。

缺點(diǎn)：治療周期長(zhǎng),；藥性寒涼,，服用不當(dāng)易造成影響不良、偏食挑食,。

禁忌：不可空腹服用,，以免傷胃。【查看詳細(xì)>>】

西藥?kù)疃?/span>

優(yōu)點(diǎn)：與中藥相比見(jiàn)效快,。

缺點(diǎn)：副作用大,，服用不當(dāng)易造成接觸性皮炎；容易反彈

禁忌：有些藥物需看說(shuō)明服用,，謹(jǐn)遵醫(yī)囑,。【查看詳細(xì)>>】

祛痘好習(xí)慣

1、每天八杯水,。清早沒(méi)有進(jìn)食前一定要喝一大杯水,，可以清腸胃。

2、每天一便,。堅(jiān)持養(yǎng)好良好習(xí)慣,，排毒，必要時(shí)可吃香蕉調(diào)理一下,。

3,、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵,。

4,、洗面的時(shí)候，要徹底洗凈,，不要有殘留的化妝品,。

5、少玩電腦,，手機(jī)不可以開(kāi)機(jī)放床頭,，有輻射，對(duì)皮膚影響厲害,。

6,、不可以用手?jǐn)D痘痘，任其自己脫落,，這樣不易留痕,。

7、床套,，枕頭巾要定期清洗,，否則會(huì)有很多螨蟲(chóng)滋生，睡覺(jué)的時(shí)候很易感染,。

8,、最好在十一點(diǎn)前睡覺(jué)。睡前不要吃宵夜,。

9,、上火的東西盡量少吃。

10,、護(hù)膚品不要亂用,，最好用木本水源的祛痘產(chǎn)品，要了解自己是屬于什么樣的膚質(zhì),。

11,、有痘的人睡覺(jué)一定要把劉海給夾起來(lái)。這樣不易造成前額生瘡,。【查看詳細(xì)>>】

自制祛痘面膜

桃子香面膜：桃花與冬瓜子一起搗爛成泥狀,；將白丁香研成粉末,，與白蜂蜜調(diào)入桃花瓜子泥中即可。

胡蘿卜面膜：胡蘿卜洗凈,，搗碎,，加入面粉再搗成泥，將胡蘿卜泥,，敷于臉部,。

薏杏海面膜：將海帶、海藻料洗凈后切細(xì),，薏苡仁,、甜杏仁淘凈。一同煮成粥即成,，每晚睡前食用,，并用粥涂抹臉部。【查看詳細(xì)>>】