什么是兒童微量元素缺乏癥

微量元素：微量元素是指占人體總重量的0.01%以下,，或日需要量為100mg以下的元素。包括鐵,、銅,、鋅、鉻,、鈷,、錳、鎳,、錫,、硅、硒,、鉬,、碘、氟,、釩等14種,，人體必需微量元素共8種，包括碘,、鋅,、硒、銅,、鉬,、鉻、鈷,、鐵,。這些微量元素在體內(nèi)含量雖然微乎其微，但卻能起到重要的生理作用,。

微量元素缺乏癥：是指各種原因?qū)е麦w內(nèi)必需微量元素含量降低所引起的生理功能紊亂綜合征,。任何微量元素都不能在體內(nèi)合成，必須經(jīng)食物鏈攝入,，因此微量元素缺乏癥多為因飲食不平衡及調(diào)節(jié)機(jī)制失調(diào)所致,。常見(jiàn)的有鋅缺乏癥、鐵缺乏癥,、曬缺乏癥,、碘缺乏癥等等。

微量元素在生物體內(nèi)須保持一定的濃度范圍才能有益于健康,。過(guò)少會(huì)引起機(jī)體生化紊亂,、生理異常,、結(jié)構(gòu)改變、導(dǎo)致疾??；過(guò)量可能導(dǎo)致不同程度毒性反應(yīng)以致中毒，甚至死亡,。

微量元素的作用

總的來(lái)說(shuō),，微量元素在人體中的主要功能是：

1、在酶系統(tǒng)中起特異的活化中心作用

微量元素使酶蛋白的亞單位保持在一起,，或把酶作用的化學(xué)物質(zhì)結(jié)合于酶的活性中心,。鐵、銅,、鋅,、鉆、錳,、鋁等,，能和疏基、膠基,、異吡唑基,、按基、羥基等配位基或分子基因相絡(luò)合,，形成絡(luò)合物,，存在于蛋白質(zhì)的側(cè)鏈上。

2,、在激素和維生素中起特異的生理作用

某些微量元素是激素或維生素的成分和重要的活性部分,，如缺少這些微量元素，就不能合成相應(yīng)的激素或維生素,，機(jī)體的生理功能就必然會(huì)受到影響,。如甲狀腺激素中的碘和維生素B12中的鉆都是這類微量元素。

3,、輸送元素的作用

某些微量元素在體內(nèi)有輸送普通元素的作用,。如鐵是血紅蛋白中氧的攜帶者，沒(méi)有鐵就不能合成血紅蛋白,，氧就無(wú)法輸送,，組織細(xì)胞就不能進(jìn)行新陳代謝，機(jī)體就不能生存,。

4、調(diào)節(jié)體液滲透壓和酸堿平衡

微量元素在體液內(nèi),，與鉀,、鈉,、鈣、鎂等離子協(xié)同,，可起調(diào)節(jié)滲透壓和體液酸堿度的作用,，保持人體的生理功能正常進(jìn)行。

5,、影響核酸代謝

核酸是遺傳信息的攜帶者,，核酸中含有相當(dāng)多的鉻、鐵,、鋅,、錳、銅,、鎳等微量元素,，這些微量元素，可以影響核酸的代謝,。因此,，微量元素在遺傳中起著重要的作用。

6,、防癌,、抗癌作用

有些微量元素，有一定的防癌,、抗癌作用,。如鐵、硒等對(duì)胃腸道癌有桔抗作用,；鎂對(duì)惡性淋巴病和慢性白血病有抬抗作用,；鋅對(duì)食管癌、肺癌有桔抗作用,；碘對(duì)甲狀腺癌和乳腺癌有桔抗作用,。

寶寶微量元素缺乏的癥狀

因?yàn)槲⒘吭氐姆N類繁多，所以各種元素缺乏的表現(xiàn)也不一樣,。以下是幾種重要元缺少后孩子會(huì)表現(xiàn)的癥狀：

1,、缺鈣

鈣是嬰幼兒成長(zhǎng)發(fā)育階段中容易流失及缺乏的一種微量元素。因日曬少造成寶寶缺乏VD,，也會(huì)造成鈣的不足,。常見(jiàn)的鈣缺乏癥狀主要有發(fā)育比較緩慢、骨骼方面生長(zhǎng)不正常以及牙齒發(fā)育不好等,，更為嚴(yán)重的則是影響孩子的發(fā)育,，造成佝僂病的發(fā)生。

為了預(yù)防鈣的缺乏，父母可以讓寶寶加強(qiáng)對(duì)牛奶,、雞蛋,、豆制品、海帶,、蔬菜等事物的攝取量,，以食療來(lái)補(bǔ)足流失的鈣。

