一,、小孩學擊劍的適宜年齡

擊劍的培訓練習從4歲就可以開始。而對有志于讓孩子從事這一運動專業(yè)的孩子來說,，6-8歲這個學習黃金時段一定不要錯過,。

二、小孩學擊劍的好處

1,、從小培養(yǎng)孩子吃苦耐勞,、耐性、韌性,，不輕言放棄的精神,。

2、增強孩子受挫性,，不害怕失敗,，心理素質(zhì)不斷提高，變得更勇敢,、堅強,。

3、養(yǎng)成果斷行事的習慣,，孩子變得善于觀察,，應變能力不斷提高。

4,、擊劍是項斗智斗勇,，在變化中取勝的運動，要求練習者要有主動思考,、主動學習的能力,。一般學擊劍的孩子學習能力都特別強。

5,、擊劍需要獨立完成所有動作與對手搏斗,，競爭意識是取勝的不可或缺因素。

6,、擊劍是種最早源于歐洲紳士的一種運動,，十分注重比賽禮儀，培養(yǎng)練習者尊重對手,、尊重他人的習慣,。

三、選擇少兒擊劍培訓班的注意事項

1,、必須合法取得教育機構(gòu)辦班許可證,。

2、有較好的師資力量,，別誤人子弟,。

3、從教人員要有較高的師德,，萬萬不可只認錢,。

4、有較好的教育場所,，便于學習,、訓練和休息。

5,、要配備醫(yī)務室,，有取得醫(yī)師資格證的醫(yī)師執(zhí)業(yè)，以防不測,。

四,、擊劍的注意事項有哪些

1、遵循循序漸進原則

學習擊劍最重要的一個原則就是系統(tǒng)性,。正確,、科學、合理地安排學習訓練計劃才能夠較好地掌握擊劍的技術(shù),，切不要貪多,、圖快，否則欲速則不達,。

2,、要具備自我保護能力

擊劍學習必須經(jīng)歷的過程就是實戰(zhàn)，如果在沒有穿護具的情況下進行實戰(zhàn)是很容易受傷的。因此在實戰(zhàn)練習時穿戴護具是較好的自我保護措施,。護具包括擊劍頭盔(護面鋼制),、比賽服、手套,、比賽襪,、比賽劍。

3,、量力而行每一個動作

擊劍是斗智斗勇的體育活動,。請勿玩兒命劈刺對手，以防給對手或自己造成不必要的傷害,。點到為止,，以輕、巧,、靈取勝于敵,。在擊劍過程中，千萬要量力而行,。以防腳踝,、膝部、大腿肌肉等部位扭傷拉傷,。熱身時,，動作幅度要由小到大，頻率不能過快,，在疲勞情況下不宜進行,。