祛痘
痘痘是影響美貌的一大“殺手”,，再精致的五官,，要是長了滿臉痘,，也沒人能發(fā)現(xiàn)你的美,。日常比較快速有效的祛痘方法就是采取激光祛痘和彩光祛痘的方法,，另外還有中藥祛痘和西藥祛痘,。除了這些,，自制祛痘面膜和一些祛痘小竅門也能在一定程度上幫助祛痘,。下面一起來看看祛痘的小妙招有哪些吧,。
通過特定波長的高強度染料激光照射,，能快速破壞丙酸痤瘡桿菌，有效抑制細菌繁殖,，消除其對組織的刺激與破壞作用,，同時使擴張的毛細血管迅速萎縮，充血與紅腫的炎癥快速消退,。
優(yōu)點：相對便宜,；祛痘快速、療程短,。
缺點：操作不當損傷相對較大,；術后恢復時間較長；只對輕中度痤瘡有效,。
禁忌：特定人群,、病癥、光敏性皮膚人群,。查看詳細>>
應用彩光的光熱治療技術,，在一定波段的可見光下吸收光子時會被激發(fā)，釋放出單態(tài)或游離態(tài)的氧離子,，單態(tài)氧將殺死痤瘡丙酸桿菌,。
優(yōu)點：祛痘快速、安全,、無副作用,。
缺點：相對較貴；易反彈,，需注意保養(yǎng),。
禁忌：特定人群、病癥、光敏性皮膚人群,。查看詳細>>
一方面是指利用現(xiàn)代生物科學技術提取天然中草藥精華成分,，結合護膚品達到深層消炎、化膿的祛痘效果,。另一方面是配合中藥內(nèi)調(diào)身體,，以達到根治痘痘的效果。
優(yōu)點：能調(diào)節(jié)體內(nèi)內(nèi)分泌,，降火清肺,；中藥安全溫和。
缺點：治療周期長,；藥性寒涼,，服用不當易造成影響不良、偏食挑食,。
禁忌：不可空腹服用,，以免傷胃。查看詳細>>
一方面使用藥膏涂抹患處,，另一方面口服藥物,。常見祛痘藥膏有：0.1%阿達帕林凝膠、0.1%維A酸乳膏,、復方硫磺劑,、壬二酸、過氧化苯甲酰和一些抗生素類藥膏,?？诜幱锌股亍惥SA酸,、微量元素,、維生素、抗雄激素藥等
優(yōu)點：與中藥相比見效快,。
缺點：副作用大,，服用不當易造成接觸性皮炎；容易反彈
禁忌：有些藥物需看說明服用,，謹遵醫(yī)囑,。查看詳細>>
綠豆祛痘面膜
將綠豆粉,、白茯苓,、白芨粉、白芷粉混合在一起,，然后加入蜂蜜和少量的牛奶,，混合均勻即可，清潔面部，避開眼耳口鼻,，敷于面部,。
胡蘿卜祛痘面膜
將胡蘿卜洗凈去皮切塊，放入榨汁機榨汁,。倒出放入面膜碗中,，加入優(yōu)酪乳和蜂蜜，攪拌均勻,。15分鐘后,，用清水將臉洗凈即可。
蘆薈祛痘面膜
將切好的蘆薈和準備的蛋清,、蜂蜜一同放入攪拌機內(nèi)打成汁,。攪拌后還可以用紗網(wǎng)過濾一遍，去除殘渣,，潔面后敷于臉上,。
薏仁祛痘面膜
將薏仁粉、綠豆粉以1:1混合,，加入用蜂蜜,、純牛奶或者酸奶調(diào)和，均勻涂于臉上,。
草莓酸奶祛痘面膜
將草莓洗凈榨汁,，在草莓汁中加入面粉、酸奶與蜂蜜攪拌均勻即可,。然后涂抹在臉上,，約15分鐘左右再洗去。一周2-3次,。
臉上痘痘可以擠,，但是必須講究合理的方法才不會使得臉上留下痘印。
1,、擠痘痘需保持手部清潔
用肥皂清水洗凈雙手后可以再用酒精消毒一下,。
2、擠痘痘前需先軟化臉部角質(zhì)
抗菌潔面乳清洗面部,，再用加熱的水蒸氣蒸臉,。
3、擠痘痘前用紙包住手指
在擠痘痘之前,，用干凈的衛(wèi)生紙包住手指再擠痘痘,，最好不要擠出血。用粉刺針擠痘痘,，針尖要在火上烤幾秒鐘滅菌,。
4,、擠完痘痘后需擦消炎水
在擠完痘痘后，一定要記得給傷口擦上消炎水或者用生理鹽水,，這樣可以避免傷口發(fā)炎,。
ps：不要擠不長白頭的痘痘，只有長白頭的痘痘才能擠,。
補充水分
促進新陳代謝,，有益細胞更新，促進食物的消化,，能通便,。
定時排便
吃粗纖維食物、早上喝一杯蜂蜜水,、做提肛運動,、促進排便排毒。
杜絕熬夜
熬夜容易造成內(nèi)分泌失調(diào),，面部出油增多,，所以早睡可緩解長痘癥狀。
面部清潔
去痘印和祛痘的共通點就是徹底清潔臉部肌膚,，建議選擇中性或者偏堿性的洗臉皂清潔臉部肌膚,。
牙膏祛痘
牙膏加水加食鹽可以祛痘消炎痘痘肌。不過有一定的刺激性,，使用時皮膚會有一定的刺痛感,。
減少糖分
甜食屬于高熱量食品，進入體內(nèi)后,，會改變表面脂類成分或增加皮脂的產(chǎn)生,。少吃糖可以少長痘。
減少輻射
手機,、電腦的輻射會對皮膚皮脂分泌造成影響,使皮膚不能正常代謝,，造成毛孔堵塞，從而形成痘痘,。少玩手機電腦,，減少長痘因素。
清潔頭發(fā)
頭發(fā)一定要定期清洗干凈,，否則積累的油污會刺激痘痘萌發(fā),，尤其是劉海和發(fā)際線要保持干凈清爽。
理膚泉
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