2,、缺鐵

缺鐵會(huì)造成寶寶貧血以及注意力的下降,。同時(shí)寶寶因缺碘引起的貧血不僅會(huì)造成智力下降，還會(huì)使注意力,、記憶力以及學(xué)習(xí)能力下降,。更為嚴(yán)重的是會(huì)損害兒童的身體健康，倘若是重度缺鐵性貧血更會(huì)危及到孩子的生命,。因此,，家長(zhǎng)要多多關(guān)注。

平時(shí)多注意給寶寶吃動(dòng)物的肝臟,、紅糖,、蛋等含碘豐富的食物，這樣有利于減少寶寶出現(xiàn)缺鐵性貧血的可能,。因?yàn)閷殞殞?duì)母乳的消化率超過(guò)70%,，對(duì)于不超過(guò)半歲的嬰兒來(lái)說(shuō)，在條件允許的情況下務(wù)必要堅(jiān)持母乳喂養(yǎng),。

3,、缺鋅

嬰幼兒身體中含有的鋅不足會(huì)讓孩子厭食，而且也會(huì)讓寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育速度變得緩慢,。此外,，還會(huì)使寶寶的免疫力下降，造成寶寶反復(fù)感冒以及肚瀉,，更會(huì)造成寶寶口腔潰瘍,。這個(gè)時(shí)候需要給寶寶吃一些山核桃、扇貝,、豬肝,、羊肉等食物。

4,、缺碘

常見(jiàn)的含碘不足出現(xiàn)的癥狀就是“大脖子病”,，它還會(huì)使孩子發(fā)育推遲或緩慢、智力下降,，更嚴(yán)重的還會(huì)造成孩子癡呆,。因此,，家長(zhǎng)也要重視寶寶對(duì)碘的吸收，可以給寶寶吃一些如干海帶,、海魚(yú)等富含碘的食物,。

微量元素缺乏怎么辦

1、均衡飲食

任何微量元素都不能在體內(nèi)合成,，必須經(jīng)食物鏈攝入，因此微量元素缺乏癥實(shí)際上是由于飲食不平衡及調(diào)節(jié)機(jī)制失調(diào)所致,，因此應(yīng)強(qiáng)調(diào)合理膳食的重要性,。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為世界上沒(méi)有好的食物和壞的食物之分，只有合理的膳食和不合理的膳食,，強(qiáng)調(diào)膳食的多樣化,，合理搭配膳食。最好是什么都吃,，什么都不要多吃,。保證微量元素的攝入。這是最重要的一點(diǎn),，也是預(yù)防微量元素缺乏癥的關(guān)鍵所在,。

2、營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)和健康教育

治療之前應(yīng)明確微量元素缺乏癥的診斷,。不可盲目補(bǔ)充,，特別是全民補(bǔ)鈣、全民補(bǔ)鋅,、全民補(bǔ)鐵,，不可盲目跟從。因?yàn)槲⒘吭匮a(bǔ)充過(guò)多可導(dǎo)致中毒性疾病,，如急性鐵中毒發(fā)生率僅次于阿司匹林中毒,，鐵負(fù)荷過(guò)重危害性同樣嚴(yán)重，甚至導(dǎo)致死亡,。而且,，補(bǔ)充微量元素需注意微量元素間和微量元素與維生素之間的相互作用。如鐵元素和銅元素,，維生素C 與鐵元素,，鈣與維生素D 等，應(yīng)避免醫(yī)源性微量元素中毒,。

3,、適當(dāng)通過(guò)藥物補(bǔ)充

必須在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，不可自行服藥,。

寶多大需要做微量元素檢查

微量元素檢查,，一般都是寶寶出現(xiàn)臨床癥狀時(shí)，才被醫(yī)生推薦檢查。如果寶寶身體發(fā)育良好,，身高,、頭圍、胸圍,、體重等都達(dá)標(biāo),，寶寶能吃能睡能玩，大便正常,，微量元素檢查不一定要做的,。一般來(lái)說(shuō)，6個(gè)月以內(nèi)的寶寶以母乳為主,，完全可以確保充分補(bǔ)充各種微量元素,，不必做任何檢測(cè)。6個(gè)月以后,，嬰兒開(kāi)始添加輔食,，可能會(huì)出現(xiàn)添加不及時(shí)或不足的情況，這時(shí)醫(yī)生會(huì)通過(guò)詢問(wèn)家長(zhǎng)喂養(yǎng)情況,，并結(jié)合孩子的身體表現(xiàn),，決定是否需要做微量元素檢查。對(duì)于大一點(diǎn)的孩子,，醫(yī)生則會(huì)根據(jù)是否挑食,、偏食，是否反復(fù)生病,，是否先天不足等情況,，才考慮做微量元素檢查。