小孩幾歲可以學泰拳

泰拳即泰國拳術(shù)，殺傷力大,。泰拳(Muay Thai)是一門傳奇的格斗技藝，是一項以力量與敏捷著稱的運動,。一般的泰拳選手是從小練習,，在7、8歲即開始訓練,，通過拳擊,，腿踢棕櫚樹等方式來鍛煉身體。但是國內(nèi)并沒有太多的正規(guī)的泰拳館,，而且泰拳的訓練強度極大，完全不適合孩子練習,。如果一定要練習的話建議16歲以后,。

孩子學泰拳的好處

1,、培養(yǎng)少年兒童的競爭意識

現(xiàn)代社會是一個充滿競爭的社會,，成功者往往是具有競爭意識和創(chuàng)新能力的人。泰拳運動是競爭性貫徹始終的運動,，孩子在接受泰拳訓練的同時也在接受著競爭意識的熏陶。單人練習時的極限性訓練,，雙人對練時相互鼓勵,，比賽過程中的競爭對抗,，都為培養(yǎng)人的堅強意志和競爭意識打下基礎(chǔ)。相信在日積月累的訓練和比賽之后，孩子的競爭意識和創(chuàng)造精神會得到極大的提高。

2,、滿足少年兒童的運動需求

泰拳運動既能滿足孩子自身的運動需求，又能對孩子健康成長和終身體育的意識有著十分重要的促進作用。泰拳運動以它特有的攻擊和防衛(wèi)形式,，極大地滿足了少年兒童的表現(xiàn)欲望、攻擊和破壞欲望,，并且泰拳運動的規(guī)則又能把這種欲望限定在可控制的范圍,。

3,、提高少年兒童的自律能力

在簡單的動作里卻蘊藏著自古以來最大的一種挑戰(zhàn)——自律與爭強求勝的精神。它有自身嚴格的動作規(guī)格和技術(shù)要求,，孩子在訓練過程中必須依此來約束自己的動作,、行為,，所以訓練的過程實質(zhì)上是不斷約束自己,、戰(zhàn)勝自己的過程,。因此,，通過泰拳訓練能顯著提高自身的自律能力,。泰拳運動需要參與者全身心地投入訓練,，所以能全面提高身心素質(zhì)、增強體質(zhì),、開發(fā)智力,、培養(yǎng)意志品質(zhì)，更能激活少年兒童的競爭,、進取意識,。

4、培養(yǎng)少年兒童身心素質(zhì)

泰拳運動是一項對身心綜合能力要求較高的運動,，必須進行專門的訓練,。這就需要克服平時難以克服的困難,，充分滿足了培養(yǎng)意志品質(zhì)的基本條件，從而能有效地培養(yǎng)孩子諸如勇敢,、頑強,、機智、果斷等意志品質(zhì),。能更好地促進如柔韌,、協(xié)調(diào)、平衡,、靈敏,、速度、力量,、耐力等身體素質(zhì)的更全面均衡地發(fā)展,。

5、開發(fā)少年兒童的智力

這是一項對智力要求較高的運動,，泰拳動作的復雜性和對抗的激烈性要求參與者的大腦必須高速運轉(zhuǎn),，更要求孩子在訓練中不斷地調(diào)整自己的心態(tài)，以順利地完成各項訓練動作,。訓練時就需要通過不停地觀察,、想象、模擬等思維來完成,，能有效地培養(yǎng)孩子的判斷能力、思維能力,、反應能力等,，有效地促進孩子智力的發(fā)展。

如何選擇專業(yè)的泰拳培訓學校

1,、泰拳培訓的資歷

泰拳培訓是一門培訓教育課程,，所以要有資格證，泰拳培訓機構(gòu)的資格證包含有工商部門頒發(fā)的營業(yè)執(zhí)照,、武術(shù)協(xié)會的認證,、教練的教學執(zhí)證。

2,、泰拳培訓的場所

泰拳培訓需要一個適合訓練的場所,，就像學生上課一樣，需要有訓練室,，配套的訓練器材,。

3、泰拳培訓的課程

所謂泰拳培訓課程,，就是要有一系列的培訓計劃和方案,，并且是針對不同年齡段,，不同武術(shù)層次的方案，就像學樣有一年和二年級之分,。

4,、免費試學

這一點很重要，因為在你學泰拳之前,，可能不能夠完全清楚自己是否適合學習,，或者能不能接受這樣的培訓方式，凡事都要有一個適應過程,。機構(gòu)提供試學課程,，起碼可以讓你有個清楚的判斷。

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